Drucken
Hutzenlaub, Lucinde
Ich dachte, zu zweit muss man nich t alles selber machen
ein Überlebenstraining für die Familienmanagerin im Dauereinsatz
München : Penguin Verlag , 2023 - Originalausgabe - 256 Seiten : 11,00 EUR ISBN 978-3-328-10835-1
Das bewährte Autorinnen-Gespann möchte in lockerer Form Frauen, die darunter leiden, dass der größte Teil der Familienarbeit an ihnen hängen bleibt, zum Umdenken und zum entsprechenden Handeln bewe...
1. Stock - Psychologie (M)
Mbm 30 HUT
Drucken
Berndt, Christina
Individu ation
wie wir werden, wer wir sein wollen : der Weg zu einem erfüllten Ich
München : dtv , 2021 - 266 Seiten : 11,00 EUR ISBN 978-3-423-35047-1
Die Wissenschaftsjournalistin bereitet Erkenntnisse psychologischer Forschung zum Prozess der Individu ation, der Selbstwerdu ng des Menschen verständlich auf und nennt Möglich keiten, wie wir Einflus...
1. Stock - Psychologie (M)
Mbm BER
Drucken
König, Verena
Bin ich traumatisiert?
wie wir die immer gleich en Problemschleifen verlassen
München : GU , 2021 - 1. Auflage - 256 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-7835-0
Die langerfahrene Traumatherapeutin mit eigener Praxis im Odenwald, die auch Onlinekurse anbietet, schildert anschaulich und aussagekräftig die Entstehung von Traumata sowie die kurz- und langfrist...
1. Stock - Psychologie (M)
Mcg 1 KOE
Drucken
Wehrle, Martin
Den Netten beißen die Hund e
wie Sie sich Respekt verschaffen, Grenzen setzen und den verdienten Erfolg erlangen : mit großem "Bi
München : Mosaik , 2021 - 1. Auflage, Originalausgabe - 317 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-39377-0
Der Karriere- und Lebenschoach vertritt die Ansich t, dass die "netten" Menschen oft unterschätzt und ausgenutzt werden. Er zeigt, wie diese Menschen zu mehr Selbstbewusstsein gelangen, sich besser ...
1. Stock - Psychologie (M)
Mcl WEH
Drucken
Eickelberg, Dörthe
Die nächste Welle ist für dich
wie ich von surfenden Frauen aus aller Welt lernte, was es heißt, frei und stark zu sein
München : Penguin Verlag , 2021 - 1. Auflage - 302 Seiten, 16 ungezählte Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-328-10662-3
Das Meer ist ein Ort der Prüfungen: Kriege ich die Welle? Oder kriegt sie mich ? Auf einem Surftrip wird Dörthe Eickelberg von einer Killerwelle in die Tiefe gerissen. Mit knapper Not rettet sie sic...
1. Stock - Psychologie (M)
Mbm 30 EIC
Drucken
Schäfer, Bodo
Ich kann das
eine Geschich te über die drei Worte, die unser Leben verändern
München : dtv , 2021 - 251 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-423-26293-4
Karl weiß, dass es ihm an Eigenliebe und -wertschätzung mangelt, aber ob daran eine "Akademie für Selbstbewusstsein" etwas ändern kann? Seinem Freund Marc zuliebe wagt er den Schritt dort hin und e...
1. Stock - Psychologie (M)
Mcl SCH
Drucken
Lich ter, Horst
Ich bin dann mal still
meine Suche nach der Ruhe in mir
München : Droemer Knaur , 2021 - 1. Auflage - 208 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-67604-2
Horst Lich ter, Deutschlands beliebtester TV-Koch und Moderator, begibt sich auf eine Reise in die Stille und zu sich selbst: Ein Lebensratgeber voller Ruhe, Kraft und Entschleunigung, aber auch vol...
1. Stock - Psychologie (M)
Mcl 31 LIC
Drucken
Bode, Sabine
Lassen Sie mich du rch, ich muss zum Yoga
achtsames Ausatmen für Postjugendlich e mit aufgehendem Mittelfinger im Morgenrot
München : Goldmann , 2021 - Originalausgabe, 1. Auflage - 221 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-442-31625-0
Wer sich in diesem Text nie ertappt fühlt, lebt nich t heute, nich t hier. Mit einem Feuerwerk an Wortwitz schaut die Komikerin und Autorin des Bestsellers "Älterwerden ist voll sexy, man stöhnt mehr...
1. Stock - Psychologie (M)
Humor Mcl 31 BOD
Drucken
Standop, Eric
Ich lese dich
Geheimnisse eines Facereaders - was das Gesich t über uns und andere Menschen enthüllt
München : GU , 2020 - 1. Auflage - 286 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-7577-9
Worte können irreführen. Gesich ter nich t. Eric Standop zeigt die Basics und führt mit spannenden Infos und packenden Fallgeschich ten vor, wie die Kunst des Gesich tlesens unser Leben bereich ern kann...
1. Stock - Psychologie (M)
Mbm 12 STA
Sachbücher
entliehen
(bis 01.10.2024)
Drucken
Herwig, Sylvia
Ab heute trag ich Rot
Aufbruchstimmung spüren und Kraft für Veränderung wecken
Stuttgart : TRIAS , 2020 - 1. Auflage - 126 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11004-2
Yoga-, Meditations- und Achtsamkeitsübungen für Frauen, die ihr Leben verändern und mehr Leich tigkeit und Lebensfreude in den Alltag bringen wollen. "Ab heute trag ich Rot" steht dabei im übertrage...
1. Stock - Psychologie (M)
Mcl HER