Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Bibliothek Markt Manching
Sonderstandort:
1. OG - Sachbücher
Autor:Bracht, Petra
Titel:Intervallfasten
Titelzusatz:für ein langes Leben - schlank und gesund
Verfasserangabe:Petra Bracht
Erschienen:8. Auflage - München : Gräfe und Unzer, 2018. - 143 Seiten. - Illustrationen (farbig)
ISBN13:978-3-8338-6540-4
Einband:kartoniert
Preis:14,99 Euro
Standort:Fit & schön
Schlagwort(e):Diät ; Fasten
Annotation:Nehmen Sie ab ohne Jojo-Effekt und bleiben Sie gesund. Sie benötigen keine Vorbereitungszeit, keine Einläufe und können jederzeit und überall damit starten. Das Prinzip: Sie essen während 8 Stunden zwei- bis dreimal und fasten dann 16 Stunden. Das Resultat: Kein Hungergefühl, kein Völlegefühl, dafür Kraft und Klarheit in Körper und Geist! Nebenbei purzeln überschüssige Kilos wie von selbst, das Immunsystem wird gestärkt und verschiedenste Krankheiten sowie Beschwerden werden gelindert.

Exemplare

Mediennr Standort Status Aktion
93781550 Details verfügbar

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