Sachbuch

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Autor:Zylla, Amiena ; Cavelius, Anna
Titel:Yoga für einen flachen Bauch
Einheitssachtitel:Yoga für einen flachen Bauch
Reihe/Zeitschrift:(Ratgeber Gesundheit)
Verfasserangabe:Amiena Zylla
Erschienen:2. Auflage - München : Gräfe und Unzer, 2019. - 126 Seiten. - Illustrationen - 20 cm
ISBN13:978-3-8338-6885-6
EAN:9783833868856
Einband:kartoniert
Preis:14,99 Euro
Standort:Vck 1 Zyll
Interessenkreis:Abnehmen
Schlagwort(e):Yoga ; Abnehmen ; Stressabbau ; Wellness
Annotation:Praktisch aufgebauter Ratgeber mit Empfehlungen zu einer Ernährungsumstellung und Yogaübungen für eine starke Körpermitte. Mit Rezepten, Körper-, Meditations- und Affirmationsübungen sowie einem 6-Wochen-Programm zur Umsetzung. Online-Videos auf dem YouTube-Kanal der Autorin

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