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Bild Beschreibung Standort Medium
Boyes, Carolyn
Das kleine Buch vom bewussten Leben

Einfache Schritte zu mehr Leichtigkeit, Erfüllung und Freiheit
Heyne Verlag , 2020 - 96 S. ISBN 978-3-641-26015-6

Oft scheint es, als ob das "wahre Leben" an uns vorbeizieht. Wir sind so damit beschäftigt, bestimmte Rollen und Erwartungen zu erfüllen, dass wir uns selbst darüber zu verlieren drohen. Höchste Ze...
[mehr]  |  Zugang: 05.07.2021
 

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Lucas, Lucy
Das kleine Buch vom Yoga

10 Minuten am Tag für mehr Energie und Ausgeglichenheit
Heyne Verlag , 2020 - 96 S. ISBN 978-3-641-25442-1

Yoga kann wahre Wunder bewirken! Dabei muss man gar nicht stundenlang in einem Studio praktizieren, bereits ein paar gezielte Übungen jeden Tag reichen aus, um den Körper beweglich zu halten und de...
[mehr]  |  Zugang: 23.11.2020
 

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