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Netenjakob, Moritz
Mit Kant-Zitaten zum Orgasmus
Köln : Kiepenheuer & Witsch , 2014 - 1. Aufl. - 294 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-462-04706-6
In Sketchen und Kurzprosastücken geht der profilierte Kabarett-Autor der Frage nach, in welchen Formen sich die deutsche Seele zeigt bzw. was typisch deutsch ist.
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Precht, Richard David
Liebe
ein unordentliches Gefühl
München : Goldmann , 2009 - 320 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-442-31184-2
Demontage boomender "Anthropologen-Phantasien", die geschlechtstypisches Verhalten moderner Menschen direkt vom Steinzeitahn ableitet. Doch "Menschen sind eine viel interessantere Spezies, als die ...
1. OG - Sachbücher
Psychologie Emotionen
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Lebert, Andreas
Anleitung zum Männlichsein
Frankfurt/M. : S. Fischer , 2007 - 157 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-10-042503-4
Die Brüder Stephan und Andreas Lebert suchen Antworten auf die neue Rolle, die dem Mann im 21. Jahrhundert abverlangt wird: ein Spagat zwischen Superheld und Frauenversteher.
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Matschnig, Monika
Körpersprache
verräterische Gesten und wirkungsvolle Signale
München : Gräfe und Unzer , 2008 - 3. Aufl. - 192 S. : zahlr. Ill. : 16,90 EUR ISBN 978-3-8338-0789-3
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Schwarz, Aljoscha A.
Praxisbuch NLP
mit gezielten Übungen die eigenen Kräfte aktivieren und sich auf Erfolg programmieren
München : Südwest , 2009 - 10. Aufl. - 192 S. : zahlr. Ill. : 16,95 EUR ISBN 978-3-517-06238-9
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Münchhausen, Marco von
So zähmen Sie Ihren inneren Schweinehund!
vom ärgsten Feind zum besten Freund
Frankfurt/M. : Campus-Verl. , 2007 - 238 S. : Ill. : 14,90 EUR ISBN 978-3-593-38307-1
Mit einem Augenzwinkern stellt der Autor Funktionsfelder, Tricks und Taktiken des Schweinehundes vor und entwickelt einfache Strategien, den Umgang mit diesem harmonischer und damit kräfte- und zei...
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Emmelmann, Christoph
Schluss mit frustig
wie Sie sich zu mehr Lebenfreude aktivieren
(
Der kleine Coach )
München : Gräfe und Unzer , 2011 - 1. Aufl. - 128 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-2120-2
Das humorvoll geschriebene Selbstcoachingbuch hilft mit Hintergrundinformationen und zahlreichen Übungen den Weg aus dem "Alltagsgrau" hin zu mehr Unbeschwertheit im Leben zu finden.
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1. OG - Sachbücher
Psychologie Esoterik
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Moestl, Bernhard
Die Kunst einen Drachen zu reiten
Erfolg ist das Ergebnis deines Denkens
München : Knaur , 2009 - 223 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-426-64619-9
12 Strategien aus dem Gedankengut des Shaolin-Buddhismus zur gezielten Nutzung der Gedankenkraft für die eigenen Zwecke und Bedürfnisse.
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Mohr, Manfred
Das Wunder der Dankbarkeit
wie Wertschätzung das Leben verwandelt
München : Gräfe und Unzer , 2012 - 1. Aufl. - 160 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-8338-2620-7
Bring dem Leben deine Wertschätzung entgegen - und es wird dir Glück schenken! Das ist das Wunder der Dankbarkeit. Denn Dankbarkeit ist ein wichtiger Schlüssel zu einem erfüllten Leben. Wer sie kul...
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1. OG - Sachbücher
Psychologie Esoterik
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1. OG - Sachbücher
Psychologie Esoterik
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Zurhorst, Eva-Maria
Ida
die Lösung liegt in dir
München : Arkana , 2011 - 1. Aufl. - 299 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-442-34109-2
Mit Hilfe des ida-Prozesses können wir die Lösungen, die wir suchen, in uns selbst finden ganz egalob es um Beziehung, Beruf, Kreativität geht oder um Ruhe und Lebendigkeit. Das Programm ist leicht...
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Pohle, Rita
Liebe geht auch einfach
[lass los, was deine Partnerschaft belastet]
München : Gräfe und Unzer , 2012 - 1. Aufl. - 128 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-2652-8
Der handliche Beziehungsratgeber gibt Tipps wie Paare Alltagsstress, Eifersucht oder überzogenen Erwartungen entgegenwirken können. Bilanz ziehen, Entrümpeln und Klartext reden zählen zu den vorges...
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Fey, Carolin
Klartext reden!
Wie Frauen sagen, was sie wollen, und bekommen, was sie möchten
München : Droemer Knaur , 2003 - 127 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-426-66724-8
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Paul, Chris
Keine Angst vor fremden Tränen!
trauernden Freunden und Angehörigen begegnen
Gütersloh : Gütersloher Verl.-Haus , 2013 - 1. Aufl. - 175 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-579-07303-3
Die Verhaltenswissenschaftlerin und erfahrene Leiterin des Trauer-Instituts Deutschland plädiert für einen differenzierten und feinfühligen Umgang mit Trauernden. Mit Hintergrundwissen über Trauerp...
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Byrne, Rhonda
The Secret - The power
(
MensSana )
München : Knaur , 2010 - 282 S. : zahlr. Ill. : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-65687-7
Jetzt gibt Rhonda Byrne das größte Geheimnis im Universum preis "The Power", die Kraft, alles zu bekommen, was man sich wünscht. In diesem Buch werden Sie erfahren, dass Sie nur eines brauchen, um ...
1. OG - Sachbücher
Psychologie Esoterik
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Davies, Brenda
Das Herz-Chakra
Beziehungen durch die Kraft der Liebe heilen
Grafing : Aquamarin , 2011 - 1. Aufl. - 329 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-89427-588-4
1. OG - Sachbücher
Psychologie Esoterik
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Hicks, Esther
Ein neuer Anfang
das Handbuch zum Erschaffen deiner Wirklichkeit
München : Heyne , 2011 - 2. Aufl. - 351 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-453-70188-5
Was bestimmt unser Leben? Das Schicksal oder wir selbst? Hat alles eine Bedeutung oder ist es purer Zufall? Dieses Buch gibt die Antwort: Nur wir selbst sind die Schöpfer unserer Wirklichkeit! Denn...
1. OG - Sachbücher
Psychologie Esoterik
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Kinslow, Frank
Quantenheilung
wirkt sofort - und jeder kann es lernen
Kirchzarten bei Freiburg : Vak-Verlag , 2009 - 139 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-86731-039-0
Die Technik der esoterischen Methode der Quantenheilung, die verspricht, dass durch sanfte Berührung sensibler Punkte körperliche wie mentale Blockaden aufgehoben werden können.
1. OG - Sachbücher
Psychologie Esoterik
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1. OG - Sachbücher
Psychologie Esoterik
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Lumira
Geistiges Heilen
revolutionäre Wege zu Selbstheilung und Regeneration
München : Trinity , 2014 - 2. Aufl. - 237 S. + CD : 16,99 EUR ISBN 978-3-95550-086-3
Jeder Mensch ist von Natur aus gesund, ganz und vollkommen. Krankheit entsteht nur, wenn wir aus dieser naturgegebenen Ganzheit herausfallen. Die russische Heilerin und Erfolgsautorin Lumira gibt u...
1. OG - Sachbücher
Psychologie Esoterik
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1. OG - Sachbücher
Psychologie Esoterik
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Staden, Siranus Sven von
Quantum Energy
Das Geheimnis außergewöhnlicher Veränderungen und Heilungen ; 55 Übungen, die Ihr Leben radikal verä
Darmstadt : Schirmer , 2011 - 2. Aufl. - 258 S. : Ill., graph. Darst. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8434-1007-6
1. OG - Sachbücher
Psychologie Esoterik
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1. OG - Sachbücher
Psychologie Esoterik
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Reiter, Valentina Marie
Kopfsache! - Psychologie in der Praxis
erforschen Sie Ihr Unterbewusstsein und erweitern Sie Ihre Menschenkenntnisse
Deggendorf : Cherry Media , 2019 - Originale Erstauflage - 192 Seiten : 15,90 EUR ISBN 978-3-96583-123-0
Psychologie spielt im Leben eines jeden Menschen eine enorm wichtige Rolle. Sich selbst besser kennen zu lernen ist der Schlüssel für ein stärkeres Bewusstsein und außerdem für eine bessere Lebensq...
1. OG - Sachbücher
Psychologie
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Cash, Adam
Psychologie für Dummies
die großen Theorien über unser Denken und Handeln ; Pawlows Hunde, Thorndikes Katzen und Skinners Ra
(
... für Dummies )
Weinheim : Wiley-VCH , 2023 - 5. Auflage - 419 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-527-71957-0
Psychologie ist viel mehr als Freud und Co.: Welche Rolle spielt die Biologie? Was bewirken Emotionen und wie kann man sie messen? Welche Faktoren bedingen Verhaltensänderungen? Was motiviert einen...
1. OG - Sachbücher
Psychologie
Sachbuch
entliehen
(bis 08.10.2024)
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Stahl, Stefanie
Wer wir sind
Wie wir wahrnehmen, fühlen und lieben ; Alles, was Sie über Psychologie wissen sollten
München : Kailash , 2022 - 2. Auflage - 380 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-424-63235-4
Stefanie Stahl liefert faszinierende Einblicke in das Zusammenspiel von Wahrnehmung, Bewusstsein und Verhalten. Leichtfüßig und fundiert erklärt sie, warum Glücksgefühle unsere Lebensdroge sind, wi...
1. OG - Sachbücher
Psychologie
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Windscheid, Leon
Besser fühlen
eine Reise zur Gelassenheit
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2021 - Originalausgabe, 2. Auflage - 264 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-00377-6
Gefühle bestimmen unser Leben, und doch wissen wir wenig über sie. Windscheid geht den Fragen nach, ob Angst auch eine gute Seite hat, ob es die ewige Liebe gibt, und wofür wir eigentlich Langeweil...
1. OG - Sachbücher
Psychologie Emotionen
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Baer, Udo
Das große Buch der Gefühle
Weinheim : Beltz & Gelberg , 2015 - 359 S. : 22,95 EUR ISBN 978-3-407-85846-7
Die beiden Gefühls-Experten stellen 17 Gefühle vor. Sie beschreiben jeweils Sinn und Nutzen für den Menschen und gehen auf ein mögliches Zuviel oder Zuwenig und auf Einseitigkeiten ein. Auch mit Hi...
