Sachbuch

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M - Psychologie OG
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Autor:Miltenberger, Mischa
Titel:Mut ist Angst plus ein Schritt
Einheitssachtitel:Mut ist Angst plus ein Schritt
Verfasserangabe:Mischa Miltenberger
Erschienen:Originalausgabe - Hannover : humboldt, [2019]. - 184 Seiten. - Illustrationen - 22 cm
ISBN13:978-3-86910-683-0
EAN:9783869106830
Einband:kartoniert
Preis:19,99 Euro
Standort:Mcl 32 Milt
Schlagwort(e):Lebensführung ; Mut ; Lebensfreude ; Depression ; Angst
Annotation:Nach langjährigen Panikattacken und depressiven Episoden und daraus gewonnenen Einsichten für ein freudvolles Leben ohne Betäubungsmittel, leitet der Coach Betroffene zur Auseinandersetzung mit den Hintergründen ihrer Beschwerden an und zur schrittweisen Veränderung ihres Lebensstils.

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