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Bagusat, Sophie
Nicht perfekt ist auch gut
wie ich der Dunkelheit entkam
München : Langenmüller , 2021 - 2. Auflage - 235 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7844-3601-2
Erfahrungsbericht einer gestressten Frau, die mit 28 Jahren mit Panikattacken zusammenbrach und in einer psychosomatischen Klinik die Diagnose Erschöpfungsdepression mit Burn-out erhielt. In einem ...
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V - Medizin OG
Vet 1 Bagu
Sachbuch
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Berger, Dinah-Kristin
Sieben Lügen, die dir eine Depression erzählt
aus der verzerrten Wahrnehmungaussteigen und neuen Mut fassen
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 1. Auflage - 143 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-9285-1
Auf ihrem Kanal bereitet die Psychologin und Autorin @erklaerungsnot (89.000 Follower) mentale Themen so klar auf, dass man sich als Betroffene/r sehr gut aufgehoben fühlt. Auch Angehörige können m...
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Vet 1 Berg
Sachbuch
entliehen
(bis 15.10.2024)
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Dobos, Gustav
Die gestresste Seele
Naturheilkunde für Körper und Gefühle: wie Emotionen die Gesundheit beeinflussen. Das 8-Wochen Progr
München : Scorpio , 2020 - 2. Auflage - 220 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-95803-333-7
Der Professor für Naturheilkunde und integrative Medizin zeigt, wie man Emotionen bewusst steuern kann, um die Selbstregulation des Körpers zu stärken und wie man dabei Stress, Depressionen, Angst,...
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Vet 1 Dobo
Sachbuch
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Greenberg, Elinor
Borderline und Narzissmus
wie Menschen nach Liebe und Bewunderung streben : ein Praxisbuch
München : Kösel , [2021] - 479 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-466-34764-3
Die international bekannte, erfahrene Gestalttherapeutin, die sich auf die Behandlung von Borderline-, narzisstischen und schizoiden Persönlichkeitsstörungen spezialisiert hat, analysiert, wie sich...
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V - Medizin OG
Vet 1 Gree
Sachbuch
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Hintringer, Sandra
Der Vagusnerv
unser innerer Therapeut: die Polyvagaltheorie zur Selbsthilfe bei Panik, Angst, Trauma und Depressio
München : Irisana , 2021 - 2. Auflage - 176 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-424-15416-0
Die Heilpraktikerin stellt Hintergrundwissen zur Funktionsweise des autonomen Nervensystems und seines Einflusses auf den Körper vor, macht es durch eine Wahrnehmungsreise durch den eigenen Körper ...
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Vet 1 Hint
Sachbuch
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Neuy-Lobkowicz, Astrid
Habe ich AD(H)S?
... und wenn ja, was mache ich Gutes draus?
München : GU , 2023 - 1. Auflage - 240 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9011-6
Eine selbst betroffene AD(H)S-Expertin und Fachärztin stellt Kernsymptome, Besonderheiten, Begleiterkrankungen und Therapie der AD(H)S-Aufmerksamkeits- Hyperaktivitätsstörung vor und Tipps und Übun...
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Vet 1 Neuy
Sachbuch
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Opfermann, Lara
Hallo Psyche, hier ist dein Darm
mit der Nervennahrungs-Methode Burnout, Depression und andere psychische Erkrankungen angehen
München : GU , 2024 - 2. Auflage - 255 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9180-9
Medizinischer Ratgeber, der psychische und physische Gesundheit kombiniert, indem der Zusammenhang zwischen Ernährung, Darm und Psyche eingehend betrachtet wird. Inklusive der Nervennahrungsmethode...
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Vet 1 Opfe
Sachbuch
entliehen
(bis 10.10.2024)
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Park, Byung Jin
Ins Leere gelaufen
wie ich meine Depression überwand und mich selbst neu kennenlernte
München : mvg Verlag , 2021 - Originalausgabe, 1. Auflage - 239 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-7474-0268-9
Ermutigender Erfahrungsbericht eines depressiven Rechtsanwalts (35 Jahre) mit Migrationshintergrund, der in einer psychosomatischen Klinik zu sich findet, seine Depression akzeptiert, einen glaubwü...
