Sachbuch

Status
entliehen
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28.09.2024

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M - Psychologie OG
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Autor:Schäfer, Stefanie Carla
Titel:Gesunde Grenzen setzen
Titelzusatz:Selbstschutz für Feinfühlige
Reihe/Zeitschrift:(Achtsam leben)
Verfasserangabe:Stefanie Carla Schäfer
Erschienen:München : Scorpio, [2024]. - 127 Seiten - 18 cm
ISBN13:978-3-95803-603-1
EAN:9783958036031
Einband:Broschur
Preis:9,80 Euro
Standort:Mcl Schaefe
Schlagwort(e):Grenze ; Abgrenzung ; Selbstbehauptung ; Selbstbewusstsein
Annotation:Die bekannte Autorin zeigt Gründe und Konsequenzen mangelnder Abgrenzung auf. Zahlreiche Übungen für aktive Selbstfürsorge und bewusster innerer Präsenz helfen, Schritt für Schritt einen gesunden Selbstschutz zu entwickeln und ohne schlechtes Gewissen öfter mal "Nein" zusagen.

Exemplare

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1531688 Hauptstelle Details entliehen
(bis 28.09.2024)
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