Sachbuch

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M - Psychologie OG
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Autor:Wille, Antonia
Titel:Angstphase
Titelzusatz:warum ich meine Angst annehmen musste, um wieder frei und selbstbestimmt zu leben
Verfasserangabe:Antonia Wille
Erschienen:München : Piper, [2020]. - 239 Seiten - 21 cm
ISBN13:978-3-492-06161-2
EAN:9783492061612
Einband:kartoniert
Preis:16,00 Euro
Standort:Mcl 32 Will
Schlagwort(e):Angst ; Selbstbestimmung ; Angststörung
Annotation:Die erfolgreiche Journalistin und bekannte Bloggerin leidet seit ihrer Jugend an einer Angststörung. Erst als sie beschließt, ein achtsames Leben zu führen und offen mit der Angst umzugehen, kann sie sich befreien. Ein Buch mit Tipps für andere Betroffene.

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