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Vet 1 Park
Sachbuch
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Schlenz, Kester
Ich bin bekloppt ... und ich bin nicht der Einzige
mein Weg aus der Psychokrise
München : Mosaik , 2020 - Originalausgabe, 3. Auflage - 223 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-39353-4
Erfahrungsbericht des "Stern"-Autors über eine schwere psychische Lebenskrise, die zu verschiedenen Therapien und einem 3-monatigen Klinikaufenthalt führte. Weitere Kapitel informieren über verbrei...
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Vet 1 Schlen
Sachbuch
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Schmiedel, Volker
Burn-out ganzheitlich behandeln
wie wir seelisch und körperlich gesund werden können
(
Goldmann ;
17844 )
München : Goldmann , 2020 - Vollständige Taschenbuchausgabe, 1. Auflage - 249 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-442-17844-5
Ratgeber zur Prävention und Behandlung des Erschöpfungssyndroms, der neben psychischen Aspekten auch physiologische Ursachen von Burn-out behandelt.
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Vet 1 Schmie
Sachbuch
entliehen
(bis 15.10.2024)
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Ströhle, Andreas
Die Seelen-Docs
was Sie über psychische Gesundheit und Krankheit wissen sollten
München : Knaur MensSana , 2023 - Originalausgabe - 255 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-426-65920-5
Umfassender Überblick dreier Psychologen über psychische Erkrankungen, Behandlungsmöglichkeiten und Vorbeugungsmaßnahmen.
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Vet 1 Stroeh
Sachbuch
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Ströhle, Andreas
Die Seelen-Docs
Hilfe bei Depression, Erschöpfung und Burn-out
München : Knaur MensSana , 2023 - Originalausgabe - 189 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-65925-0
Grundlagenbuch eines erfahrenen Fachärzteteams zu Depression, Erschöpfung und Burnout auf aktuellem Forschungsstand, dass verschiedene Formen depressiver Erkrankungen, deren Ursachen und Verlauf vo...
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Vet 1 Stroeh
Sachbuch
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Ströhle, Andreas
Keine Panik vor der Angst!
München : Kailash , [2020] - 1. Auflage, Originalausgabe - 318 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-424-63198-2
Angsterkrankungen, deren Entstehungsmechanismen und Therapiemöglichkeiten werden für Betroffene und Betreuende erläutert, Fallbeispiele und Grafiken ergänzen den Text. Angsterkrankungen sind heilba...
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Vet 1 Stroeh
Sachbuch
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Vorsamer, Barbara
Mein schmerzhaft schönes Trotzdem
Leben mit der Depression
München : dtv , [2022] - 223 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-29005-0
Erfahrungsbericht einer verheirateten Redakteurin mit 2 Kindern, die seit Jahrzehnten an Migräneanfällen und schweren Depressionen leidet. In Kliniken und Psychotherapien überwand sie ihre Gefühlsb...
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Vet 1 Vors
Sachbuch
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Wildt, Bert te
Burn On: Immer kurz vorm Burn Out
das unerkannte Leiden und was dagegen hilft
München : Droemer , 2021 - Originalausgabe - 295 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-27848-2
Der Chefarzt einer psychosomatischen Klinik am Ammersee und sein leitender Psychologe stellen das Burn-On-Syndrom (fortgesetzte und verschleppte Erschöpfungsdepression), seine Symptome, Ursachen, A...
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Vet 1 Wild
Sachbuch
entliehen
(bis 15.10.2024)
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William, Anthony
Heile dein Gehirn – Das Basisbuch
die Wahrheit über Angstzustände, Depression, Long Covid, chronische Erschöpfung, Alzheimer und Demen
München : Arkana , 2023 - Deutsche Erstausgabe - 693 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-442-34283-9
Rezepte für die Heilung unseres Gehirns und Vermittlung von Wissen, wie dieses funktioniert von dem Gesundheitsguru Anthony William.
