Drucken
Riedl, Dr. med. Matthias
100 geniale Tricks für eine gesunde Ernährung
Der einfachste Einstieg in ein dauerhaft schlankes Leben
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2024 - 192 S. ISBN 978-3-8338-9258-5
Ernährung umstellen, gesünder leben, ganz nebenbei auch noch das persönliche Wunschgewicht erreichen und halten - der renommierte Ernährungsmediziner und Bestseller-Autor Dr. Matthias Riedl zeigt, ...
Drucken
Drucken
Linster, Léa
Deutschland küsst Frankreich
Meine liebsten Rezepte aus beiden Ländern
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2024 - 240 S. ISBN 978-3-8338-9414-5
C'est le début d'un grand amour! Lea Linster, die Grande Dame der europäischen SpitzenköchInnen, macht's möglich. Geboren und aufgewachsen zwischen Deutschland und Frankreich im luxe...
Drucken
Hertel, Stefanie
Die Wunderwelt der Kräuter
Meine Familienrezepte zum Heilen und Genießen aus dem Garten der Natur
(
GU Natur )
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2024 - 192 S. ISBN 978-3-8338-9320-9
Beleben, erneuern, beruhigen - die faszinierende Kraft der KräuterStar auf der Showbühne, Kräuterhexe im Herzen: Mit ihrem Charme und ihrer Musik erobert Stefanie Hertel die Herzen eines Millionenp...
Drucken
Kotke, Carolin
Eat colourful, feel better
Der perfekte Nährstoff-Mix für einen wachen Geist und einen starken Körper
(
GU Gesund essen )
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2024 - 192 S. ISBN 978-3-8338-9152-6
Mehr Gesundheit und Wohlbefinden wünschen wir uns doch alle. Aber wiekann ich eine gesunde und ausgewogene Ernährung auf einfache Art und Weise in meinen Alltag integrieren?Dieses Buch zeigt dir, w...
Drucken
Drucken
Fritzsche, Doris
Hafer Express-Rezepte
Die schnellsten Rezepte zur Regulierung von Gewicht, Cholesterin und Blutzucker
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2024 - 160 S. ISBN 978-3-8338-9323-0
Hafer ist ein wahres Multitalent, das nicht nur lecker schmeckt, sondern auch viele gesundheitliche Vorteile bietet. Der Folgeband des Bestsellers "Gesundmacher Hafer" macht das Trendthema jetzt no...
Drucken
Hudak, Renate
Kräuter selbst anbauen
Schritt für Schritt zum eigenen Kräuterparadies
(
GU Gartenpraxis )
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2024 - 128 S. ISBN 978-3-8338-9478-7
Kräuter sind Kult! Die vielseitigen Pflanzen verbreiten mediterranes Flair, verfeinern die kreative Küche und verströmen ihren Duft in Haus und Garten. Ob im Beet, auf Balkon oder Terrasse - mit di...
Drucken
Endress, Angela Francisca
Mini-Budget - Maxi Garten
Wie du mit deinem Garten glücklich wirst, ohne dein Konto zu plündern
(
GU Gartengestaltung )
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2024 - 160 S. ISBN 978-3-8338-9318-6
Haus gebaut und nun ist der Garten dran. Doch wie geht man das an, wenn das Budget knapp ist und wie macht man aus dem Baugrund wertvollen Gartenboden? Angela Endress hat es geschafft und aus einer...
Drucken
Schinharl, Cornelia
Veggie Grillen
(
GU Küchenratgeber )
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2024 - 64 S. ISBN 978-3-8338-9411-4
Jenseits von Fleisch und Fisch gibt es vom Grill so viel Köstliches zu entdecken, dass selbst Fleischesser neidisch werden... Also ran an den Grill und eintauchen in eine Welt voller Aromen, Textur...
Drucken
Drucken
Krömer, Christian
Weil du es verdienst, wieder zu lachen
Was ich nach dem Tod meiner geliebten Oma Lissi über das Leben gelernt habe
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2024 - 192 S. ISBN 978-3-8338-9348-3
Der Bestsellerautor Christian Krömer teilt seine persönlichsten Momente des Abschieds von seiner geliebten Oma Lissi und wie er mit diesem schweren Verlust umgegangen ist. Das Buch bietet eine ehrl...
Drucken
Pignitter, Melanie
Wenn das Kind in dir noch immer weint
Wie du die alten Wunden endlich heilst
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2024 - 192 S. ISBN 978-3-8338-9312-4
Dies ist ein einzigartiger und gänzlich neuartiger Ansatz zur Heilung des Inneren Kindes. Die bekannte Mentaltrainerin und Bestsellerautorin Melanie Pignitter schafft nicht nur die psychologische B...
