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Bild Beschreibung Standort Medium
Wehrle, Martin
Den Netten beißen die Hunde

Wie Sie sich Respekt verschaffen, Grenzen setzen und den verdienten Erfolg erlangen
München : Mosaik Verlag , 2021 - 2. Auflage - 320 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-39377-0

Kann man »zu nett« sein? Bestsellerautor Martin Wehrle beantwortet diese Frage mit einem klaren Ja. Er zeigt auf, warum man als netter Mensch so oft unterschätzt und ausgenutzt wird – und wie es ge...
[mehr]  |  Zugang: 15.04.2024

Erwachsene Sachbücher
01269612

verfügbar
Wartha, Dr. Olivia
111 Healthy Habits

Wie du mit kleinen Gewohnheiten dein Leben veränderst. Für mehr Energie, Gesundheit und Zufriedenhei
Hannover : Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2024 - 208 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-4271-3

Healthy Habits, gesunde Gewohnheiten, helfen uns dabei, uns gut zu fühlen, stolz auf uns zu sein und mit uns und unserem Handeln zufrieden zu sein. Die Autorinnen und Gesundheitswissenschaftlerinne...
[mehr]  |  Zugang: 22.03.2024

Erwachsene Sachbücher
01263424

entliehen
(bis 20.04.2024)
Görlitz, Sabrina
Letzte Gefühle

Über das Sterben, Trauern und die Liebe, die bleibt
Weinheim : Beltz & Gelberg , 2023 - 256 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-407-86785-8

Wir haben es verlernt, mit den Sterbenden zu trauern. Mehr noch: Wir lassen sie in ihrer letzten Zeit oft allein. Aber warum verdrängen wir das Abschiednehmen so sehr? Warum ist Trauer ein Unzustan...
[mehr]  |  Zugang: 20.02.2024

Erwachsene Sachbücher
01260588

verfügbar
Beer, Peter
Achtsamkeit statt Angst und Panik

Mit Meditation zu Ruhe, Frieden und (Selbst-)Sicherheit
München : Arkana Audio Verlag , 2022 - Ungekürzte Lesung - 1 CD (Laufzeit 8 Stunden, 14 Minuten) : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-34760-5

Wie wir mit Ängsten und Panikattacken umgehen und Wachstum und Heilung ermöglichen. Wer unter Panikattacken und Angststörungen leidet, fühlt sich ausgeliefert, ohnmächtig, beschämt. Peter Beer, Be...
[mehr]  |  Zugang: 31.01.2024

Erwachsene Hörbücher
01259618

verfügbar
Farrimond, Stuart
200 gute Gründe, deine Gewohnheiten zu überdenken

Expertenwissen auf dem neuesten Stand der Forschung. Für ein gesünderes und glücklicheres Leben
München : Dorling Kindersley , 2021 - 258 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-4162-6

Spannende Alltagsfragen wissenschaftlich beantwortet Putzt man seine Zähne am Besten vor oder nach dem Frühstück? Warum frieren Frauen mehr als Männer und warum wird man immer im Urlaub krank? Dies...
[mehr]  |  Zugang: 24.01.2024

Erwachsene Sachbücher
01258480

verfügbar
Kast, Bas
Kompass für die Seele

Das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke
München : C. Bertelsmann Verlag , 2023 - 256 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-570-10461-3

Der neue SPIEGEL-Bestseller von Bas Kast: Was die Seele stark macht – von Naturerfahrung bis Psychedelika: 10 wissenschaftlich fundierte und selbst erprobte Strategien, mit denen jede*r sein seelis...
[mehr]  |  Zugang: 24.11.2023

Erwachsene Sachbücher
01246332

entliehen
(bis 02.05.2024)
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