Sachbuch

Status
entliehen
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16.07.2024

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Sonderstandort:
M - Psychologie OG
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Insgesamt: 19

Autor:Forsyth, John P. ; Eifert, Georg H. [Verfasser]
Titel:Angst kommt und geht
Beteiligte:Wengenroth, Matthias [Übersetzer]
Einheitssachtitel:Anxiety happens
Titelzusatz:52 Wege, inneren Frieden zu finden
Verfasserangabe:John P. Forsyth, Georg H. Eifert ; aus dem Amerikanischen von Matthias Wengenroth
Erschienen:1. Auflage - Bern : Hogrefe, 2020. - 160 Seiten - 22 cm
ISBN13:978-3-456-85983-5
EAN:9783456859835
Einband:kartoniert
Preis:19,95 Euro
Standort:Mcl 32 Fors
Schlagwort(e):Angst ; Angststörung ; Achtsamkeit
Annotation:Jederzeit anwendbare Achtsamkeitsstrategien, in 52 Übungen vorgestellt, die helfen, sich der eigenen Angst zu stellen, anders mit ihr umzugehen und dadurch zu einem erfüllteren Leben zu finden.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
1487296 Hauptstelle Details entliehen
(bis 16.07.2024)
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