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Psychologie Emotionen
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Pieper, Georg
Überleben oder Scheitern
die Kunst, in Krisen zu bestehen und daran zu wachsen
Hamburg : Knaus , 2012 - 2. Aufl. - 278 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8135-0486-6
Aus Ergebnissen der Resilienzforschung leitet Krisenpsychologe Pieper Strategien ab zur individuellen wie professionell angestoßenenen Bewältigung von durch äußere Extremsituationen, persönliche Kr...
1. OG - Sachbücher
Psychologie Emotionen
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Kavanagh, Ambi
Chakras & Selbstfürsorge
Energiezentren in Balance - mit einfachen Ritualen für jeden Tag
München : Goldmann , 2022 - Deutsche Erstausgabe, 1. Auflage - 235 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-442-22345-9
Der Schlüssel zu optimaler Gesundheit und Wohlbefinden liegt in uns, in den mächtigen Energiezentren, die Chakras genannt werden. Ambi Kavanagh hat selbst mit dem uralten Chakra-System gearbeitet, ...
1. OG - Sachbücher
Psychologie Esoterik
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Crittin, Jean-Pierre
Chakren - Quellen der Kraft & Gesundheit
finde Antworten auf die sieben Lebensfragen
Kiel : Königsfurt-Urania , 2021 - Originalausgabe - 253 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-86826-195-0
Kehren immer wieder bestimmte Muster in dein Leben, hängst du seit Jahren in Gedankenschleifen oder hast du es wiederholt mit denselben körperlichen Symptomen zu tun? Dann kann dies auf eine Schwäc...
1. OG - Sachbücher
Psychologie Esoterik
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Ruiz, Miguel
Das Fünfte Versprechen
wie man richtig zuhört
Berlin : Allegria , 2010 - 204 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-7934-2201-3
Der Schamane Don Miguel Ruiz schrieb mit Die Vier Versprechen einen der großen Lebenshilfe-Klassiker. Diese vier Versprechen, die man sich selbst gibt, lauten: 1. Sei untadelig mit Deinen Worten 2....
1. OG - Sachbücher
Psychologie Esoterik
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Lazarus, Petra
Die Huna-Glücksformel
entdecke die hawaiianische Leichtigkeit des Lebens
München : Ansata , 2014 - Erste Auflage - 221 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-7787-7486-1
Die "Huna-Glücksformel" eröffnet einen einfachen Weg, um mit der Lebenskunst der hawaiianischen Schamanen den eigenen Alltag bewusst und erfüllt zu gestalten. Neun praktische Schritte ermöglichen e...
1. OG - Sachbücher
Psychologie Esoterik
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Becker, Jan
Du kannst Wunder vollbringen
finde dein magisches Glück
München : Piper , 2020 - 2. Auflage - 303 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-492-06193-3
Mithilfe zahlreicher Beispielgeschichten und Praxis-Übungen zeigt Jan Becker den Lesern, worin die Magie des Lebens besteht und auf welche Weise sie eine neue Perspektive auf sich und ihre Möglichk...
1. OG - Sachbücher
Psychologie Esoterik
Sachbuch
entliehen
(bis 24.09.2024)
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Yilmaz, Bahar
Empower Yourself
werde zum glücklichsten Menschen, den du kennst
München : Ansata , 2017 - 1. Auflage - 249 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-7787-7523-3
Das volle Potenzial leben. Wirkliche 100 Prozent Lebensenergie zur Verfügung haben. Fit und flexibel sein in Körper, Geist und Seele. Dem Zahn der Zeit ebenso trotzen wie den Einflüsterungen alter ...
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Psychologie Esoterik
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Almaas, A. H.
Enneagramm
über ein tieferes Verständnis deines wahren Selbst
Bielefeld : Kamphausen , 2023 - 1. Auflage - 200 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-442-34594-6
Die tiefen Weisheiten des Enneagramms reichen über die persönliche Zuordnung der einzelnen Typen oder das einfache Hinnehmen des eignen Persönlichkeitstyps weit hinaus:
-Menschen werden auf ihrem ...
1. OG - Sachbücher
Psychologie Esoterik
Sachbuch
entliehen
(bis 24.09.2024)
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Hartmann, Luisa Carla
Fall in Love with Your Stars
deine Reise in die Welt der Astrologie
München : Piper , 2023 - 304 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-492-07240-3
Können die Sterne uns dabei unterstützen, mehr Klarheit über unsere Ängste, Sehnsüchte und Potenziale zu gewinnen? Diese Frage stellte sich Luisa Carla Hartmann, als sie erstmals eine Horoskopanaly...
1. OG - Sachbücher
Psychologie Esoterik
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Rawat, Prem
Hear yourself
inneren Frieden finden in einer lauten Welt
München : Piper , 2024 - Ungekürzte Taschenbuchausgabe, 2. Auflage - 300 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-492-32056-6
In unserer schnelllebigen, krisengeschüttelten Welt verliert man sich selbst leicht aus dem Blick. Doch ist Frieden überhaupt möglich, wenn er nicht in uns selbst verankert ist? Der weltweit bekann...
1. OG - Sachbücher
Psychologie Esoterik
Sachbuch
entliehen
(bis 02.10.2024)
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Mora, Eva-Maria
Medium zwischen Himmel und Erde
das Handbuch für feinfühlige, mediale Menschen
München : Ansata , 2016 - 4. Auflage - 255 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-7787-7516-5
Immer mehr Menschen entdecken, dass auch sie die Fähigkeit besitzen, mit der geistigen Welt zu kommunizieren. Doch welchen Einfluss hat diese Begabung auf den Alltag – ist es überhaupt möglich, "no...
1. OG - Sachbücher
Psychologie Esoterik
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Lang, Rachel
Modern Day Magic
spüre die Magie in deinem Leben ; mit 8 einfachen Regeln die eigene Kraftquelle finden
München : Knesebeck , 2022 - Deutsche Erstausgabe - 239 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-95728-615-4
Mit diesem magischen Life-Coach integrierst du Schritt für Schritt mehr Magie in deinen Alltag. Die Methoden, Übungen und Rituale in diesem Buch helfen dir, dein magisches Potenzial auszuschöpfen u...
1. OG - Sachbücher
Psychologie Esoterik
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Seiler, Laura Malina
Schön, dass es dich gibt!
wie du mit deinem Geschenk für die Welt ein außergewöhnliches Leben schaffst
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt Polaris , 2018 - Originalausgabe, 2. Auflage - 221 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-499-60674-8
Stell dir vor, du würdest morgen früh aufwachen und vollkommene Klarheit über dich und deinen Weg hier auf dieser Welt haben. Alle Zweifel, Ängste und Sorgen wären wie weggeblasen, und du würdest d...
1. OG - Sachbücher
Psychologie Esoterik
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Schmid, Marisa
Seelenschimmer - Spirituell wachsen
entdecke deine intuitiven Gaben für ein erfülltes Leben in Harmonie mit deiner Seele
Igling : Edition Michael Fischer , 2023 - 1. Auflage - 223 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7459-1601-0
Marisa Schmid, Medium, Autorin, spirituelle Lehrerin und Expertin auf dem Gebiet der Hellsinne gibt dir in diesem sehr gefühlvollen Ratgeber liebevoll und immer auf Augenhöhe einen Einblick in alle...
1. OG - Sachbücher
Psychologie Esoterik
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Ferguson, Suki
Tarot
München : Prestel , 2022 - 79 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7913-7545-8
Dieser magische Leitfaden gibt einen faszinierenden Einblick in die Geschichte, die Geheimnisse und die Praxis des Tarots. Sowohl Orakel-Erfahrene als auch Tarot-Neulinge können hier die großen und...
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Psychologie Esoterik
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Byrne, Rhonda
The Greatest Secret - Das grösste Geheimnis
Hamburg : HarperCollins , 2020 - Deutsche Erstausgabe, 1. Auflage - 272 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7499-0211-8
"The Secret - Das Geheimnis" hat Ihnen gezeigt, wie Sie alles schaffen, sein und haben können, was Sie wollen. Daran hat sich nichts geändert, es ist heute so wahr wie je zuvor. Das vorliegende Buc...
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Psychologie Esoterik
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Byrne, Rhonda
The Secret - Liebe, Gesundheit und Geld
die Masterclasses
München : Goldmann , 2023 - Deutsche Erstausgabe, 1. Auflage - 350 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-22373-2
Der erste Teil des Buches widmet sich der Macht positiver Gedanken und erklärt, wie wir kreative Prozesse anwenden können, um neue und gesündere Beziehungen anzuziehen und zu erhalten. Der zweite T...
1. OG - Sachbücher
Psychologie Esoterik
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Ruiz, Miguel
Die Vier Versprechen
ein Weisheitsbuch der Tolteken
Genf : Ariston , 2006 - 141 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-7205-2599-2
Don Miguel Ruiz enthüllt in seinem Bestseller einen praktischen und leicht nachvollziehbaren Weg, um uns aus dem kollektiven Alptraum von Angst, Missbrauch und Gewalt zu befreien. Den Traum von Fre...
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Psychologie Esoterik
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Byrne, Rhonda
Wie The Secret mein leben veränderte
Echte Menschen. Wahre Geschichten
München : Arkana , 2017 - Deutsche Erstausgabe, 1. Auflage - 317 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-442-34218-1
Dieses Buch versammelt authentische, herzerwärmende und motivierende Geschichten aus dem wahren Leben, die zeigen, wie "The Secret" den Alltag ganz normaler Menschen zum Positiven gewandelt hat. Ob...
1. OG - Sachbücher
Psychologie Esoterik
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1. OG - Sachbücher
Psychologie Esoterik
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Dahlke, Ruediger
Die Schicksalsgesetze
Spielregeln fürs Leben ; Resonanz Polarität Bewusstsein
München : Arkana , 2009 - 8. Aufl. - 367 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-442-33856-6
Der Esoterik-Experte legt seine Weltsicht dar, die von der materiellen Ebene über die der Seele bis in die geistig-spirituellen Welten reicht.
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Psychologie Esoterik
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Mohr, Bärbel
Bestellungen beim Universum
Ein Handbuch zur Wunscherfüllung
Aachen : Omega-Verl. , 2002 - 13. Aufl. - 140 S. : 10,20 EUR ISBN 978-3-930243-13-6
Dieses Buch ist ein Handbuch zur Wunscherfüllung. Bärbel Mohr zeigt, wie man sich den Traumpartner,den Traumjob oder die Traumwohnung und vieles mehr einfach herbeidenken und quasi beim Universum b...
