Sachbücher

Status
verfügbar
Zweigstelle
Stadtbücherei Korbach
Abteilung
Erdgeschoss - Hauswirtschaft (X)
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Autor:Greger, Michael ; Stone, Gene
Titel:How Not To Die
Beteiligte:Augustin, Julia [ÜbersetzerIn]
Titelzusatz:Entdecken Sie Nahrungsmittel, die Ihr Leben verlängern - und bewiesenermaßen Krankheiten vorbeugen und heilen
Verfasserangabe:Michael Greger ; Gene Stone ; ÜbersetzerIn: Julia Augustin
Erschienen:Kandern : Unimedica, 2019. - 491 Seiten
ISBN13:978-3-946566-12-0
Einband:fest gebunden
Preis:24,80 Euro
Standort:Vcl GRE
Schlagwort(e):Ernährung ; Krankheiten ; Ratgeber ; Gesunde Ernährung ; Nahrungsmittel ; Selbstheilung
Annotation:Die meisten aller frühzeitigen Todesfälle lassen sich verhindern – und zwar, so überraschend es klingen mag, durch einfache Änderungen der eigenen Lebens- und Ernährungsweise. Dr. Michael Greger, international renommierter Arzt, Ernährungswissenschaftler und Gründer des Online-Informationsportals Nutritionfacts.org, lüftet in seinem weltweit außergewöhnlich erfolgreichen Beststeller das am besten gehütete Geheimnis der Medizin: Wenn die Grundbedingungen stimmen, kann sich der menschliche Körper selbst heilen. In How Not To Die analysiert Greger die häufigsten 15 Todesursachen der westlichen Welt, zu denen z. B. Herzerkrankungen, Krebs, Diabetes, Bluthochdruck und Parkinson zählen, und erläutert auf Basis der neuesten wissenschaftlichen Forschungsergebnisse, wie diese verhindert, in ihrer Entstehung aufgehalten oder sogar rückgängig gemacht werden können. Darüber hinaus erklärt er auf verständliche und enorm fesselnde, aber stets wissenschaftlich fundierte Weise, welche Lebensmittel besonders wertvoll und gesund für die verschiedenen Organe und Funktionen des menschlichen Körpers sind, und wie diese am besten kombiniert und verzehrt werden können. Sein „Tägliches Dutzend“ fasst in einer so übersichtlichen wie praktischen Checkliste alle die Lebensmittel zusammen, die eine optimale Gesundheit unterstützen. Dieses Buch ist ein Muss für alle, die ihre gesundheitliche Zukunft selbstbestimmt und gut informiert in die eigenen Hände nehmen möchten.

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00989938 Details verfügbar

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