Sachbuch

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V - Medizin OG
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Autor:Hintringer, Sandra
Titel:Der Vagusnerv
Titelzusatz:unser innerer Therapeut: die Polyvagaltheorie zur Selbsthilfe bei Panik, Angst, Trauma und Depression
Verfasserangabe:Sandra Hintringer
Erschienen:2. Auflage - München : Irisana, 2021. - 176 Seiten. - Illustrationen - Höhe: 240 x Breite: 171 x Stärke: 14, Gewicht: 513
ISBN13:978-3-424-15416-0
Preis:18,00 Euro
Standort:Vet 1 Hint
Schlagwort(e):Selbsttherapie ; Vagusnerv ; Selbsthilfe ; Trauma ; Stress
Annotation:Die Heilpraktikerin stellt Hintergrundwissen zur Funktionsweise des autonomen Nervensystems und seines Einflusses auf den Körper vor, macht es durch eine Wahrnehmungsreise durch den eigenen Körper erfahrbar und entwickelt daraus regulierende Wahrnehmungs-, Atem- und Bewegungsübungen.

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