1. OG - Sachbücher
Psychologie Esoterik
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1. OG - Sachbücher
Psychologie Esoterik
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1. OG - Sachbücher
Psychologie Esoterik
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Michel, Katarina
Spontanheilung
warum das Unmögliche doch geschieht
Grafing : Aquamarin , 2014 - 1. Aufl. - 189 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-89427-673-7
Es ist ein seltsames Phänomen, dass sich die Medizin zwar mit Eifer dem erkrankten Menschen zuwendet, wenn er aber plötzlich und unerwartet von einer anscheinend unheilbaren Krankheit genesen ist -...
1. OG - Sachbücher
Psychologie Esoterik
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Mallon, Lina
30 Women
Von Girlpower, starken Frauen, schwachen Momenten und der Reise zu dir selbst
Hamburg : Moon Notes , 2022 - Originalausgabe, 1. Auflage - 223 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-96976-012-3
In ihrem neuen Buch schreibt Lina Mallon über die Freundinnen und Frauen, die ihr Leben geprägt haben. Sie erzählt offen und sehr persönlich über echten Support, unerwarteten Gegenwind, über Enttäu...
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Bittl, Monika
Frauen lügen nie und werden höchstens 39
Down-Aging für Anfängerinnen
München : Knaur , 2019 - Originalausgabe, 1. Auflage - 232 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-79067-0
In herrlich unterhaltsamen Alltagsgeschichten erzählt Monika Bittl von Dingen im Leben, die man ab 40 genießen ? und solchen, die man getrost über Bord werfen kann. Denn das Schöne am Älterwerden i...
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Breidenbach, Ursi
Geschwister sind wie Gummibärchen
sie kleben zusammen, manchmal hat man sie über, aber wir lieben sie ein Leben lang
München : Penguin , 2022 - 1. Auflage - 345 Seiten : 11,00 EUR ISBN 978-3-328-10836-8
Sie zoffen und vertragen sich, sind eifersüchtig aufeinander und nehmen sich gegenseitig auf den Arm, sie leben in ständigem Konkurrenzkampf, doch wenn’s hart auf hart kommt, stehen sie füreinander...
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Amara, HeatherAsh
Göttinnen lieben sich selbst
Werde die Frau, die du wirklich bist
München : Trinity , 2018 - Deutsche Erstausgabe, 1. Auflage - 237 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-95550-272-0
Beruf, Partnerschaft und Familie unter einen Hut bekommen, hohe Ansprüche an sich selbst stellen und überall perfekt sein wollen – das fordert seinen Tribut: Viele Frauen treibt ihre ständige Selbs...
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Bittl, Monika
Ich hatte mich jünger in Erinnerung
Lesebotox für die Frau ab 40
München : Knaur , 2016 - Originalausg. - 207 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-78763-2
Die Autorinnen, beide in ihren 50ern, blicken humorvoll auf ihre nicht mehr perfekten Gesichter, Körper, Chancen und Möglichkeiten. Die Jugend ist verflossen, diverse Hilfsmittel sind vonnöten und ...
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Ortgies, Lisa
Ich möchte gern in Würde altern, aber doch nicht jetzt
Erwachsensein für Profis
Köln : Kiepenheuer & Witsch , 2018 - 3. Auflage - 248 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-462-04995-4
Wie leben wir eigentlich, wir Middle-Ager? Wir sind die erste Generation, deren Idole nicht älter werden, sondern immer straffer. Wir haben keine Vorbilder für die Lebensphase Ü40. Uns kann keiner ...
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Schönstedt, Celia
Lebe deine weibliche Energie
mit einfachen Übungen und Meditationen zu dir selbst finden
Stuttgart : Nymphenburger , 2023 - 143 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-96860-057-4
Was ist das Besondere am Frausein? Wie lassen sich weibliche Prinzipien von Intuition, Hingabe und Empfangen verkörpern? Die beiden Heilpraktikerinnen Celia Schönstedt und Petra Schneider zeigen le...
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Lindner, Constanze
Miss Verständnis
Wie Frau den Durchblick behält, auch wenn es im Leben mal moppelt
München : Knaur , 2022 - Originalausgabe, 1. Auflage - 219 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-79136-3
Wie so viele Frauen fand sich die schlagfertige Kabarettistin Constanze Lindner im Leben schon in so mancher Rolle wieder: ob Miss Geschick, Miss Mut oder Miss Kredit. Am liebsten aber ist sie Miss...
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Weigert, Evelyn
Peace, Bitches!
Nimm dich, wie du bist - mehr brauchst du nicht
Berlin : Ullstein , 2022 - Originalausgabe, 1. Auflage - 237 Seiten : 11,99 EUR ISBN 978-3-548-06586-1
Die beliebte Moderatorin und Influencerin Evelyn Weigert nimmt kein Blatt vor den Mund und spricht schonungslos offen über alles, worüber Frauen sonst gar nicht oder nur verschämt sprechen. Ihre Fa...
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Wolff, Steffi von
Perfekt sein muss nur, wer sonst nichts kann
Lockerungsübungen für Frauen ab 50
München : Knaur , 2018 - Originalausgabe, 1. Auflage - 199 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-78975-9
Das Leben ist zu kurz für Selbstzweifel, Diäten und den Wunsch, perfekt zu sein! Bestsellerautorin Steffi von Wolff macht Frauen in der Lebensmitte Mut, überzogene Erwartungen an sich selbst und an...
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Breidenbach, Ursi
Eine wahre Freundin ist wie ein BH
sie unterstützt dich, lässt dich nie hängen und ist ganz nah an deinem Herzen
München : Penguin , 2020 - 8. Auflage - 292 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-328-10567-1
Ohne sie wären wir verloren! Eine Freundin ist Ratgeberin, Vertraute, Lieblingsmensch. Ehrlichste Kritikerin und beste Gesprächspartnerin. Mit ihr können wir lachen und weinen, nächtelang quasseln ...
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Bodenmann, Guy
Einfach glücklich
das Geheimnis einer erfüllten Partnerschaft und starken Beziehung
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2015 - 207 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86851-152-9
Routine, Stress, hohe Erwartungen - eine Beziehung muss viel aushalten. Mit dem Willen, sich für die Partnerschaft zu engagieren, ist es jedoch möglich, auch über viele Jahre hinweg die Nähe, Leide...
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Fröhlich, Laura
Die Frau fürs Leben ist nicht das Mädchen für alles
was Eltern gewinnen, wenn sie den Mental Load teilen
München : Kösel , 2020 - 2. Auflage - 192 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-466-31146-0
Unsere stereotypen Geschlechterrollen führen dazu, dass sich Frauen zwischen Care-Arbeit und Erwerbstätigkeit aufreiben, während es Männern oft besser gelingt, sich abzugrenzen und die Homeoffice-T...
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Barth, Mario
Happy Wife, Happy Life
die richtigen Tipps für eine glückliche Beziehung
Frankfurt am Main : Fischer , 2020 - Originalausgabe - 255 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-596-70537-5
Woran liegt es eigentlich, dass Frauen jeden Streit gewinnen? Wann ist Lügen in der Beziehung auch mal erlaubt? Und was sind die gefährlichsten Antworten auf die Frage: "Liebst du mich?" Männer kön...
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Stahl, Stefanie
Jeder ist beziehungsfähig
der goldene Weg zwischen Nähe und Freiheit
München : Kailash , 2017 - Originalausgabe, 1. Auflage - 315 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-424-63139-5
Die Allermeisten von uns haben das Potenzial mit einem Partner glücklich zu werden. Überzeugend und lebensnah zeigt die Autorin, wie das mithilfe der Arbeit mit dem inneren Kind möglich ist. Vor al...
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Bittl, Monika
Ohne meinen Mann wär ich glücklich verheiratet
Lesewellness für die Frau mit Anhang
München : Knaur , 2018 - Originalausgabe, 1. Auflage - 238 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-78965-0
In herrlich unterhaltsamen Alltagsgeschichten beleuchtet die Spiegel-Bestsellerautorin die liebenswerten wie die absurden Seiten, die eine Partnerschaft mit sich bringt. Ob der häufigere Scheidungs...
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Pease, Allan
Warum Männer lügen und Frauen immer Schuhe kaufen
ganz natürliche Erklärungen für eigentlich unerklärliche Beziehungen
Berlin : Ullstein , 2018 - Neuausgabe, 1. Auflage - 367 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-548-37708-7
Lügen Männer wirklich häufiger als Frauen?Und kaufen Frauen Schuhe, weil sie neuebrauchen? In einem ihrer erfolgreichstenWerke gehen Allan und Barbara PeaseFragen wie diesen auf den Grund. Anhandza...
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Abidi, Heike
Wer sind Sie und was haben Sie mit meinem Mann gemacht?
Männer werden nicht älter, nur wunderlich
Igling : Edition Michael Fischer , 2021 - Originalausgabe, 1. Auflage - 237 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-7459-0771-1
Ob man einen Partner wählt, der einem ähnlich ist, oder dem Motto "Gegensätze ziehen sich an" folgt, spielt irgendwann keine Rolle mehr. Denn spätestens, wenn Mann in die Jahre kommt, entwickelt da...
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Jolander, Andrea
Denken Sie jetzt nichts!
warum wir instinktiv die besten Entscheidungen treffen
München : Heyne , 2015 - 221 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-453-20086-9
Unser Unbewusstes erledigt eine Aufgabe oftmals viel besser als der bewusste Teil unseres Denkens, weiß Jolander, und belegt ihre Feststellung mit den Ergebnissen neuropsychologischer Untersuchunge...
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Standop, Eric
Ich lese dich
Geheimnisse eines Facereaders - was das Gesicht über uns und andere Menschen enthüllt
München : Gräfe und Unzer , 2020 - 1. Auflage - 288 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-7577-9
Worte können irreführen. Auch Körpersprache ist kein Garant dafür, einen Menschen richtig einzuschätzen, da sie sich antrainieren lässt. Doch wer in der Lage ist, das Gesicht zu lesen, hat einen en...
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Rosenberg, Marshall B.
Gewaltfreie Kommunikation
eine Sprache des Lebens
Paderborn : Junfermann , 2016 - 12., überarbeitete und erweiterte Auflage - 222 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-95571-572-4
Ohne dass wir es vielleicht beabsichtigen, haben unsere Worte und unsere Art zu sprechen Verletzung und Leid zur Folge. Die Gewaltfreie Kommunikation hilft uns, bewusster zuzuhören und unserem Gege...
