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Bild Beschreibung Standort Medium
Kaiser, Andreas P.
Glücksformel Wandern

wie Schritt für Schritt gute Gefühle entstehen
Stuttgart : Pietsch , 2021 - 1. Auflage - 191 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-613-50916-0

Wandern macht glücklich! Davon ist der Autor als passionierter Fernwanderer überzeugt. Warum das so ist und was man bei einer Alpenüberschreitung beachten sollte, wird einer Mischung aus Sachbuch, ...
[mehr]  |  Zugang: 01.07.2021
Erdgeschoss - Freizeitgestaltung (Y)
Ybr  KAI

Sachbücher
01024851

verfügbar
Nonnenmann, Stefanie
Handbuch Ultrawandern

Ausrüstung - Vorbereitung - Training : 100 km in 24 h, 50 km in 12 h
Aachen : Meyer & Meyer , 2021 - 180 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8403-7746-4

Ultrawandern bedeutet 50, 100 oder mehr Kilometer am Stück und in einem vorgegebenen Zeitlimit zu absolvieren. Um solche Distanzen erfolgreich und unbeschadet zu überstehen, ist Training gefragt. D...
[mehr]  |  Zugang: 25.05.2021
Erdgeschoss - Freizeitgestaltung (Y)
Ybr  NON

Sachbücher
01021969

verfügbar
Hennemann, Michael
Trekking

(Outdoor Basixx - Basiswissen für draußen ; 7)
Welver : Conrad Stein Verlag , 2020 - 2., überarbeitete Auflage - 96 Seiten : 8,90 EUR ISBN 978-3-86686-007-0

Kompakter Ratgeber, der Grundlagenwissen für die Planung und Durchführung von Trekkingtouren vermittelt.
[mehr]  |  Zugang: 11.01.2021
Erdgeschoss - Freizeitgestaltung (Y)
Ybr  HEN

Sachbücher
01014259

verfügbar
Free Solo
ein Leben ohne Angst
Ahrensfelde : Capelight pictures , 2019 - 1 DVD ; 96 Minuten : 14,99 EUR

Dokumentarfilm über die Besteigung der El-Capitan-Steilwand im Yosemite National Park in Kalifornien durch den 33-jährigen Extremkletterer Alex Honnold.
[mehr]  |  Zugang: 19.09.2019
Erdgeschoss - Freizeitgestaltung (Y)
Sport
Ybr  FRE

DVD Sachthemen
00144278

verfügbar
Ausrüstung II für Camp, Küche und mehr
Basiswissen für draußen
(Outdoor Basixx)
Welver : Stein , 2016 - 2., überarb. Auflage - 192 Seiten : 10,90 EUR ISBN 978-3-86686-101-5

Das praxisorientierte Handbuch informiert über Outdoor-Ausrüstung in Sachen Campen, Küche und zusätzliches Equipment wie Wanderstöcke, GPS, Funktionshandtücher, Kamera, Smartphone etc.
[mehr]  |  Zugang: 06.07.2016
Erdgeschoss - Freizeitgestaltung (Y)
Ybr  CAM

Sachbücher
00909220

verfügbar

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