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Bild Beschreibung Standort Medium
Berndt, Christina
Zufriedenheit

wie man sie erreicht und warum sie lohnender ist als das flüchtige Glück
Berlin : Der Audio Verlag , 2016 - Gekürzte Lesung - 4 CDs (5 h, 16 min) : 22,50 EUR ISBN 978-3-86231-665-6

Mit Ruhe und Gelassenheit neue Wege beschreiten, verpasste Chancen abhaken, diesen Traum haben viele Menschen, aber nur wenige wagen den Schritt aus der täglichen Routine in ein befriedigendes Dase...
[mehr]  |  Zugang: 07.04.2017
1. Stock - CDs Hörbücher / Klassik / Sachthemen
Ratgeber
225 a-d 

Sachthemen CD
00113496

verfügbar
Thiel, Christian
Liebe ist, den Partner nicht so zu nehmen wie er ist

wie Sie durch Veränderungen Ihre Beziehung positiv gestalten
München : Südwest , 2016 - 1. Auflage - 174 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-517-09357-4

Der Charakter eines Partners lässt sich nicht ändern, wohl aber sein Verhalten. Allerdings nicht mit Kritik, Vorwürfen, Beziehungsgesprächen, Wutausbrüchen, sie verschlechtern nur die Stimmung. And...
[mehr]  |  Zugang: 22.03.2016
1. Stock - Psychologie (M)
Ratgeber - Frauen un...
Mcl 15  THI

Sachbücher
00901482

verfügbar
Froböse, Ingo
Das Fitness-Minimalprogramm

kleiner Aufwand - große Wirkung
(Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2015 - 1. Aufl. - 127 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-4799-8

Der reich bebilderte Ratgeber enthält einen theoretischen Überblick zu den Themen Fitness, Bewegung, Ernährung und Stress sowie im praktischen Teil konkrete Anleitungen zur Erreichung einer optimal...
[mehr]  |  Zugang: 04.03.2016
Erdgeschoss - Freizeitgestaltung (Y)
Ratgeber - Fit und g...
Ybk 8  FRO

Sachbücher
00899095

verfügbar
Schmidt, Nicola
Artgerecht - das andere Baby-Buch

natürliche Bedürfnisse stillen ; gesunde Entwicklung fördern ; naturnah erziehen
München : Kösel , 2015 - 2. Aufl. - 287 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-466-34605-9

Ratgeber, der Eltern dabei unterstützt, möglichst natürlich und entspannt auf die Bedürfnisse ihresSäuglings einzugehen, um eine gesunde Entwicklung zu gewährleisten.
[mehr]  |  Zugang: 04.03.2016
1. Stock - Medizin (V)
Ratgeber - Eltern un...
Vcm 2  SCH

Sachbücher
00898933

verfügbar
Weight Watchers Rezepte für Berufstätige
90 neue Ideen für Büro, unterwegs und zu Hause
[Düsseldorf] : Weight Watchers , 2015 - 1. Aufl. - 168 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-9816174-5-0

Die neue SmartPoints Formel berücksichtigt die Kalorien, den Eiweiß- und Zuckergehalt sowie den Anteil an gesättigten Fettsäuren eines Lebensmittels und gibt somit Auskunft, welche Nährstoffqualitä...
[mehr]  |  Zugang: 04.03.2016
1. Stock - Medizin (V)
Ratgeber - Essen und...
Vcl 3  WEI

Sachbücher
00899113

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