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Vet 1 Will
Sachbuch
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Wittkamp, Peter
Für mich soll es Neurosen regnen
mein Leben mit Zwangsstörungen
(
btb ;
77102 )
München : btb , 2021 - Taschenbuchausgabe, 1. Auflage - 318 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-442-77102-8
Der Texter und Gagschreiber erzählt offen über sein Leben mit Zwangsstörungen und den Umgang mit dieser oft übersehen Krankheit.
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Vet 1 Witt
Sachbuch
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Adam, David
Zwanghaft
wenn obsessive Gedanken unseren Alltag bestimmen
(
dtv ; 26049 : dtv-premium)
München : Dt. Taschenbuch-Verl. , 2015 - Dt. Erstausg. - 299 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-423-26049-7
Der Wissenschaftsjournalist beschreibt den Themenkomplex der Zwangsstörungen, jener schweren, oft krankhaften Obsessionen, die das Denken restlos vereinnahmen und zu entsprechenden Zwangshandlungen...
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Vet 1 Adam
Sachbuch
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Bernhardt, Klaus
Depression und Burnout loswerden
wie seelische Tiefs wirklich entstehen, und was Sie dagegen tun können
München : Ariston , [2019] - 252 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-424-20205-2
Burn-out, Depressionen und Angsterkrankungen werden oft durch falsche Medikamente und/oder falsche Ernährung ausgelöst. Der Heilpraktiker für Psychotherapie zeigt auch, wie das Gedankenkarussell zu...
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Vet 1 Bern
Sachbuch
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Bullmore, Edward
Die entzündete Seele
ein radikal neuer Ansatz zur Heilung von Depressionen
München : Goldmann , 2019 - 299 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-442-31518-5
Der Professor und Experte für Immunpsychiatrie stellt seinen neuen Forschungsansatz vor, nach dem es einen kausalen Zusammenhang zwischen einer Entzündung im Körper und einer Depression gibt und hä...
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Vet 1 Bull
Sachbuch
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Illy, Daniel
Patientenratgeber Depression - Therapie für den Alltag
in 30 Tagen verstehen und verändern
München : Elsevier, Urban & Fischer , 2015 - 1. Aufl. - XII, 94 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-437-22951-0
In 30 Kapiteln erfährt man Wissenswertes zu Symptomatik und klinisch anerkannten Therapiemöglichkeiten. Interessant sind auch die Einblicke in die Akutpsychiatrie, in eine Therapiestation, eine Tag...
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Vet 1 Illy
Sachbuch
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Illy, Daniel
Ratgeber bipolare Störungen
Hilfe für den Alltag
München : Elsevier , 2017 - 1. Auflage - VI, 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-437-22981-7
Der in einer psychiatrischen Klinik arbeitende, erfahrene Arzt und Psychotherapeut beschreibt die bipolare Störung und gibt einen Überblick über therapeutische und medikamentöse Behandlungen, die h...
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Vet 1 Illy
Sachbuch
entliehen
(bis 20.09.2024)
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Johnstone, Matthew
Der schwarze Hund
wie man Depressionen überwindet und Angehörige und Freunde dabei helfen können
München : Verlag Antje Kunstmann , [2016] - 126 ungezählte Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-13-108743-0
Neuausgabe der beiden Bilderbuch-Ratgeber "Mein schwarzer Hund" (2008) und "Mit dem schwarzen Hund leben" (2009), welche in eindrucksvollen, einfachen Bildern die Problemlagen der Depression für Be...
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V - Medizin OG
Vet 1 John
Sachbuch
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Kreisman, Jerold J.
