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Kleine-Gunk, Bernd
Abnehmen mit Sirtfood
Gesünder essen und besser leben mit dem Schutzenzym Sirtuin
München : Gräfe und Unzer , 2017 - 128 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-5936-6
Kennen Sie das wahre Geheimnis von straffer Figur und frischem Teint? Wir verraten es Ihnen: Der Schlüssel dafür liegt nicht etwa im Verzicht, sondern in der richtigen Lebensmittelauswahl. Sirtfood...
Erdgeschoss: Fit & schön
Fit & Schön
Schlanke Linie
12 - Sachbücher
05508561
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
10
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Farrimond, Stuart
200 gute Gründe, deine Gewohnheiten zu überdenken
Expertenwissen auf dem neuesten Stand der Forschung. Für ein gesünderes und glücklicheres Leben
München : Dorling Kindersley , 2021 - Über 200 farbige Illustrationen : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-4162-6
Spannende Alltagsfragen wissenschaftlich beantwortet. Putzt man seine Zähne am Besten vor oder nach dem Frühstück? Warum frieren Frauen mehr als Männer und warum wird man immer im Urlaub krank? D...
Erdgeschoss: Psychologie
Psychologie
Lebenskunst
12 - Sachbücher
05517610
Entl. Jahr:
10
Entl. Vorjahr:
0
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Schmidt, Nicola
artgerecht - Das andere Baby-Buch
Natürliche Bedürfnisse stillen. Gesunde Entwicklung fördern. Naturnah erziehen
München : Kösel , 2015 - 288 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-466-34605-9
Seit der Steinzeit haben unsere Babys dieselben Bedürfnisse: Nähe, Schutz, Getragensein, essen dürfen, wenn sie hungrig sind, und schlafen dürfen, wenn sie müde sind. Unsere moderne Welt jedoch pas...
Erdgeschoss: Leben mit Kind
Leben mit Kind
Eltern werden
12 - Sachbücher
05503233
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
10
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Kulling, Ulrike
Trick 17 Pockezz - Fitness
111 geniale Lifehacks für ein fitteres Lebensgefühl
(
Trick 17 )
, 2019 - 1. Auflage - 144 Seiten : 7,99 EUR ISBN 978-3-7724-7146-9
Sport macht fit, glücklich, reduziert Stress und macht im Idealfall auch noch Spaß! Der Fitness-Markt wächst stätig, viele neue und innovative Produkte wollen uns den Alltag erleichtern und Fitness...
Erdgeschoss: Fit & schön
Fit & Schön
A - Z
12 - Sachbücher
05511080
Entl. Jahr:
1
Entl. Vorjahr:
9
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Möhn, Julia
Team F
Feminismus einfach leben. 12 Impulse für den Alltag
München : Droemer Knaur , 2021 - 1. Auflage - 240 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-21484-8
Wiebke Harms, Julia Möhn und Liske Jaax stellen in diesem Buch 12 Impulse vor, mit denen Frauen sich in ihrem Alltag gegenseitig unterstützen und stärken können: Zum Beispiel mit Komplimenten an de...
Erdgeschoss: Psychologie
Psychologie
Mann & Frau
12 - Sachbücher
05530903
Entl. Jahr:
2
Entl. Vorjahr:
8
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Cramm, Dagmar von
Express for Family
Lecker und gesund – fertig in 30 Minuten
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 192 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-7691-2
Schnelle Familienrezepte, die leicht gelingen und köstlich schmecken? Das neue Kochbuch mit Expressrezepten begeistert Groß und Klein! Gerade mit kleinen Kindern oder Schulanfängern verändert sic...