Sachbuch
entliehen
(bis 04.10.2024)
1 Vorbestellung
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Rosenberg, Marshall B.
Konflikte lösen durch Gewaltfreie Kommunikation
ein Gespräch mit Gabriele Seils
Freiburg im Breisgau : Herder , 2023 - Taschenbuchausgabe - 160 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-451-03447-3
Wenn Auseinandersetzungen mit Gewalt geführt werden, geht es im Kern um Wertschätzung und Respekt. Im Gespräch mit Gabriele Seils zeigt der international anerkannte Psychologe und Erfinder der Gewa...
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Kaiser, Amadeus
Smalltalk - Die Kunst des kleinen Gesprächs
Kommunikationstraining in der Praxis - Schüchternheit überwinden, Rhetorik verbessern und Menschenke
Deggendorf : Cherry Media , 2019 - Originale Erstauflage - 184 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-96583-221-3
So mancher kennt das Problem vermutlich: Man ist auf einem wichtigen Business-Meeting oder im Bekanntenkreis auf einer Party eingeladen, wo man so gut wie niemanden kennt. Doch statt auf Andere zuz...
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Sharma, Robin
Der 5-Uhr-Club
gestalte deinen Morgen, und in deinem Leben wird alles möglich
München : Droemer Knaur , 2022 - Vollständige Taschenbuchausgabe, 3. Auflage - 399 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-426-87881-1
Der 5-Uhr-Club erzählt die erstaunliche Geschichte zweier Sinnsucher, die sich nach mehr Produktivität, Wohlstand und Gelassenheit in dieser Welt der Zerstreuungen sehnen. Die beiden begegnen einem...
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Fuhljahn, Heide
Allein unter Dünnen
eine waagemutige Reise durch eine Welt im Schlankheitswahn
München : Droemer Knaur , 2024 - Originalausgabe, 1. Auflage - 302 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-28630-2
Bedeutet Dicksein automatisch Faulheit und weniger Leistung? In diesem Buch stellt sich Heide Fuhljahn stellvertretend für ihre Leser verschiedenen Mutproben. Sie trifft unter anderem einen Psychoa...
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Reinwarth, Alexandra
Am Arsch vorbei geht auch ein Weg
wie sich dein Leben verbessert, wenn du dich endlich locker machst
München : mvg Verlag , 2017 - Originalausgabe, 13. Auflage - 185 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-86882-666-1
Dieser humorvolle Ratgeber soll uns dabei helfen, die Dinge nicht so ernst zu nehmen und nur noch das zu tun, was man wirklich möchte. Für mehr Freiheit und Eigenbestimmung.
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Watzlawick, Paul
Anleitung zum Unglücklichsein
München : Piper , 2021 - Ungekürzte Taschenbuchausgabe - 131 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-492-31776-4
Mit seinem Perspektivwechsel gelingt es dem berühmten Kommunikationswissenschaftler und Philosophen, uns den Spiegel vorzuhalten: Was tun wir nicht alles, um uns das Leben schwer zu machen! Er zeig...
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Schmieder, Jürgen
Arschtritt ins Glück
der eine Moment, der dein Leben für immer verändert
München : C.Bertelsmann , 2024 - 1. Auflage - 320 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-570-10532-0
In seinem Buch zeigt Jürgen Schmieder Schritt für Schritt, wie der Einstieg in ein anderes, glücklicheres und gesünderes Leben gelingt, und beschreibt, wie dabei körperliche, mentale und soziale Fa...
Sachbuch
entliehen
(bis 17.10.2024)
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Reinwarth, Alexandra
Auf meine Schwächen ist wenigstens Verlass
wie du entspannst, wenn du deine Fehler liebst
München : mvg Verlag , 2022 - Originalausgabe, 1. Auflage - 218 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7474-0472-0
Immer wieder auf den falschen Kerl reingefallen? Im piekfeinen Restaurant bekleckert, die Hose wieder zu klein gekauft und andere Missgeschicke? Es gibt Fehler, die passieren einem nur einmal, ande...
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Gadenstedt, Nora von
Das Leben ist ein Abenteuer
Hannover : Mr. & Mrs. Panda , 2017 - 2. Auflage - 144 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-947391-01-1
Dieses Buch ist voller Inspirationen, wundervoller Naturzeichnungen und Abenteuerlust. Es zeigt dir, was das Leben so lebenswert macht, hält eine Anleitung zum Glücklichsein bereit, hat die besten ...
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Wehrle, Martin
Den Netten beißen die Hunde
Wie Sie sich Respekt verschaffen, Grenzen setzen und den verdienten Erfolg erlangen ; mit großem "Bi
München : Mosaik , 2021 - Originalausgabe, 3. Auflage - 317 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-39377-0
Bestsellerautor Martin Wehrle zeigt auf, warum man als netter Mensch so oft unterschätzt und ausgenutzt wird - und wie es gelingt, klare Kante zu zeigen und die Weichen auf Erfolg zu stellen. So we...
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Hagemeyer, Pablo
Die perfiden Spiele der Narzissten
der nette Narzissmus-Doc klärt auf
Hamburg : Eden Books , 2021 - 2. Auflage - 269 Seiten : 17,95 EUR ISBN 978-3-95910-329-9
Anhand anschaulicher Beispiele entwirft Pablo Hagemeyer ein Panorama der perfiden Spiele von Narzissten, die ihren Opfern das Leben schwer machen. Er schildert, wie sie sich in Liebesbeziehungen im...
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Hartl, Johannes
Eden Culture
Ökologie des Herzens für ein neues Morgen
Freiburg im Breisgau : Herder , 2021 - 304 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-451-03308-7
Unser Leben ist komplex geworden. Wir werden von Erwartungen und Informationen überflutet. Oft sehnen wir uns danach, auszubrechen. An dieser tiefen Sehnsucht setzt Johannes Hartl an und zeigt in e...
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Wiest, Brianna
101 Essays, die dein Leben verändern werden
München : Piper , 2022 - 12. Auflage - 430 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-07159-8
Der Weg zu einem glücklichen Leben verläuft selten geradeaus. Aber die Herausforderungen, denen du begegnest, sind Chancen, deine Denkweise zu verändern und an dir selbst zu wachsen. Die 101 lebens...
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Morlock, Tatiana
111 Alltagsabenteuer, die glücklich machen
(
111 )
Köln : Emons , 2022 - 242 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7408-1383-3
Nach Feierabend Couch, vielleicht Kino, zwei Mal im Jahr in die Berge oder ans Meer. Willst du mehr? Denn richtig spannend wird das Leben erst, wenn du deine Komfortzone verlässt! Kauf einem Fremde...
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Hillesheim, Christina
Entspannt statt ausgebrannt
25 Lektionen, um gelassener durchs Leben zu gehen
München : Komplett-Media , 2023 - Originalausgabe, 1. Auflage - 207 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8312-0618-6
Wir haben es selbst in der Hand, unser Leben zu entstressen und zu mehr Gelassenheit zu finden. Wie das funktioniert, hat Christina Hillesheim in 25 Lektionen zusammengefasst. Damit möchte sie alle...
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Parkin, John C.
Fuck it!
Loslassen, Entspannen, Glücklich sein
München : Ariston , 2011 - 7. Auflage - 253 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-424-20030-0
"Fuck it!" ist die schnellste Entspannungsübung, die man sich vorstellen kann – loslassen, Abstand gewinnen, akzeptieren, was ist, und entspannen. Kurz: "Fuck it!" ist kein Fluch, sondern eine Lebe...
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Kuschik, Karin
50 Sätze, die das Leben leichter machen
ein Kompass für mehr innere Souveränität
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch , 2022 - Originalausgabe, 5. Auflage - 312 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-499-00836-8
Es ist schon abenteuerlich, was wir zwischen Guten Morgen und Gute Nacht rhetorisch alles erleben: Schlichte Sätze werden zu Annahmen, Vorwürfen, Unterstellungen uminterpretiert - im Eifer des Gefe...
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Sher, Barbara
Für deine Träume ist es nie zu spät
Durchstarten in der zweiten Lebenshälfte
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2014 - 357 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-423-26035-0
Ratgeber für die zweite Lebenshälfte ab 40 Jahren. Strategien gegen die Midlife-Crisis.
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Middendorf, Katharina
Gelassen leben
Achtsamkeit lernen und Stress reduzieren ; mit wirksamen Übungen für den Alltag
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2022 - 215 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-7471-0451-4
Sie fühlen sich gestresst und wünschen sich mehr Lebensfreude, Gelassenheit und Resilienz im Leben? Ihre Situation kann dieser Ratgeber nicht ändern, Ihren Umgang mit ihr schon. Denn Gelassenheit, ...
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Hagemeyer, Pablo
"Gestatten, ich bin ein Arschloch."
Ein netter Narzisst und Psychiater erklärt, wie Sie Narzissten entlarven und ihnen Paroli bieten
Hamburg : Eden Books , 2021 - 11. Auflage - 256 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-95910-246-9
Sie lieben nur sich selbst und sind blind für die eigenen Fehler. Sie werten sich selbst auf und andere Menschen ab. Sie manipulieren Leute. Durch ihre übertriebene Selbstbezogenheit können sie das...
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Ilg, Joyce
Hätte ich das mal früher gewusst!
was man wirklich im Leben braucht, aber in der Schule nicht lernt
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch , 2019 - Originalausgabe, 3. Auflage - 302 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-499-00103-1
Die meisten Dinge, die ihr in der Schule lernt, braucht ihr im späteren Leben nie wieder. Aber wichtiger noch: Die meisten Dinge, die ihr im späteren Leben braucht, hat uns weder in der Schule noch...
Sachbuch
entliehen
(bis 15.10.2024)
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Weidlich, Andrea
Ich denke, also bin ich ... mir im Weg
wie deine Gedanken dein Leben verändern und du anfängst, dir eine neue Geschichte zu erzählen
München : mvg-Verlag , 2024 - Originalausgabe, 3. Auflage - 336 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7474-0603-8
Immer wieder stehen wir uns mit unserem eigenen Denken selbst im Weg. Dann meldet sich diese kritische innere Stimme und beginnt, alles kurz und klein zu sabotieren. Aber welche Geschichte erzählt ...
