Sachbuch

Status
entliehen
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22.10.2024

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Sonderstandort:
M - Psychologie OG
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Autor:Bernhardt, Klaus
Titel:Panikattacken und andere Angststörungen loswerden
Titelzusatz:wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik für immer zu besiegen
Verfasserangabe:Klaus Bernhardt
Erschienen:5. Auflage, überarbeitete Neuausgabe - München : Ariston, 2017. - 208 Seiten - 21 cm
ISBN13:978-3-424-20177-2
Einband:kt.
Preis:16,99 Euro
Standort:Mcl 32 Bern
Schlagwort(e):Angststörung ; Panikattacken ; Angstbewältigung
Annotation:Ratgeber mit Sachinformationen zu Angststörungen (Panikattacken) und Übungen zur Selbsthilfe (akut, langfristig) in Form von Mentaltraining ("10-Satz-Methode", "5-Kanal-Technik").

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
1454077 Hauptstelle Details entliehen
(bis 22.10.2024)
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