Sachbuch

Status
entliehen
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23.07.2024

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Sonderstandort:
M - Psychologie OG
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Autor:Glasmeyer, Anke
Titel:Selbstfürsorge
Titelzusatz:dein Anker in turbulenten Zeiten
Verfasserangabe:Anke Glaßmeyer
Erschienen:Originalausgabe - Hannover : Humboldt, 2023. - 256 Seiten - 22 cm
ISBN13:978-3-8426-4262-1
EAN:9783842642621
Einband:Broschur
Preis:22,00 Euro
Standort:Mcl Glas
Schlagwort(e):Selbstfürsorge
Annotation:Die Psychotherapeutin sieht Selbstfürsorge als eines der zentralen Instrumente für eine stabile psychische Verfassung an, insbesondere in fordernden Zeiten. Der Ratgeber ist sehr praxisnah gestaltet und enthält viele effektive Übungen, um besser auf sich selbst zu achten.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
1509785 Hauptstelle Details entliehen
(bis 23.07.2024)
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