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Hof, Wim
Die Wim-Hof-Methode
Sprenge deine Grenzen und aktiviere dein volles Potenzial. Mit der Kraft der Kälte, bewusster Atmung
Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH , 2021 - 320 S. ISBN 978-3-641-25975-4
»Mit der Wim-Hof-Methode erwachst du zu deiner inneren Quelle von Kraft und Erfüllung. Du wirst feststellen, dass du dein Schicksal selbst in die Hand nehmen kannst.« Wim HofEr saß knapp zwei Stund...
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Guilsborough, Kitty
Das kleine Buch vom Handlesen
Was unsere Hände über Persönlichkeit und Schicksal verraten
(
Das kleine Buch ;
33 )
Heyne Verlag , 2023 - 96 S. ISBN 978-3-641-29740-4
Unsere Hände verraten unendlich viel über Persönlichkeit, Schicksal, Vergangenheit und Zukunft - wenn wir sie zu lesen verstehen. Kitty Guilsborough erschließt die uralte Kunst des Handlesens für j...
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Maddox, Kelly-Ann
Rebel Witch - Befreie die Hexe in dir
So entwickelst du deine ganz eigene magische Kraft
Ansata , 2022 - 352 S. ISBN 978-3-641-28991-1
Weiße Magie neu interpretiert - das Handbuch für kreative Hexenkunst! Kelly-Ann Maddox ermutigt alle modernen Hexen, sich von traditionellen Normen zu lösen und selbstbestimmt einen ganz individuel...
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Boyes, Carolyn
Das kleine Buch vom bewussten Leben
Einfache Schritte zu mehr Leichtigkeit, Erfüllung und Freiheit
Heyne Verlag , 2020 - 96 S. ISBN 978-3-641-26015-6
Oft scheint es, als ob das "wahre Leben" an uns vorbeizieht. Wir sind so damit beschäftigt, bestimmte Rollen und Erwartungen zu erfüllen, dass wir uns selbst darüber zu verlieren drohen. Höchste Ze...
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Rickman, Cheryl
Das kleine Buch der inneren Stärke
Die besten Übungen für Resilienz und Zuversicht
Heyne Verlag , 2020 - 96 S. ISBN 978-3-641-26057-6
Manchmal ist das Leben ganz schön stürmisch. Wie können wir damit umgehen, wenn uns der hektische Alltag überfordert, ständig neue Probleme auftauchen oder uns gar ein schwerer Schicksalsschlag ere...
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Akhtar, Miriam
Das kleine Buch zum Glücklichsein
Kleine Übungen für mehr Freude, Zuversicht und Erfüllung
Heyne Verlag , 2019 - 96 S. ISBN 978-3-641-25441-4
Noch nie war Glücklichsein so einfach Einfach mehr Glück ins Leben holen! Das wünschen sich alle, ob jung oder alt, reich oder arm. Doch leichter gesagt als getan. Die renommierte Psychologin und G...
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Davis Bush, Ashley
Das kleine Hör-Buch vom inneren Frieden
Mit einfachen Ritualen Verbundenheit, Freude und Liebe erfahren
Random House Audio , 2020 - 79 Min. ISBN 978-3-8371-5284-5
Bewusstes Innehalten für spirituelle Verbundenheit und Lebensenergie im Alltag Wie können wir in einer hektischen und herausfordernden Welt Momente der Ruhe und der inneren Stille finden? Um wieder...
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Lucas, Lucy
Das kleine Buch vom Yoga
10 Minuten am Tag für mehr Energie und Ausgeglichenheit
Heyne Verlag , 2020 - 96 S. ISBN 978-3-641-25442-1
Yoga kann wahre Wunder bewirken! Dabei muss man gar nicht stundenlang in einem Studio praktizieren, bereits ein paar gezielte Übungen jeden Tag reichen aus, um den Körper beweglich zu halten und de...
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Mercier, Patricia
Das kleine Buch der Chakras
Einfache Übungen für mehr Lebensenergie, Harmonie und Gesundheit
Heyne Verlag , 2018 - 96 S. ISBN 978-3-641-23585-7
Mehr Vitalität, weniger Stress und ein echter Energieschub für die Gesundheit - das alles wird möglich durch die Kraft der Chakras. Ob diese feinstofflichen Energiezentren blockiert oder frei sind,...
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Brahm, Ajahn
Nur wer loslässt, kann auch fliegen
Buddhistische Lebensweisheit, um Schwierigkeiten gelassen zu meistern
Lotos , 2019 - 176 S. ISBN 978-3-641-24891-8
Ajahn Brahm begegnet uns diesmal nicht als Geschichtenerzähler - er berichtet aus seinem eigenen Leben. Das ist zunächst gar nicht so verschieden von unserem, denn selbst der ausgeglichenste buddhi...