12 - Sachbücher

Status
verfügbar

Sonderstandort
Erdgeschoss: Fit & schön
Autor:Roth, Daniel
Titel:Gesund und schlank durch Kurzzeitfasten
Titelzusatz:wie Sie ihre Ernährung selbst bestimmen und ganz ohne Diät abnehmen
Verfasserangabe:Daniel Roth
Erschienen:München : Riva Verl., 2017. - 174 S.
ISBN13:978-3-7423-0398-1
ISBN10:3-7423-0398-8
Preis:12,99 Euro
Standort:Fit & Schön
Annotation:Daniel Roth beschreibt in diesem Buch die Methode des Kurzzeitfastens. Neben unterhaltsam aufbereiteten Erkenntnissen aus der medizinischen Forschung sowie seinen eigenen Erfahrungen bietet er in diesem Ratgeber leicht verständliche Anleitungen und viele hilfreiche Tipps, sodass jeder die für sich perfekte Fastenmethode finden kann - egal ob mit oder ohne Ernährungsumstellung und Fitnessprogramm. Kurzzeitfasten normanlisiert den Stoffwechsel, erleichtert das Abnehmen und schützt die Gesundheit.

Exemplare

Mediennr Standort Zugang Status
05439040 Details 20.10.2017 verfügbar

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