Sachbuch
entliehen
(bis 01.10.2024)
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Wehrle, Martin
Ich könnte ihn erwürgen
vom einfachen Umgang mit schwierigen Menschen ; mit Weißglut-Test
München : Mosaik , 2020 - Originalausgabe, 1. Auflage - 375 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-442-39327-5
Schwierige Menschen können einen zur Weißglut treiben. Sie schwätzen dumm und scheißen klug, motzen und nörgeln, intrigieren und lästern. Ihre Maßstäbe sind nicht gerecht, nur selbstgerecht. Und si...
Sachbuch
entliehen
(bis 15.10.2024)
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Ghadiali, Amisha
Intuition
das Unbewusste bewusst nutzen ; wie sich innere Stimme und Bauchgefühl fördern und trainieren lassen
München : Dorling Kindersley , 2021 - 191 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8310-4230-2
Mentales, emotionales und spirituelles Bewusstsein - all das gehört zum intuitiven Selbst. Mit diesem Selbsthilfe-Ratgeber öffnen Sie den Zugang zu Ihrer inneren Stimme. Ob Meditation, Yoga, Atemüb...
Sachbuch
entliehen
(bis 01.10.2024)
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Fröhlich, Susanne
Kann weg!
Frau Fröhlich räumt auf
München : Gräfe und Unzer , 2017 - 1. Auflage - 207 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-6268-7
Die meisten Menschen haben nicht nur Haus oder Wohnung voll von belastendem Kram. Vor allem auch im Seelenleben und in punkto Beziehungen hat sich jede Menge Ballast angesammelt. In ihrem neuen Buc...
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Schöler, Gina
Das kleine Glück möchte abgeholt werden
222 Anstiftungen vom Ministerium für Glück und Wohlbefinden
Frankfurt am Main : Campus Verlag , 2016 - 233 Seiten : 17,95 EUR ISBN 978-3-593-50589-3
Glücksministerin Gina Schöler ist auf einer Herzensmission: Menschen glücklich zu machen. In ihrem sinnlichen Schmöker voller kleiner Glücksmomente des Alltags. Unterstützt wird sie von Glücksforsc...
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Laban, Marc
Der kleine Lebensentrümpler
Wegschmeißen, aufräumen, Nervensägen ausbremsen - endlich durchatmen!
Krummwisch : Königsfurt-Urania , 2018 - Originalausgabe - 173 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-86826-166-0
Wie man es schafft, Raum und Zeit zurückzuerobern, wie man den erdrückenden Ballast überflüssiger Dinge und nervtötender Beziehungen vor die Tür kehrt, wie man seinen Tag entspannt durchläuft, mit ...
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Kuschik, Karin
Kleine Storys über große Themen
222 Botschaften für mehr Leichtigkeit im Alltag
Berlin : Ullstein , 2023 - Originalausgabe, 1. Auflage - 252 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-548-06917-3
111 Kleine Storys aus dem gleichnamigen Hörbuch sind hier versammelt, angereichert mit ebenso viel zusätzlichen Impulsen. Social Media-Follower können Karin Kuschiks One Minute Messages nun lesen, ...
Sachbuch
entliehen
(bis 16.10.2024)
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Dahlke, Ruediger
Konflikte lösen und Krisen meistern
Rituale als Schlüssel
München : Scorpio , 2023 - 277 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-95803-556-0
Bestsellerautor Ruediger Dahlke zeigt, wie wir ungelöste Konflikte, die letztlich hinter allen Krisen stecken, erkennen und diese bewusst in Chancen verwandeln. Ein Schlüsselelement bilden Rituale,...
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Busch, Volker
Kopf hoch!
mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten
München : Droemer , 2024 - Originalausgabe, 2. Auflage - 347 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27916-8
Was können wir tun, um uns in schwierigen Zeiten im Leben sicher zu fühlen und Zuversicht zu gewinnen? Der bekannte Neurologe, Psychiater und Wissenschaftler Prof. Dr. Volker Busch erläutert in sei...
Sachbuch
entliehen
(bis 11.10.2024)
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Dobelli, Rolf
Die Kunst des digitalen Lebens
wie Sie auf News verzichten und die Informationsflut meistern
München : Piper , 2019 - 2. Auflage - 246 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-492-05843-8
Wir sind immer bestens informiert und wissen doch so wenig. Warum? Weil wir ständig "News" konsumieren – kleine Häppchen trivialer Geschichten, schreiende Bilder, aufsehenerregende "Fakten". Der Be...
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Dobelli, Rolf
Die Kunst des guten Lebens
52 überraschende Wege zum Glück
München : Piper , 2022 - Aktualisierte Taschenbuchausgabe, 7. Auflage - 378 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-492-31445-9
Der Bestsellerautor Rolf Dobelli zeigt, dass es nicht den einen, sondern viele überraschende Wege zum Glück gibt. Die 52 besten stellt er in diesem Buch vor. Es sind gedankliche Modelle, die uns he...
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Bode, Sabine
Lassen Sie mich durch, ich muss zum Yoga
achtsames Ausatmen für Postjugendliche mit aufgehendem Mittelfinger im Morgenrot
München : Goldmann , 2021 - Originalausgabe, 1. Auflage - 221 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-442-31625-0
Wie oft muss man den Kopf auf die Tischkante knallen, damit das Qi wieder richtig fließt? In welchem Zeitfenster kann man einen Nervenzusammenbruch einbauen, damit man noch rechtzeitig zum Hormonyo...
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Weaver, Libby
Die Last des Alltags abwerfen
Die Ursachen von Stress und Überlastung erkennen und zu neuer Leichtigkeit finden
Stuttgart : Trias , 2020 - 1. Auflage - 278 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11243-5
Wäre es nicht schön, einfach mal abzuheben? Mit Leichtigkeit über den Dingen zu stehen und befreit durch das eigene Leben zu fliegen? Doch der Alltag zieht uns oft bleischwer in die Realität zurück...
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Obama, Michelle
Das Licht in uns
Halt finden in unsicheren Zeiten
München : Goldmann , 2022 - Deutsche Erstausgabe, 1. Auflage - 383 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-442-31713-4
Mutmachende Geschichten und inspirierende Gedanken zeigen uns, wie Michelle Obama über Veränderung und Herausforderungen denkt und über das, was in unserer Macht liegt. Es ist ihr fester Glaube, da...
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Kondo, Marie
Magic Cleaning
wie richtiges Aufräumen Ihr Leben verändert
Reinbek : Rowohlt , 2017 - 29. Auflage - 223 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-499-62481-0
Kaum jemandem macht es Spaß, aufzuräumen und sich von Dingen zu trennen. Denn auch beim Aufräumen gibt es den berühmten Jo-Jo-Effekt. Doch mit Marie Kondos Methode, die auf wenigen simplen Grundsät...
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Kondo, Marie
Magic Cleaning 2
Wie Wohnung und Seele aufgeräumt bleiben
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt , 2016 - Deutsche Erstausgabe, 7. Auflage - 238 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-499-62895-5
Marie Kondo gibt Ratschläge, wie unsere Wohnung aufgeräumt und die Seele im Gleichgewicht bleibt. Detaillierte und illustrierte Beispiele vom optimalen Zusammenlegen der Kleidung bis zum Ordnunghal...
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Herrmann, Christof
Das Minimalismusprojekt
52 praktische Ideen für weniger Haben und mehr Sein
München : Gräfe und Unzer , 2020 - 1. Auflage - 240 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-7359-1
Christof Herrmann betreibt den meistgelesenen deutschsprachigen Blog zum Thema Minimalismus und setzt dies auch seit vielen Jahren mit großer Leidenschaft in seinem Alltag um. Hier verrät er Ihnen ...
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Kürthy, Ildikó von
Neuland
wie ich mich selber suchte und jemand ganz anderen fand
Reinbek bei Hamburg : Wunderlich , 2016 - 1. Aufl. - 396 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8052-5086-3
Die Hälfte des Lebens ist vorbei. Und jetzt ist es Zeit. Höchste Zeit. Aber für was eigentlich?
Selbstverwirklichung, Gelassenheit, Idealgewicht? Soll ich nach meiner Mitte suchen oder nach einem...
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Sackville, Kerri
Niemanden interessiert, ob du dein Bett gemacht hast
ultimative Haushaltstipps für Bequeme
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch , 2023 - Deutsche Erstausgabe - 282 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-499-01182-5
In einer Zeit, in der Entrümpelungsgurus, Reinigungsblogger und Ordnungsinfluencer Millionen von Menschen in ihren Bann ziehen, hat Kerri Sackville die Beweise studiert und festgestellt: Das ist de...
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Schafler, Katherine Morgan
Perfektionismus: (fast) eine Liebeserklärung
warum er uns zu Großem befähigt und wir ihn trotzdem manchmal loslassen müssen
München : Kailash , 2023 - Deutsche Erstausgabe, 1. Auflage - 400 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-424-63227-9
Perfektionisten haben den Ruf, verspannt und anstrengend zu sein. Dabei ist Perfektionismus per se nicht schlecht, wenn man ihn zulässt und gekonnt für sich nutzt. Katherine Morgan Schafler ist übe...
Sachbuch
entliehen
(bis 08.10.2024)
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Kattilathu, Biyon
Der Rikscha-Fahrer, der das Glück verschenkt
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 2. Auflage - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6950-1
Die Hauptfigur in seinem erzählten Ratgeber ist ein indischer Rikscha-Fahrer. So wie Biyon in seiner Eigenschaft als Speaker und Lebenslehrer, hilft der Rikscha-Fahrer jedem seiner Gäste bei wichti...
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Collard, Patrizia
Sei achtsam mit dir
Achtsamkeit und Selbstmitgefühl: Der leichteste Weg, dir etwas Gutes zu tun
München : Lotos , 2017 - 1. Auflage - 144 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-7787-8272-9
In ihrem wunderschön gestalteten Buch zeigt die bekannte Psychologin Dr. Patrizia Collard, wie wir uns die heilsame Lebenseinstellung des achtsamen Selbstmitgefühls aneignen können. Viele sanfte Üb...
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Späth, Thomas
Shaolin
das Geheimnis der inneren Stärke
München : Gräfe und Unzer , 2013 - 6. Auflage - 160 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-0378-9
Welche Wesensmerkmale machen einen krisenfesten Menschen aus, der seinen Weg mit
innerer Stärke geht und sich von den Schwierigkeiten des Lebens nicht unterkriegen lässt?
Darauf gibt dieser Ratge...
