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Wille, Antonia
Angstphase
warum ich meine Angst annehmen musste, um wieder frei und selbstbestimmt zu leben
München : Piper , [2020] - 239 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-492-06161-2
Die erfolgreiche Journalistin und bekannte Bloggerin leidet seit ihrer Jugend an einer Angststörung. Erst als sie beschließt, ein achtsames Leben zu führen und offen mit der Angst umzugehen, kann s...
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M - Psychologie OG
Mcl 32 Will
Sachbuch
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Kinder- und Jugendbuch
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(bis 15.10.2024)
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Enzler Denzler, Ruth
Die Kunst des klugen Umgangs mit Konflikten
über verschiedene Bewusstseinsebenen zum gelassenen Konfliktmanagement
(
Springer Sachbuch )
Berlin : Springer , [2020] - 2., vollständig überarbeitete Auflage - 237 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-662-61517-1
Innere und äußere Konflikte bringen uns oft an den Rand der Überforderung und übersteigen unsere Kräfte. Aber wie auch immer wir agieren - wir können Konflikte in den Griff bekommen. Ob wir nun zum...
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M - Psychologie OG
Mbp Enzl
Sachbuch
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Vegas, Peter [Verfasser]
Hab keine Angst , kleines Dunkel
Stuttgart : Aladin , [2020] - 32 ungezählte Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-8489-0203-3
Dass Kinder sich im Dunklen fürchten, davon können viele Eltern ein Lied singen. Aber dass auch das Dunkel Angst hat, ist sicher eher unbekannt. Wie das Dunkel aussieht, wovor es sich ängstigt und ...
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Kinder- und Jugendbuch
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Kantrowitsch, Verena
Ich kann fliegen!
Flugangst : woher sie rührt, wofür sie steht und wie wir sie überwinden
Hamburg : mare , 2020 - 1. Auflage - 334 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-86648-600-3
Flugängstliche Menschen weichen gern auf andere Verkehrsmittel aus – oder vermeiden die Reise gleich ganz. Was aber, wenn man gar keine andere Wahl hat? Dann jedoch tausend Tode stirbt, weil man si...
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C - Geographie OG
Cap Kant
Sachbuch
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Ströhle, Andreas
Keine Panik vor der Angst !
München : Kailash , [2020] - 1. Auflage, Originalausgabe - 318 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-424-63198-2
Angsterkrankungen, deren Entstehungsmechanismen und Therapiemöglichkeiten werden für Betroffene und Betreuende erläutert, Fallbeispiele und Grafiken ergänzen den Text. Angsterkrankungen sind heilba...
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V - Medizin OG
Vet 1 Stroeh
Sachbuch
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Faltin, Rob
Lass sie denken, was sie wollen
soziale Ängste überwinden
Bern : Hogrefe , 2020 - 1. Auflage - 152 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-456-86045-9
Das Selbsthilfebuch des niederländischen Psychologen R. Faltin beschäftigt sich mit sozialen Ängsten, z.B. Schüchternheit oder der Angst sich zu blamieren, und zeigt, wie man sie mit der Methode de...
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Kernstock-Redl, Helga
Schuldgefühle
Woher sie kommen, welche Ängste sie verursachen, wie sie das Leben unterschwellig lenken und wie wir
(
Leben & Gesundheit )
Berlin : Goldegg , 2020 - 259 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-99060-154-9
Schuldgefühle helfen uns, den moralischen Ansprüchen an uns selbst gerecht zu werden und soziale Spielregeln einzuhalten. Sie können aber auch überzogen sein und uns langfristig quälen. Die Autorin...
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M - Psychologie OG
Mbk 4 Kern
Sachbuch
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Hüther, Gerald
Wege aus der Angst
über die Kunst, die Unvorhersehbarkeit des Lebens anzunehmen
Göttingen : Vandenhoeck & Ruprecht , 2020 - 128 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-525-45387-2
Angesichts der weltweiten Bedrohung durch Corona-Viren spürt der Neurobiologe dem Gefühl der Angst nach und sucht nach Möglichkeiten diese Emotion als Wegweiser in die Freiheit zu nutzen.
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Mcl 32 Hueth
Sachbuch
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