Die Kunst, mit einem Vulkan zu sprechen
Kommunikationstechniken für Angehörige von Menschen mit Borderline
München : Kösel , 2020 - 220 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-466-34756-8
Es ist nicht immer einfach, einen von Borderline betroffenen Menschen zu lieben und mit ihm zu leben.
»Dieses Buch wurde für Sie geschrieben. Es wird Ihnen helfen, sich anbahnende Krisen zu erkenn...
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Vet 1 Krei
Sachbuch
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Kreisman, Jerold J.
Ich hasse dich - verlass mich nicht
die schwarzweiße Welt der Borderline-Persönlichkeit - Komplett aktualisierte und erweiterte Neuausga
München : Kösel , [2012] - 30. Auflage - 318 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-466-30947-4
Menschen mit einer Borderline-Persönlichkeit leiden unter extremen Stimmungsschwankungen und der ständigen Angst, verlassen zu werden. Die überarbeitete und erweiterte Neuausgabe dieses Standardwer...
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V - Medizin OG
Vet 1 Krei
Sachbuch
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Limont, Sabine Wery von
Das geheime Leben der Seele
alles über unser unsichtbares Organ
München : Mosaik , 2018 - 1. Auflage, Originalausgabe - 351 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-39329-9
Die bekannte Hamburger Psychotherapeutin erklärt für jeden verständlich, locker und humorvoll, wie und warum das unsichtbare, geheimnisvolle Organ Seele uns steuert und wo es in unserer Macht steht...
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Vet 1 Limo
Sachbuch
entliehen
(bis 24.09.2024)
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Pitschel-Walz, Gabriele
Lebensfreude zurückgewinnen
Ratgeber für Menschen mit Depressionen und deren Angehörige
München : Elsevier , 2018 - 2. Auflage - XII, 164 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-437-22741-7
Kompaktes Grundlagenwissen zum Krankheitsbild Depressionen, ihren Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten, Unterstützungsmaßnahmen von Angehörigen und zur Selbsthilfe. Laienverständliche Erstinformat...
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Vet 1 Pitsch
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Vet 1 Staud
Sachbuch
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Wehner-Zott, Sabine
Die Seele heilen
ein Mutmachbuch für Depressive und ihre Angehörigen
München : Gräfe und Unzer , 2010 - 1. Aufl. - 240 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-2133-2
Dem persönlichen Erfahrungsbericht der Autorin über ihren Weg aus der Depression sind die medizinischen Fakten über die Krankheit beigegeben.
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Vet 1 Wehn
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Haig, Matt
Ziemlich gute Gründe, am Leben zu bleiben
München : dtv , 2016 - Deutsche Erstausgabe, 4. Auflage - 303 Seiten : 18,90 EUR ISBN 978-3-7645-0468-7
Romanautor Haig liefert ein beeindruckendes Dokument seiner persönlichen Auseinandersetzung mit der Depression: von der dramatischen Diagnose über die steinigen Wege des Überlebenskampfes bis zur H...
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Kreisman, Jerold J.
Zerrissen zwischen Extremen
Leben mit einer Borderline-Störung : Hilfe für Betroffene und Angehörige
München : Goldmann , Mai 2008 - 9. Auflage, vollständige Taschenbuchausgabe - 416 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-442-16976-4
Forschungsaktueller, in der Mischung aus einfühlsamen Fallgeschichten und ausführlicher Darstellung der Symptomatik, Diagnostik und Therapie sowie alltagstauglicher Hilfen für Betroffene und Angehö...
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Vet 1 Krei
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Marné, Dominique de
Warum normal sein gar nicht so normal ist
... und warum reden hilft
München : Scorpio , [2019] - 239 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-95803-253-8
Ausgehend von ihren eigenen psychischen Erkrankungen (Borderlinestörung, Depression, Alkoholabhängikeit) vermittelt die Autorin Strategien, Techniken und Wissen im Umgang mit psychischen Krankheite...
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V - Medizin OG
Vet 1 Marn
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Vet 1 Moschk
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