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Bild Beschreibung Standort Medium
Kuschik, Karin
50 Sätze, die das Leben leichter machen

Ein Kompass für mehr innere Souveränität
Reinbek : Rowohlt , 2022 - 1. Auflage : 15,00 EUR ISBN 978-3-499-00836-8

Manchmal kann ein einziger Satz Situationen ganz leicht lösen – im Beruf wie auch privat. 50 solcher kleinen Sätze mit großer Wirkung hat Selbstführungsexpertin Karin Kuschik in diesem Buch versamm...
[mehr]  |  Zugang: 05.05.2022
Erdgeschoss: Psychologie
Psychologie
Kommunikation

12 - Sachbücher
05535569

verfügbar

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 13
Kast, Bas
Kompass für die Seele

Das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke
München : Bertelsmann , 2023 - 254 S. ; durchgehend zweifarbig, mit Abb. : 24,00 EUR ISBN 978-3-570-10461-3

Der neue Bestseller von Bas Kast: Was die Seele stark macht – von Naturerfahrung bis Psychedelika: 10 wissenschaftlich fundierte und selbst erprobte Strategien, mit denen jede*r sein seelisches Woh...
[mehr]  |  Zugang: 30.03.2023
Erdgeschoss: Psychologie
Psychologie
Lebenskunst

12 - Sachbücher
05550966

entliehen
(bis 16.04.2024)

Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 11
Clear, James
Die 1%-Methode - Minimale Veränderung, maximale Wirkung

Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen - Mit Micro Habits zum Erfolg
München , 2020 - Deutsche Erstausgabe - 365 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-442-17858-2

Das Geheimnis des Erfolgs: »Die 1%-Methode«. Sie liefert das nötige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gewohnheit...
[mehr]  |  Zugang: 20.08.2020
Erdgeschoss: Psychologie
Psychologie
Lebenskunst

12 - Sachbücher
05495669

entliehen
(bis 18.04.2024)

Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 11
Klein, Gopal Norbert
Der Vagus-Schlüssel zur Traumaheilung

Wie Ehrliches Mitteilen« unser Nervensystem reguliert
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Aufl. - 192 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-8032-2

Bindungs- und Entwicklungstrauma endlich heilen. Fast jeder Mensch ist heute von Bindungs- und Entwicklungstrauma betroffen. Diese erschreckende Erkenntnis führte den bekannten Traumatherapeuten Go...
[mehr]  |  Zugang: 17.03.2022
Erdgeschoss: Psychologie
Psychologie
Psychotherapie

12 - Sachbücher
05532669

entliehen
(bis 16.04.2024)

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 13
Kölsch, Stefan
Die dunkle Seite des Gehirns

Wie wir unser Unterbewusstes überlisten und negative Gedankenschleifen ausschalten
Berlin : Ullstein , 2022 - 3 - 373 S. : 20,99 EUR ISBN 978-3-86493-196-3

Der renommierte Hirnforscher Stefan Kölsch liefert das erste Buch, dass die Bedeutung und Gefahren des Unterbewussten für unsere Gesundheit ergründet ? auf dem aktuellen Stand der Wissenschaft, für...
[mehr]  |  Zugang: 19.01.2023
Erdgeschoss: Psychologie
Psychologie
Lebenskunst

12 - Sachbücher
05548417

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 14
Weidlich, Andrea
Wie du Menschen loswirst, die dir nicht guttun, ohne sie umzubringen

Über die Kunst des Loslassens von toxischen Menschen und Selbstzweifeln
München : Galila , 2021 - 304 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7474-0344-0

»Bevor du denkst, dass mit dir oder deinem Leben etwas nicht stimmt, stelle erst mal sicher, dass du nicht von Arschlöchern umgeben bist.« Wer möchte nicht manchmal narzisstische Vorgesetzte, ...
[mehr]  |  Zugang: 13.04.2022
Erdgeschoss: Psychologie
Psychologie
Lebenskunst

12 - Sachbücher
05534190

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 13
Dohler, Christine
Rauhnächte mit Kindern erleben

Eine magische Reise für die ganze Familie - Die schönsten Rituale, Bräuche und Meditationen für die
München : Goldmann , 2022 - Originalausgabe - 238 S. ; Fotos und Abbildungen : 14,00 EUR ISBN 978-3-442-22360-2

Die magische Zeit der Rauhnächte zwischen Weihnachten und dem Dreikönigstag bewusst wahrzunehmen und mit Ritualen wie Räuchern zu begleiten, ist ein Trend mit Tradition geworden. Da in dieser Zeit ...
[mehr]  |  Zugang: 25.01.2023
Erdgeschoss: Psychologie
Psychologie
Esoterik

12 - Sachbücher
05548709

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 12
Bachim, Sacha
Therapie to go

100 Psychotherapie Tools für mehr Leichtigkeit im Alltag
: Remote , 2022 - 1. Aufl. - 280 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-1-955655-34-7

Fühlen Sie sich gelegentlich gestresst und überfordert oder belasten Sie unangenehme Gefühle und Gedanken? Würden Sie gerne lernen, gelassener mit Ängsten und Unsicherheiten umzugehen sowie selbst...
[mehr]  |  Zugang: 30.03.2023
Erdgeschoss: Psychologie
Psychologie
Lebenskunst

12 - Sachbücher
05550891

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 10
Wilkins-Smith, Judy
Vererbte Gefühle

Wie alte Familienmuster unser Leben beeinflussen und wir uns davon befreien. Mit systemischen Übunge
München : Kösel , 2023 - 335 S. : 24,00 EUR ISBN 978-3-466-34797-1

Wie wir uns von Mustern vorhergehender Generationen befreien. Von Generation zu Generation werden nicht nur Gene vererbt, sondern auch Denk- und Entscheidungsmuster, Gefühle und Handlungsweisen wei...
[mehr]  |  Zugang: 02.05.2023
Erdgeschoss: Psychologie
Psychologie
Persönlichkeits - Bildung

12 - Sachbücher
05553510

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 11
Stahl, Stefanie
Wer wir sind

Wie wir wahrnehmen, fühlen und lieben
München : Diederichs , 2022 - Originalausgabe - 379 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-424-63235-4

Bauplan für die Seele Wie funktioniert der Mensch? Gibt es einen Bauplan für die Psyche, ein geistiges Grundgerüst, das alle Menschen teilen? Bestseller-Autorin Stefanie Stahl liefert faszinierend...
[mehr]  |  Zugang: 30.03.2023
Erdgeschoss: Psychologie
Psychologie
Persönlichkeits - Bildung

12 - Sachbücher
05550973

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 13

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