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Bild Beschreibung Standort Medium
Schneider, Christian
Die Fitness-Docs

beweglich und gesund ein Leben lang ; mit effektiven Minimalprogrammen für Rücken, Hüfte, Knie und C
München : Riva , 2021 - Originalausgabe, 1. Auflage - 207 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-1510-6

Bewegungsmangel und schlechte Ernährung sind in unserer Gesellschaft weitverbreitet. Was der Körper in jungen Jahren noch ausgleichen kann, rächt sich, je älter man wird. Umso wichtiger ist es, frü...
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