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Küstenmacher, Werner Tiki
Simplify your life
einfacher und glücklicher leben
Frankfurt am Main : Campus , 2016 - 17., aktualisierte Auflage - 453 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-593-39449-7
Wer simplify your life nur als Ratgeber fürs Aufräumen versteht, dem entgeht das große Versprechen dieses unumstrittenen Klassikers der Lebensführung. simplify your life räumt auch 15 Jahre nach se...
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Carnegie, Dale
Sorge dich nicht - lebe!
Frankfurt am Main : Fischer Taschenbibliothek , 2020 - Überarbeitete Ausgabe, 5. Auflage - 570 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-596-51281-2
In diesem Buch greift Dale Carnegie eines der wichtigsten Themen unserer Zeit auf - die alltäglichen Ängste und Sorgen, die uns an der Entfaltung unserer Möglichkeiten hindern und die es uns so sch...
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Kattilathu, Biyon
Spaziergang zu dir selbst
eine magische Reise zu mehr Achtsamkeit, Selbstliebe und Glück
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 3. Auflage - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8606-5
Biyon lädt hier aber nicht zu einem normalen Spaziergang ein. Auf dem Weg durch Wald, Wiesen und Täler, an Bauchläufen entlang und über sonnige Lichtungen lernst du, mit der Vergangenheit abzuschli...
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Wiest, Brianna
The Pivot Year - Zeit für inneres Wachstum
365 Tage, um der Mensch zu werden, der du wirklich sein willst
München : Piper , 2023 - 376 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-07249-6
Wie findet man den Mut, wirklich neue Wege zu gehen? Wie erkennt man, was man sich tief im Inneren für sein Leben wünscht? Und was bedeutet eigentlich Glück? Ein Buch mit täglichen Denkanstößen für...
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Greitemann, Leander
Unfog your mind
Perspektivwechsel für mehr Lebenslust und LeichtSinn
Mainz : Verlag Hermann Schmidt , 2021 - 3. Auflage - 214 Seiten : 27,00 EUR ISBN 978-3-87439-933-3
Denkanstöße für einen bewussteren Alltag in Eigenverantwortung und Präsenz. Wir sehen die Welt nicht wie sie ist, sondern, wie wir sind. Die meisten Dinge, die uns den Alltag vernebeln, vermiesen o...
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Käßmann, Margot
Vergebung - die befreiende Kraft des Neuanfangs
München : bene! , 2022 - Originalausgabe, 1. Auflage - 185 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-96340-159-6
Vergeben zu können ist eine der schwierigsten Herausforderungen, vor der wir stehen. Jeder Mensch erfährt im Laufe seines Lebens Leid, das ihm andere Menschen zufügen. Oft bemerken wir das überwält...
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Ritter, Marie Luise
Vom Glück, allein zu sein
wie wir die Zeit mit uns selbst genießen können
München : Piper , 2023 - 7. Auflage - 239 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-492-06467-5
Fast alles, was wir zu zweit machen, können wir auch allein: die Welt bereisen, aufwendig kochen, frische Blumen kaufen. Warum fühlt es sich dann oft komisch an? Marie Luise Ritter nimmt ihre Leser...
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Ritter, Marie Luise
Von der Kunst, das Leben leicht zu nehmen
wie wir Herausforderungen gelassen begegnen
München : Piper , 2024 - 2. Auflage - 236 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-492-06535-1
Was bedeutet es, das Leben mit größtmöglicher Leichtigkeit zu leben? Marie Luise Ritter erzählt in persönlichen Geschichten von Gelassenheit in Stressmomenten, Herausforderungen und einer ganz grun...
Sachbuch
entliehen
(bis 04.10.2024)
2 Vorbestellungen
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Schröder, Martin
Wann sind wir wirklich zufrieden?
überraschende Erkenntnisse zu Arbeit, Liebe, Kindern, Geld
München : Bertelsmann , 2020 - 1. Auflage - 287 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-570-10405-7
Es gibt jede Menge Ratgeber, die Zufriedenheit versprechen. Warum aber verspricht jedes Buch etwas anderes? Um gesichert zu erfahren, was zu Lebensglück verhilft, müssten eigentlich Tausende von Me...
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Weidlich, Andrea
Wo ein Fuck it, da ein Weg
wie plötzlich alles möglich wird, wenn du aufhörst, es allen recht zu machen
München : mvg-Verlag , 2022 - Originalausgabe, 1. Auflage - 283 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7474-0490-4
Als sich neun Menschen für ein Wochenende auf den Weg in die geheimnisvollen Tiefen des Waldes machen, wollen sie Antworten finden auf die Fragen: Wer bist du? Wer möchtest du sein? Und was würdest...
Sachbuch
entliehen
(bis 15.10.2024)
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Seiler, Laura Malina
Zurück zu mir
eine heilende Begegnung
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2021 - Originalausgabe, 4. Auflage - 183 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-499-00579-4
In Almas Leben fühlt sich gerade nichts richtig an. Es ist, als würde sie sich mit ihren Problemen im Kreis drehen, obwohl sie sich nichts mehr wünscht, als endlich einfach glücklich zu sein. Bis i...
Sachbuch
entliehen
(bis 15.10.2024)
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Stahl, Stefanie
Das Kind in dir muss Heimat finden
der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme
München : Kailash , 2015 - Originalausgabe, 13. Auflage - 287 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-424-63107-4
Im Idealfall entwickeln wir während unserer Kindheit das nötige Selbst- und Urvertrauen, das uns als Erwachsene durchs Leben trägt. Doch auch die erfahrenen Kränkungen prägen sich ein und bestimmen...
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Dobelli, Rolf
Die Kunst des klugen Handelns
52 Irrwege, die Sie besser anderen überlassen
München : Hanser , 2012 - IX, 235 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-446-43205-5
In 52 Kapiteln zeigt der Schweizer Autor auf unterhaltsame Weise, wie man Fallstricke auf dem Weg vom Denken zum Handeln umgehen und aus Fehlern, die andere machen, lernen kann.
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Adler, Frederic
Den Kopf frei machen und so bleiben
anders denken und glücklich werden
(
Sachbuch )
Berlin : Springer Spektrum , 2014 - 200 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-642-41849-5
Adler macht deutlich, warum wir viel kritischer auf Einflüsse von außen achten sollten, und zeigt, wie es gelingen kann, eingefahrene Denkmuster zu vermeiden, einen offeneren Blick zu entwickeln u...
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Bischoff, Alexandra
Ich wünsche mir Gelassenheit
ein Balancierkurs für die Seele
Hamburg : Ellert & Richter , 2013 - 2. Aufl. - 160 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-8319-0511-9
Ein Wegbegleiter mit kleinen und großen Tipps, um den Herausforderungen des Alltags gelassen zu begegnen und wenn nötig seine innere Balance schnell wieder herzustellen.
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Ware, Bronnie
5 Dinge, die Sterbende am meisten bereuen
Einsichten, die Ihr Leben verändern werden
München : Arkana , 2013 - 8. Aufl. - 351 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-442-34129-0
Was im Leben wirklich zählt, wird vielen Menschen erst am Ende bewusst. Die Autorin hat Sterbende begleitet und von ihnen erfahren, was sie jetzt anders machen würden: auf ihr Bauchgefühl hören, si...
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Weiss, Halko
Das Achtsamkeits-Übungsbuch
für Beruf und Alltag
Stuttgart : Klett-Cotta , 2012 - 174 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-608-94709-0
Immer mehr Menschen entdecken den Wert der Achtsamkeit für ihr persönliches Wohlbefinden. Wer direkt in die Praxis einsteigen will, findet hier eine Vielzahl an meditationsartigen Achtsamkeitsübung...
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Specht, Jule
Charakterfrage
wer wir sind und wie wir uns verändern
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt Polaris , 2018 - Originalausgabe, 2. Auflage - 245 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-499-63128-3
Jule Specht beschreibt die Entstehung und Entwicklung unserer Persönlichkeit über die gesamte Lebensspanne hinweg: In welchen Eigenschaften wir uns voneinander unterscheiden, wie wir uns im Laufe d...
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Kollegah
Das ist Alpha!
die 10 Boss-Gebote
München : Riva , 2018 - Originalausgabe, 1. Auflage - 256 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7423-0167-3
Die Gebote, die man beachten muss, um der Welt den eigenen Stempel aufzudrücken, vereint dieses Buch. "DAS IST ALPHA!" ist Wegbegleiter, Coach und Kumpel für alle Lebenslagen. Direkt, unterhaltsam ...
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Yilmaz, Bahar
Du wurdest in den Sternen geschrieben
Erkenne, wie wundervoll du bist
München : Integral , 2019 - 2. Auflage - 220 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-7787-9296-4
Jeder von uns ist einzigartig und unverwechselbar – auch wenn wir manchmal den Blick dafür verlieren und an uns zweifeln. Mit großer Offenheit und anhand ihrer eigenen bewegenden Lebenserfahrungen ...
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Wlodarek, Eva
Einsam
vom mutigen Umgang mit einem schmerzhaften Gefühl
München : Kösel , 2015 - Vollst. überarb. Neuausg. - 239 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-466-31032-6
Jeder kennt das Gefühl, nicht mit sich selbst und anderen in Kontakt zu sein. Vielleicht, weil man eine wichtige Person, den Arbeitsplatz oder das gewohnte Umfeld verloren hat. Weil man in der Part...
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Fitzek, Sebastian
Fische, die auf Bäume klettern
ein Kompass für das große Abenteuer namens Leben
München : Droemer , 2019 - 2. Auflage - 254 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-27782-9
Bestsellerautor Sebastian Fitzek stellt sich in diesem Buch den existentiellen Fragen: Was zählt im Leben? Wie findet man sein Glück? Welche Lebensziele sind richtig? Was lernt man aus Niederlagen?...
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Chudak, Evelin
Freiheit beginnt im Kopf
Impulse für ein Leben nach eigenen Regeln
Wroclaw : Evelin Chudak , 2017 - 211 Seiten : 16,58 EUR ISBN 978-1-5234-0983-9
Dieses Buch wurde für all diejenigen geschrieben, die auf der Suche nach sich selbst sind, sich verwirklichen wollen und sich mit dem Status quo nicht zufrieden geben. Denn viel zu oft neigen wir z...
Sachbuch
entliehen
(bis 26.09.2024)
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Ott, Ursula
Das Haus meiner Eltern hat viele Räume
vom Loslassen, Ausräumen und Bewahren
München : btb , 2019 - Originalausgabe, 3. Auflage - 188 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-75824-1
Das Elternhaus. Es ist zu groß geworden für die alten Eltern. Es steht vielleicht sogar weit weg vom Leben, Lieben und Arbeiten der Kinder, die in der Mitte des Lebens genug mit sich selbst zu tun ...
