Neuerwerbungen

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Bild Beschreibung Standort Medium
Bleis, Carola
Wirbeläulen Workout

Übungsprogramme mit großer Wirkung
München : blv , 2016 - 95 S. : Ill. ISBN 978-3-8354-1603-1

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Gemeindebücherei Feldkirchen
VEM 3  Ble

Sachliteratur für Erwachsene
51601405

verfügbar
Bleis, Carola
Faszien lösen. 5 Minuten einfach zwischendurch
Wendeburg : Triskel , 2020 - 103 S. : 14,80 EUR ISBN 978-3-96458-650-6

Faszienübungen halten fit, gesund und jung. In diesem praktischen Handbuch stellt Carola Bleis einfache und effektive Übungen, Massagen und Empfehlungen vor, die gut in den Alltag integriert werden...
[mehr]  |  Zugang: 23.05.2023
Gemeindebücherei Feldkirchen
VEM 3  Ble

Sachliteratur für Erwachsene
51601394

verfügbar
Steckel, Hanno
Schmerzfreie Hüfte

Alle Alternativen zur OP ausschöpfen und Ihr Hüftgelenk gezielt trainieren
Stuttgart : Trias , 2022 - 164 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11523-8

Der Fahrplan für Ihr Hüftgelenk Die Schmerzen in Ihrer Hüfte sind unerträglich? Durch Fehlstellungen oder Verschleiß leiden Sie an einer Arthrose und brauchen sogar ein künstliches Hüftgelenk? Dann...
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Gemeindebücherei Feldkirchen
VEM 3  Ste

Sachliteratur für Erwachsene
51601501

verfügbar
Bleis, Carola
Feldenkrais bei Schmerzen

Mit kleinen, feinen Bewegungen Verspannungen lösen, die Körperhaltung verbessern und das Wohlbefinde
: Schirner Verlag , 2022 - 136 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8434-1525-5

Entspannter Nacken, starker Rücken, bewegliche Knie – die Feldenkrais-Methode macht’s möglich. Wo auch immer es zwickt, sticht oder zieht, oft sind Schmerzen die Folge von zu langem Sitzen, einseit...
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Gemeindebücherei Feldkirchen
VEM 3  Ble

Sachliteratur für Erwachsene
51601309

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Bracht, Petra
Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter
München : Goldmann , 2022 - 478 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-442-39394-7

Der Spiegel-Bestseller Platz 1! Fit und vital bis ins hohe Alter mit dem neuen, großen Standardwerk von Liebscher & Bracht! Die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Dr. med. Petra Bracht ...
[mehr]  |  Zugang: 20.04.2023
Gemeindebücherei Feldkirchen
VEM 3  Bra

Sachliteratur für Erwachsene
51601362

verfügbar

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