Drucken
Merz, Lena
Zuckerfrei für Babys und Kleinkinder
Ohne Zucker schmeckt's besser
(
GU Familienküche )
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2024 - 160 S. ISBN 978-3-8338-9413-8
Wenn schon süß, dann mit gutem Gewissen - denn süß geht auch ohne Zuckerzusatz oder Zuckeraustauschstoffe. Im neuen Buch der Bestsellerautorinnen kommt die Süße im Essen für Babys und Kleinkinder a...
Drucken
Greifenstein, Gina
1 Nudel - 40 Salate
Bunte Vielfalt für jede Jahreszeit
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2023 - 64 S. ISBN 978-3-8338-8821-2
Glückskekse - eure Zeit ist vorbei! Glücklichmacher zeigen sich jetzt in neuer Form, als Ravioli, Tagliatelle, Spaghetti, Makkaroni oder Farfalle. Der KüchenRatgeber "1 Nudel - 40 Salate" sagt ents...
Drucken
Kirchbaumer, Natalie
365 Tage Selbstversorgung
Monat für Monat Ernteglück aus dem eigenen Garten
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2023 - 224 S. ISBN 978-3-8338-9063-5
Selbstversorgung geht immer und überall! Natalie Kirchbaumer und Wanda Ganders, die Gründerinnen der "meine ernte GmbH", sind absoluteProfis in Sachen Selbstversorgung. In diesem Buch nehmen sie al...
Drucken
Graf, Vanessa
44 Psychologie-Tools für alle Gefühlslagen
Ängste auflösen, schwierige Gefühle bewältigen, Leichtigkeit und Stärke gewinnen
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2023 - 192 S. ISBN 978-3-8338-9122-9
Hilfe! Gefühle! Jeder hat sie, keiner will sie: die so genannten schwierigen Gefühle wie Angst, Wut oder Trauer. Dadurch, dass wir sie nicht wollen, werden sie oft im Untergrund besonders mächtig u...
Drucken
Schweiger, Andi
Big Five For Health
Was wirklich zählt beim Essen
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2023 - 216 S. ISBN 978-3-8338-8937-0
Mit TV-Spitzenkoch Andi Schweiger und Ernährungsexperten Dr. Stephan Lück in ein immunstarkes Leben: überraschend einfache Energy-Rezepte aus den fünf wirksamsten Lebensmittelgruppen. Sich aufs Wes...
Drucken
Hertle, Bernd
Blütenpracht ohne Gießen
Ganzjährig attraktive Beete bei Hitze und Trockenheit
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2023 - 144 S. ISBN 978-3-8338-9049-9
Durch den Klimawandel werden unsere Sommer immer heißer und trockener. Bernd Hertle zeigt, wie man ganzjährig attraktive Beete anlegen kann, die wenig Ressourcen verbrauchen. Richtig geplant brauch...
Drucken
Merz, Lena
Breifrei mit 5 Zutaten
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2023 - 64 S. ISBN 978-3-8338-8929-5
Der Breifrei-Erfolgstitel reloaded: Ultraeinfache und gesunde Rezepte für einen stressfreien Familienalltag mit Babys und Kleinkindern. Baby, Haushalt, Job und Social Life - der Alltag junger Famil...
Drucken
Richter, Daniel
Cocktails
Shake it easy
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2023 - 64 S. ISBN 978-3-8338-8669-0
Die ultimativen Drinks für die Hausbar! Ob leichte Aperitifs für laue Sommernächte, den klassischen Mojito für jeden Anlass oder spannende Non-Alcoholic-Drinks. Hier gibt's die beliebtesten Cocktai...
Drucken
Imgrund, Annemarie
Deine Fensterbank kann Garten!
Jetzt gedeihen Gemüse, Kräuter, Pilze, Sprossen und Co. auch bei dir zu Hause. Wir mögen's nachhalti
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2023 - 160 S. ISBN 978-3-8338-8834-2
Zu Hause ist, wo Dein Gemüse wächst! Erfülle dir deinen Traum vom eigenen Mini-Gemüsegarten! Dieses Buch zeigt, wie Gemüse, Kräuter, Pilze und Sprossen ganz einfach zu Hause gedeihen. Hobbygärtneri...
Drucken
Ruge, Nina
Der Verjüngungs-Plan
Mit 70 Rezepten aus den 25 besten Anti-Aging-Superfoods
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2023 - 192 S. ISBN 978-3-8338-8947-9
Wissenschaftsjournalistin Nina Ruge und Spitzenkoch Stephan Hentschel zeigen in diesem Buch, wie wir unsere Ernährung dauerhaft auf Verjüngung umstellen. Die Wissenschaft liefert erste spannende Hi...
Drucken
Riedl, Dr. med. Matthias
Diabetes-Backbuch
Blutzuckerfreundlicher Genuss aus dem Ofen
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2023 - 64 S. ISBN 978-3-8338-8949-3
Endlich nicht mehr die Sorge haben, Diabetes zu haben und deswegen auf Kuchen und frisches Brot für immer verzichten zu müssen. Der KüchenRatgeber "Diabetes-Backbuch" von TV-Doc und Diabetologe Dr....