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Day, Elizabeth
How to fail
warum wir erst durch Scheitern richtig stark werden
München : Goldmann , 2020 - Deutsche Erstveröffentlichung, 1. Auflage - 350 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-15994-9
Egal ob die Schwierigkeit, mit 40 eine neue Sportart zu erlernen, eine unerwartete Trennung oder das plötzliche Karriereaus – die wirklich großen Momente unseres Lebens erwachsen immer aus einer Kr...
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Kastenmüller, Jeffrey
Ich bin ein Fehler und ich liebe es
der etwas andere Weg zu echter Selbstliebe
München : Integral , 2021 - 1. Auflage - 254 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7787-9311-4
Sich selbst zu lieben sollte eigentlich ganz einfach sein - doch stattdessen konzentrieren wir uns meistens nur auf das, was mit uns und unserem Leben nicht stimmt. Jeffrey Kastenmüller eröffnet ei...
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Mauritz, Sebastian
Immun gegen Probleme, Stress und Krisen
wie unser Leben gelingen kann
Offenbach : Gabal , 2019 - 227 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-86936-908-2
Probleme, Stress und Krisen gehören zu unserem Alltag und werden sich niemals daraus verbannen lassen. Immer wieder werden wir im Laufe unseres Lebens mit Situationen konfrontiert, die uns emotiona...
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Bordt, Michael
Die Kunst, die Eltern zu enttäuschen
vom Mut zum selbstbestimmten Leben
München : Elisabeth Sandmann , 2017 - 3. Auflage - 94 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-945543-39-9
Was passiert, wenn man erkennt, dass die Vorstellungen, die andere sich von uns machen, nicht mehr zu uns selbst passen? Vorstellungen, die unsere Freunde, unsere Partner, unsere Kinder oder unsere...
Sachbuch
entliehen
(bis 01.10.2024)
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Brown, Brené
Laufen lernt man nur durch Hinfallen
wie wir zu echter innerer Stärke finden
München : Kailash , 2016 - 1. Aufl. - 349 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-424-63129-6
Wahre innere Stärke erwächst nicht aus Siegen, sondern aus Niederlagen: Gerade zu straucheln und hinzufallen, birgt die Chance für inneres Wachstum und weist uns den Weg zu Weisheit, Hoffnung und e...
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Reinwarth, Alexandra
Das Leben ist zu kurz für später
Stell dir vor, du hast nur noch ein Jahr - ein Selbstversuch, der dein Leben verbessern wird
München : mvg-Verlag , 2018 - Originalausgabe, 1. Auflage - 231 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-86882-916-7
Es gibt Momente, in denen einem klar wird, dass es so nicht weitergehen kann, dass sich das Leben ändern muss. In einem genau solchen Moment entschließt sich Alexandra Reinwarth zu einem spannenden...
Sachbuch
entliehen
(bis 08.10.2024)
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Bonelli, Raphael M.
Perfektionismus
Wenn das Soll zum Muss wird
München : Pattloch , 2014 - 335 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-629-13056-3
77 Fallgeschichten des Wiener Psychiaters und Psychotherapeuten von Patienten, die an den eigenen perfektionistischen Ansprüchen scheitern.
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Yilmaz, Bahar
Das Risiko, du selbst zu sein
wie du wagst, wofür dein Herz sich längst entschieden hat
München : Integral , 2022 - 2. Auflage - 272 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7787-9317-6
Wir wünschen uns alle, dem Ruf unseres Herzens zu folgen, selbstbewusst unsere Wahrheit zu leben und unser inneres Licht zum Strahlen zu bringen. Doch dieser Weg birgt Risiken. Und so sabotieren wi...
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Bischoff, Christian
Selbstvertrauen
die Kunst, dein Ding zu machen
München : Ariston , 2014 - 3. Aufl. - 279 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-424-20098-0
Im Mix von autobiografischen Episoden und Fallgeschichten aus seinen Seminaren macht Coach Bischoff mangelndes Selbstvertrauen in vielen Lebensbereichen als Hemmschuh für Erfolg und Glück verantwor...
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Matzko, Caro
Size egal
dein Selbstbewusstsein kann nicht groß genug sein
Köln : Lübbe life , 2020 - Originalausgabe, 1. Auflage - 255 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-431-07023-1
Der Po zu dick, die Brüste zu klein und das Haar zu dünn. Sich den Schönheitsidealen zu widersetzen und die eigene Attraktivität zu erkennen, fällt vielen Frauen sehr schwer. Hier erzählen zwei unt...
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Leisten, Martina
Under Pressure
innere Anspannung und selbst gemachten Stress reduzieren in 7 Schritten
München : mvg-Verlag , 2021 - Originalausgabe, 1. Auflage - 253 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7474-0356-3
Martina Leisten zeigt in diesem Workbook, wie es dir gelingt, bewusst und selbstbestimmt mit dem stressigen Alltag umzugehen: Anhand nützlicher Fragemethoden, praktischer Übungen und Tipps wirst du...
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Wehrle, Martin
Wenn jeder dich mag, nimmt keiner dich ernst
Sagen, was man denkt. Bekommen, was einem zusteht. ; Mit großem Test: Kann ich Grenzen setzen?
München : Mosaik , 2023 - Originalausgabe, 1. Auflage - 351 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-39409-8
Wie oft sagen Sie, was tatsächlich in Ihnen vorgeht? Und wie oft behalten Sie Ihre Meinung für sich, aus Sorge, anderen damit auf den Schlips zu treten? Wer alles tut, was andere von ihm wollen, is...
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Pease, Allan
Wie du kriegst, was du brauchst, wenn du weißt, was du willst
das Pease & Pease-Prinzip
Berlin : Ullstein extra , 2017 - 2. Aufl. - 312 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-86493-051-5
Das Autorenpaar beschreibt anhand eigener Erfahrungen, wie die richtigen Entscheidungen zur rechten Zeit, das Ergreifen von dargebotenen Chancen zum eigenen Lebensglück führen können.
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Wolfers, Melanie
Zuversicht
die Kraft, die an das Morgen glaubt
München : bene! , 2021 - Originalausgabe, 2. Auflage - 157 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-96340-206-7
Zuversicht ist eine innere Kraft, die vieles zum Positiven verändern kann. Mit ihrer Hilfe können wir in schwierigen oder scheinbar aussichtslosen Situationen neue Perspektiven entwickeln. Doch wie...
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Haller, Reinhard
Die Narzissmusfalle
Anleitung zur Menschen- und Selbstkenntnis
Salzburg : Ecowin , 2013 - 205 S. : 21,90 EUR ISBN 978-3-7110-0037-8
Allgemein verständliche Darstellung über Erscheinungsformen, Ursachen und Entstehung, Therapie und Hilfen zum Umgang mit Narzissten in Partnerschaft, Beruf und sonstigem Alltagsleben.
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Berndt, Christina
Resilienz
das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft ; was uns stark macht gegen Stress, Depressionen und
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2013 - 3. Aufl. - 278 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-423-24976-8
Journalistisch pointierte und am Alltag orientierte Aufbereitung des Themas Resilienz: ihre Qualität, ihre Quellen, die Möglichkeiten zur Optimierung der "Hornhaut auf der Seele" im Kindes- sowie i...
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Branch, Rhena
Selbstbewusstsein trainieren für Dummies
(
... für Dummies )
Weinheim : Wiley-VCH , 2013 - 1. Aufl. - 318 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-527-70845-1
Umfassend und alltagstauglich werden die Hintergründe von Selbstzweifeln und geringer Wertschätzung in Privat- und Berufsleben offen gelegt und der Leser mithilfe von Techniken aus der Kognitiven V...
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Fischedick, Mathias
Wer es leicht nimmt, hat es leichter
wie wir endlich aufhören, uns selbst im Weg zu stehen
München : Piper , 2014 - 2. Aufl. - 243 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-492-30513-6
Jeder kennt die Gedanken, die uns im Alltag blockieren: "Das schaffe ich nicht!", "Mir hilft ja keiner!", "Ich kann ja eh nichts ändern!", "Die anderen sind schuld!". Solches Jammern ist zwar manch...
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Becker, Jan
Du kannst schaffen, was du willst
die Kunst der Selbsthypnose
München [u.a.] : Piper , 2015 - 2. Aufl. - 324 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-492-06025-7
Deutschlands gefragtester Mentalcoach vermittelt in seinem Bestseller publikumswirksam Übungen, Rituale, Tipps und Tricks zur Umprogrammierung von unerwünschten Alltagsproblemen: Stress, Liebeskumm...
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Becker, Jan
Du kannst schlank sein, wenn du willst
mit Selbsthypnose zum Wunschgewicht
München : Piper , 2017 - 3. Aufl. - 198 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-492-06060-8
Mentalcoach Jan Becker, der seine publikumswirksame Form der "Selbsthypnose" schon für die Raucherentwöhnung eingesetzt hat, geht nun ran an den Speck. Mithilfe von Übungen und Affirmationen, Visua...
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Reiter, Valentina Marie
NLP in der Praxis
Unterbewusstsein kontrollieren und das volle Potenzial entfalten! Praxisnahe Methoden für spürbar me
Deggendorf : Cherry Media , 2019 - 191 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-96583-207-7
Ihnen ist sicherlich auch schon einmal aufgefallen, dass viele Menschen Dinge tun, die nicht im Einklang mit deren Zielen stehen. Das Unterbewusstsein ist für den Großteil unserer täglichen Entsche...
Sachbuch
entliehen
(bis 26.09.2024)
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Rauh-Köpsel, Martin
Sie müssen da nicht allein durch!
Aus der Praxis eines Psychotherapeuten oder warum unkonventionelle Methoden oft die wirksamsten sind
Hamburg : Eden Books , 2021 - 1. Auflage - 319 Seiten : 17,95 EUR ISBN 978-3-95910-307-7
Wir alle fühlen uns manchmal hilflos, traurig und antriebslos. Wir können nicht schlafen, haben Ängste oder sogar Panik. Suchen wir dann Hilfe in einer Therapie, wissen wir selten, was auf uns zuko...
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Sachbuch
entliehen
(bis 26.09.2024)
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Brückner, Susann
Endlich.
über Trauer reden
München : Goldmann , 2022 - Originalausgabe, 1. Auflage - 237 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-442-31633-5
Trauer hat ein schlechtes Image. Zu Unrecht! Trauer ist ein Prozess, durch den wir lernen, mit unseren Verlusten zu leben. Susann Brückner und Caroline Kraft zeigen, wie unterschiedlich wir trauern...
