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Bild Beschreibung Standort Medium
Ströhle, Andreas
Die Seelen-Docs

Hilfe bei Depression, Erschöpfung und Burn-out
München : Droemer Knaur , 2023 - Originalausgabe, 1. Auflage - 189 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-65925-0

Depressionen zählen zu den häufigsten psychischen Erkrankungen. Doch auch Burn-out und Erschöpfung sind zunehmend Phänomene unserer Zeit und belasten viele Menschen. Die Seelen-Docs vermitteln in i...
1. OG - Sachbücher
Gesundheit
Angst & Depression

Sachbuch
93939993

verfügbar
Trautmann, Dieter
Endlich ohne Antidepressiva

Wie und wann du sie absetzt ; Was du stattdessen tun kannst
Hannover : Humboldt , 2022 - Originalausgabe - 184 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-4238-6

Ist die Einnahme von Antidepressiva wirklich immer sinnvoll? Welche Nebenwirkungen können die Medikamente haben? Welche Alternativen gibt es und was muss man bedenken, wenn man Antidepressiva abset...
1. OG - Sachbücher
Gesundheit
Angst & Depression

Sachbuch
93890261

verfügbar
Merkle, Rolf
Wenn das Leben zur Last wird

Depressionen überwinden, ins Leben zurückkehren ; Schritt für Schritt gesund werden
Mannheim : PAL Verlagsgesellschaft , 2018 - 23. Auflage - 128 Seiten : 12,80 EUR ISBN 978-3-923614-47-9

Viele depressive Menschen haben wenig Hoffnung, jemals wieder aus ihrem Stimmungstief zu kommen. Die Kognitive Verhaltenstherapie, auf der dieser Ratgeber basiert, ist eine der wirksamsten Methoden...
1. OG - Sachbücher
Gesundheit
Angst & Depression

Sachbuch
93839313

verfügbar
Prieß, Mirriam
Burnout kommt nicht nur von Stress

Warum wir wirklich ausbrennen - und wie wir zu uns selbst zurückfinden
München : Südwest , 2013 - 179 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-517-08881-5

Ein Ratgeber, der sowohl die tieferen Ursachen des Burn-outs aufarbeitet, als auch Hilfen anbietet zur Überwindung der Diskrepanzen zwischen äußeren Stressoren und innerer Befindlichkeit.
1. OG - Sachbücher
Gesundheit
Angst & Depression

Sachbuch
93636722

verfügbar
Grasberger, Delia
Depressionen natürlich behandeln

mit behutsamen Schritten wieder zurück ins Leben ; alle wichtigen ergänzenden Behandlungen ...
Hannover : Schlütersche , 2013 - 144 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-89993-649-0

Die Fachärztin für psychotherapeuthische Medizin beschreibt mögliche Ursachen und Symptome der Depression und erläutert das Spektrum der Therapiemöglichkeiten von Psychopharmaka, Psychotherapie un...
1. OG - Sachbücher
Gesundheit
Angst & Depression

Sachbuch
93673891

entliehen
(bis 17.10.2024)

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