Sachbücher

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbücherei Korbach
Abteilung
Erdgeschoss - Freizeitgestaltung (Y)
Autor:Froböse, Ingo
Titel:Das Fitness-Minimalprogramm
Titelzusatz:kleiner Aufwand - große Wirkung
Reihe/Zeitschrift:(Ratgeber Gesundheit)
Verfasserangabe:Ingo Froböse
Erschienen:1. Aufl. - München : Gräfe und Unzer, 2015. - 127 S.. - zahlr. Ill. (farb.) - 20 cm
ISBN13:978-3-8338-4799-8
ISBN10:3-8338-4799-9
Einband:kart.
Preis:12,99 Euro
Standort:Ybk 8 FRO
Interessenkreis:Ratgeber - Fit und gesund
Schlagwort(e):Fitness ; Muskeltraining ; Ernährung
Annotation:Der reich bebilderte Ratgeber enthält einen theoretischen Überblick zu den Themen Fitness, Bewegung, Ernährung und Stress sowie im praktischen Teil konkrete Anleitungen zur Erreichung einer optimalenund lebenslangen körperlichen Leistungsfähigkeit.

Exemplare

Mediennr Standort Status Aktion
00899095 Details verfügbar

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