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McVea, Crystal
Im Himmel war ich glücklich
die wahre Geschichte einer lebensverändernden Nahtoderfahrung
München : GerthMedien , 2014 - 1. Auflage - 275 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-86591-939-7
Am 10. Dezember 2009 hörte Crystal McVea auf zu atmen. Das Gesicht der 33-jährigen Mutter von vier Kindern verfärbte sich blau, dann schwarz. Wiederbelebungsversuche scheiterten. Und Crystal erwach...
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Bausewein, Claudia
99 Fragen an den Tod
Leitfaden für ein gutes Lebensende
München : Droemer , 2020 - Originalausgabe, 3. Auflage - 283 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27824-6
Jeder Mensch hat Fragen zum Thema Tod und Sterben, mehr noch unheilbar kranke Menschen, aber auch Angehörige, die Sterbende begleiten. Doch die meisten von uns tun sich unsagbar schwer, über die Th...
Sachbuch
entliehen
(bis 08.10.2024)
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Feddersen, Berend
Der Reisebegleiter für den letzten Weg
das Handbuch zur Vorbereitung auf das Sterben
München : Irisiana , 2015 - 1. Aufl. - 192 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-424-15272-2
Das Handbuch informiert über Palliativmedizin, Schmerztherapie, Sterbephasen, die Unterschiede zwischen Palliativstation, Hospiz, ambulante Palliativversorgung und die Pflege zu Hause; dazu werden ...
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Pachl-Eberhart, Barbara
Warum gerade du?
persönliche Antworten auf die großen Fragen der Trauer
München : Integral , 2014 - 3. Aufl. - 255 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-7787-9253-7
Als die Grundschullehrerin 2008 ihren Mann und ihre Kinder durch einen Unfall verlor, lernte sie zu schweigen und den Schmerz auszuhalten. Inzwischen hat sie Antworten auf 11 grundlegende Fragen ge...
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Was tun, wenn jemand stirbt?
ein Ratgeber in Bestattungsfragen
(
Verbraucherzentrale )
Düsseldorf : Verbraucherzentrale NRW , 2015 - 21. Auflage - 191 Seiten : 12,90 EUR ISBN 978-3-86336-044-3
Der Tod eines Menschen stellt für Angehörige, Verwandte und Freunde immer eine emotionale Ausnahmesituation dar. Gleichzeitig ist ein hoher organisatorischer Aufwand zu leisten, müssen Formalitäten...
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Caspers, Ralph
Wenn Papa jetzt tot ist, muss er dann sterben?
wie wir Kindern in Trauer helfen können
Köln : Lübbe , 2020 - Originalausgabe, 1. Auflage - 283 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7857-2632-7
Der Tod gehört zum Leben dazu - wir wissen, dass wir den Tod akzeptieren müssen und dieser kein Tabuthema in unserem Leben sein darf. Und doch können wir es kaum fassen, wenn ein geliebter Mensch v...
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1. OG - Sachbücher
Psychologie Esoterik
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1. OG - Sachbücher
Psychologie Esoterik
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Kast, Verena
Trauern
Phasen und Chancen des psychischen Prozesses
Stuttgart : Kreuz-Verl. , 2003 - 26. Aufl. - 200 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-7831-2177-3
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Rydall, Derek
Entfalte die Kraft deines Seelenplans
die eigene Lebensaufgabe erkennen und verwirklichen
München : Trinity , 2017 - Deutsche Erstausgabe, 1. Auflage - 302 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-95550-213-3
Tag für Tag verwenden wir viel Zeit auf den Versuch, erfolgreicher zu werden, gesünder, kreativer oder glücklicher. Doch was, wenn wir uns gar nicht anstrengen müssen, irgendetwas zu werden, weil w...
1. OG - Sachbücher
Psychologie Esoterik
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Dahlke, Ruediger
Die Spuren der Seele
was Auge, Hand und Fuß über uns verraten
München : Gräfe und Unzer , 2016 - 1. Aufl. - 207 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-5522-1
Wer möchte nicht sich selbst erkennen und Verborgenes über andere erfahren? Also vom Sichtbaren auf das Unsichtbare schließen? Nahezu unverfälscht Auskunft geben die Hände, etwas versteckter die Fü...
1. OG - Sachbücher
Psychologie Esoterik
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Byrne, Rhonda
The Secret - Das Geheimnis
München : Arkana , 2017 - Deutsche Erstausgabe, 27. Auflage - 237 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-442-33790-3
Das Gesetz der Anziehung ist die Basis vieler Weisheitslehren. Die Autorin erklärt, wie dieses Gesetz in der heutigen Zeit und im Leben jedes Einzelnen funktionieren kann und präsentiert die Essenz...
1. OG - Sachbücher
Psychologie Esoterik
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Details
07.02.2020
verfügbar
Details
21.11.2007
In Kürze verfügbar!
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Mary, Michael
Der Beziehungscode
wie Sie Ihre Partnerschaft verbessern ohne Ihren Mann zu ändern
München : Gräfe und Unzer , 2015 - 1. Aufl. - 192 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-3950-4
Der bekannte Paartherapeut gibt Frauen konstruktive, eingängige Tipps zu Kommunikationstechniken, die an verbreiteten männlichen Verhaltensweisen ansetzen: "Zwar lässt sich Ihr Mann nicht verändern...
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Zurhorst, Eva-Maria
Beziehungsglück
wie "Liebe dich selbst" im Alltag funktioniert
München : Gräfe und Unzer , 2010 - 3. Aufl. - 144 S. + 1 DVD : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-1907-0
Die Beziehungsexperten Zurhorst zeigen, wie es über die Beachtung der eigenen Wünsche und Bedürfnisse gelingen kann, das Beziehungsleben erfüllend zu gestalten.
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Lindau, Veit
Königin und Samurai
wenn Frau und Mann erwachen
München : Kailash , 2018 - Originalausgabe, 1. Auflage - 317 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-424-63124-1
Dieses Buch ist ein Plädoyer für ein neues Level in der Kunst des Liebens. Veit und Andrea Lindau hinterfragen den Mythos der Liebe und zeigen Wege, wie beide Geschlechter aufwachen und in die Kraf...
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Bauerfeind, Katrin
Hinten sind Rezepte drin
Geschichten, die Männern nie passieren würden
Frankfurt am Main : Fischer Taschenbuch Verl. , 2016 - 221 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-596-03396-6
Witzig verpackte Lebens-Rezepte und generationstypische Familienanekdoten der bekannten Moderatorin (Jahrgang 1982). Als gereifte Ü-30erin weiß sie u.a. inzwischen: "Die Jugend ist an junge Leute v...
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Bush, Ashley Davis
Das kleine Buch der Ruhe und Gelassenheit
ganz entspannt die Stürme des Alltags meistern
München : Wilhelm Heyne , 2017 - Deutsche Taschenbucherstausgabe - 95 Seiten : 7,99 EUR ISBN 978-3-453-70345-2
Wenn der Alltag stresst und der Kopf nicht zur Ruhe kommen will, kann dieses bezaubernde Buch Wunder wirken. Ashley Davis Bush präsentiert einfache Übungen, die in Minutenschnelle helfen, spürbar g...
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Förster, Jens
Der kleine Krisenkiller
12 Wege, schwierige Lebenssituationen zu meistern
München : Knaur , 2017 - 1. Auflage - 239 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-21418-3
Wenn einem Konflikte und Probleme über den Kopf wachsen und sich kein Ausweg bietet, dann ist dringend Hilfe angesagt, um neue Perspektiven zu eröffnen. Der kleine Krisenkiller ist der ideale Begle...
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Banzhaf, Harald
Meditieren heilt
vorbeugen und gesund werden durch Achtsamkeit
Freiburg im Breisgau : Kreuz , 2015 - 192 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-451-61332-6
Ziel des Selbsthilfebuchs ist es, den Leser mittels Erfahrungsberichten, Reflexionen, Übungen und Sachinformationen zur Wahrnehmung der eigenen Möglichkeiten zu befähigen, die eigene innere oder äu...
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Voggenhuber, Pascal
Enjoy this Life
wie du dein ganzes Potential entfaltest
Berlin : Allegria , 2017 - 2. Auflage - 255 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7934-2321-8
Die hier vorgestellte Methode basiert auf dem gleichnamigen erfolgreich gestarteten Online-Seminar des Autors. Mit einfachen, aber bewährten Übungen gibt er Hilfestellungen, das eigene Leben bewuss...
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Power, Marianne
Help me!
12 Wege zur Erleuchtung
München : Kailash , 2018 - Deutsche Erstausgabe, 1. Auflage - 350 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-424-63169-2
Marianne Power ist auf der Suche: nach persönlicher Erfüllung und dem wahren Sinn des Lebens. Das bringt sie auf die Idee, ein Jahr lang jeden Monat einen Lebenshilfe-Klassiker zu lesen und in die ...
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March-Smith, Rosie
Träume deuten und sich selbst verstehen
München : Dorling Kindersley , 2020 - 224 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-3889-3
Dieses Buch zur Traumdeutung bietet einen faszinierenden Ansatz zur Auseinandersetzung mit der eigenen Persönlichkeit, indem es den Bogen bis hin zur Achtsamkeit und zu Self-Care spannt. Denn schon...
1. OG - Sachbücher
Psychologie Esoterik
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Dobelli, Rolf
Die Kunst des klaren Denkens
52 Denkfehler, die Sie besser anderen überlassen ; mit umfangreichem Workbook-Teil
München : Piper , 2022 - Komplett überarbeitete Neuausgabe, ungekürzte Tasc - 397 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-492-31837-2
Der Schweizer Autor Rolf Dobelli zeigt, witzig und spritzig, an 52 Beispielen, dass wir oft auf Denkfehler hereinfallen, und verrät, wie wir diese vermeiden können.
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Sloman, Steven
Wir denken, also bin ich
über Wissen und Wissensillusionen
Weinheim : Beltz & Gelberg , 2019 - 1. Auflage - 358 Seiten : 22,95 EUR ISBN 978-3-407-86558-8
Menschen und Medien in unserer Umgebung überfluten uns täglich mit Gedanken und Wissen. Wer bestimmt aber, was ich denke und meine? Wir selbst oder andere? Und wie erkennen wir Irrtümer und Manipul...
Sachbuch
entliehen
(bis 11.10.2024)