Erdgeschoss: Leben mit Kind
Leben mit Kind
Kinderküche
12 - Sachbücher
05521886
entliehen
(bis 23.10.2024)
Entl. Jahr:
6
Entl. Vorjahr:
4
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Erdgeschoss: Reisen Europa
Reisen
Italien
12 - Sachbücher
05378662
entliehen
(bis 26.10.2024)
Entl. Jahr:
5
Entl. Vorjahr:
5
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Erdgeschoss: Reisen Afrika & Amerika
Reisen
Amerika
USA
12 - Sachbücher
05413106
entliehen
(bis 17.10.2024)
Entl. Jahr:
1
Entl. Vorjahr:
9
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Heiting, Mareile
Sicher im Internet
Der Rundumschutz für meine Daten
Bonn : Vierfarben Verl. , 2022 - 278 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-8421-0935-3
Schlagen Sie Internetbetrügern und Cyberkriminellen ein Schnippchen, und sorgen Sie für die Sicherheit und Privatsphäre bei allen Ihren digitalen Aktivitäten! Die Expertin für Internetsicherheit Ma...
Erdgeschoss: Computer & Beruf
Computer
Internet
12 - Sachbücher
05551121
Entl. Jahr:
3
Entl. Vorjahr:
7
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Mansuy, Isabelle M.
Wir können unsere Gene steuern!
Die Chancen der Epigenetik für ein gesundes und glückliches Leben
München : Piper , 2022 - 1. Aufl. - 240 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-492-31876-1
Wir sind mehr als unsere Gene Keimzellen für einen neuen Lebensstil: revolutionäre Erkenntnisse aus der Genetik für ein langes, zufriedenes und glückliches Leben Gene sind kein unveränderlicher bi...
Erdgeschoss: Psychologie
Psychologie
Lebenskunst
12 - Sachbücher
05541077
Entl. Jahr:
1
Entl. Vorjahr:
9
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Watschinger, Judith
Bunt & kreativ - Das Bastelbuch für Kinder ab 4 Jahren
Über 90 nachhaltige Ideen mit Materialien, die jeder zuhause hat
Freiburg/Br. : Velber-Verl. , 2021 - 224 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8411-0211-9
24 nachhaltige Materialien – über 90 Bastelideen – Spaß für alle! Bei Judith Watschinger wird jeder Gegenstand zum Bastel-Abenteuer. Aus Zündholzschachteln werden niedliche Aufbewahrungsboxen für E...
Erdgeschoss: Hobby
Hobby
Basteln
12 - Sachbücher
05517700
entliehen
(bis 08.10.2024)
Entl. Jahr:
7
Entl. Vorjahr:
3
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Tomik, Stefan
Balkonkraftwerk
Strom selbst erzeugen mit Steckersolargeräten und Photovoltaik auf Balkon, Terrasse und im Garten
Stuttgart : Ulmer , 2023 - 126 Seiten, 30 Farbfotos, 30 farbige Zeichnungen : 18,00 EUR ISBN 978-3-8186-1871-1
Sie wollen Ökostrom zuhause selbst erzeugen? Kein Problem mit genehmigungsfreien Steckersolargeräten für Balkon, Terrasse, Carport und (Schreber-)Garten. Mit diesen „Balkonkraftwerken“ kann wirklic...
12 - Sachbücher
05559787
Entl. Jahr:
7
Entl. Vorjahr:
3
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Sidak, Karin
Mit Holunder durchs Jahr
Blüten, Beeren, Blätter & Rinde
: Leopold Stocker Verlag , 2023 - 183 S. : 22,90 EUR ISBN 978-3-7020-2055-2
Die „Wunderkraft“ des Holunders und seine vielfältigen Nutzungsmöglichkeiten werden seit jeher geschätzt und überliefert. Seit tausenden Jahren nutzt man Früchte, Blüten, Blätter und Rinde als gesu...
12 - Sachbücher
05552700
Entl. Jahr:
2
Entl. Vorjahr:
8
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Schäferhoff, Felix
Mit Pesto durch das Jahr
Direkt vom Beet auf den Teller. Pesto selbst machen mit saisonalen Rezepten. Was Sie aus Gemüse und
Münster : Landwirtschaftsverlag , 2021 - 2021 : 18,00 EUR ISBN 978-3-7843-5653-2
Pesto selbst machen – mit der Ernte aus dem eigenen Garten! Cremiges Pesto Genovese, würziges Pesto Rosso – Pasta-Liebhaber schwören auf diese Klassiker der italienischen Küche. Aber wussten Sie a...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken
Kalte Küche
12 - Sachbücher
05547322
Entl. Jahr:
4
Entl. Vorjahr:
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Schäfer, Silja
Die Ernährungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten
Das 16:8-Programm mit Rezepten und Wochenplänen
Hamburg : zs verlag , 2022 - 3. Auflage - 166 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-092-8
Die Heilkraft des Fastens ist wissenschaftlich belegt: Es kann bei vielen Krankheiten vorbeugen und heilen, es senkt den Cholesterinspiegel, stärkt das Immunsystem, lindert chronische Schmerzen - u...
Erdgeschoss: Fit & schön
Fit & Schön
Fasten
12 - Sachbücher
05566454
entliehen
(bis 04.10.2024)
Entl. Jahr:
10
Entl. Vorjahr:
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Renz-Polster, Herbert
Kinder verstehen
Born to be wild: Wie die Evolution unsere Kinder prägt.
München : Kösel , 2022 - 511 S., durchgehend vierfarbig, mit zahlreichen Fo : 22,00 EUR ISBN 978-3-466-31184-2
Wie Kinder sich entwickeln – die (R)Evolution im Kinderzimmer »Kinder verstehen« liegt nun in komplett überarbeiteter, ergänzter und aktualisierter Fassung vor. Der bewährte Kern ist geblieben: De...
12 - Sachbücher
05550910
Entl. Jahr:
4
Entl. Vorjahr:
6
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Prainsack, Barbara
Wofür wir arbeiten
Wien : Brandstätter Verl. , 2023 - 1. Auflage - 140 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7106-0688-5
Wie wollen und werden wir zukünftig arbeiten? Die tradierten Modelle funktionieren nicht mehr: Während die einen von ihrer Erwerbsarbeit kaum leben können, leiden viele Bereiche unter Arbeits- und ...
Erdgeschoss: Gesellschaft
Geschichte
Deutschland
12 - Sachbücher
05565288
entliehen
(bis 23.10.2024)
Entl. Jahr:
10
Entl. Vorjahr:
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Lukas, Clint
Cool trotz Kind
Hart feiern und liebevoll erziehen - eine Anleitung aus erster Hand
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 192 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-8839-7
Einschlafbegleitung, Beikost, Buddelzeug - welche Eltern könnten kein Lied davon singen, wie anstrengend die Sache mit den lieben Kleinen werden kann? Clint Lukas ist da keine Ausnahme. Doch ein kl...
Erdgeschoss: Leben mit Kind
Leben mit Kind
Erziehen
12 - Sachbücher
05552740
Entl. Jahr:
2
Entl. Vorjahr:
8
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Linsenmeyer-Seidel, Barbara
Familien-Radtouren in Franken
Cadolzburg : Heyne , 2023 - 264 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7472-0470-2
Kinder wollen etwas erleben! In den ausgesuchten Rundtouren für Familien sind Highlights inklusive – anschaulich beschrieben mit Tipps und Altersempfehlungen. Mal geht es zu den Wildschweinen am ...
Erdgeschoss: Reisen Deutschland
Reisen
Deutschland Süd
Franken
12 - Sachbücher
05557658
Entl. Jahr:
4
Entl. Vorjahr:
6
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Kilimann, Susanne
Italien
(
Baedeker SMART )
Ostfildern : RV Reise- u. Verkehrsverl. , 2023 - 3. Auflage, Aktualisierte Nachauflage - 240 Seiten + 1 Karte : 17,95 EUR ISBN 978-3-575-00672-1
Es ist eines der beliebtesten Urlaubsziele Europas – „La Dolce Vita“ lässt sich nirgends so genießen wie im vielseitigen Italien. Unser Reiseführer Italien begleitet Sie in Metropolen, Bergdörfer u...
Erdgeschoss: Reisen Europa
Reisen
Italien
12 - Sachbücher
05556549
entliehen
(bis 05.10.2024)
Entl. Jahr:
7
Entl. Vorjahr:
3