Drucken
Fuhljahn, Heide
Allein unter Dünnen
eine waagemutige Reise durch eine Welt im Schlankheitswahn
München : Knaur , 2024 - Originalausgabe - 302 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-28630-2
Tiefe Selbstzweifel mündeten bei der Journalistin in Depressionen, gleichzeitig wurde sie adipös. Hier berichtet sie von ihrem allgegenwärtigen Bestreben, sich so anzunehmen wie sie ist; verknüpft ...
Hauptstelle
M - Psychologie OG
Mbm 30
Fuhl
Sachbuch
1501443
Entl. Jahr:
1
Entl. Vorjahr:
0
Drucken
Ackstaller, Susanne
Auf das Leben!
das Glücksbuch für die besten Jahre
München : Knesebeck , 2023 - Deutsche Originalausgabe - 183 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-95728-631-4
Susanne Ackstaller hat 17 Frauen aus ganz unterschiedlichen Lebensumständen interviewt. Alle haben gemeinsam, dass sie mutige Entscheidungen getroffen und dadurch Glück und Zufriedenheit gefunden h...
Hauptstelle
M - Psychologie OG
Mbm 30
Ackst
Sachbuch
1509828
Entl. Jahr:
4
Entl. Vorjahr:
0
Drucken
Kleis, Constanze
Halte den Kopf hoch und den Mittelfinger höher
München : Knaur , 2023 - Originalausgabe - 269 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-28625-8
Die SPIEGEL Bestseller-Autorinnen Susanne Fröhlich und Constanze Kleis zeigen die Missstände der systematischen Herabwürdigung von Frauen im Berufs- und Privatleben auf. Trotz der ernsten Thematik ...
Hauptstelle
M - Psychologie OG
Mbm 30
Klei
Sachbuch
1376149
Entl. Jahr:
4
Entl. Vorjahr:
0
Drucken
Wardetzki, Bärbel
Ist es noch Selbstliebe oder schon Narzissmus?
den weiblichen Narzissmus verstehen und überwinden
München : Kösel , [2023] - 175 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-34808-4
Mit diesem Buch kann man die drei individuellen Selbstanteile entdecke, denn die Unbedeutende, die Großartige und die Authentische sind in jeder von uns. Das letzte Kapitel gibt sehr lebendige Impu...
Hauptstelle
M - Psychologie OG
Mbm 30
Ward
Sachbuch
1509658
Entl. Jahr:
1
Entl. Vorjahr:
0
Drucken
Schröder, Sina
Selbstlos
die Zweifel der modernen Mütter, die alles geben und sich selbst dabei verlieren
(
echt )
Igling : EMF , [2023] - 2. Auflage, Originalausgabe - 255 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7459-1854-0
Eine "gute Mutter" hat einen harten Job, sie soll eine verständnisvolle Pädagogin und perfekte Hausfrau sein, erfolgreich im Beruf und attraktiv für den Partner. So viele Ansprüche können nur baden...
Hauptstelle
M - Psychologie OG
Mbm 30
Schroed
Sachbuch
1509555
Entl. Jahr:
1
Entl. Vorjahr:
0
Drucken
Chung, Maxine Mei-Fung
What women want
sieben Geschichten über Begehren, Macht und Liebe
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2023 - Deutsche Erstausgabe - 365 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-499-00840-5
Maxine Mei-Fung Chung beschreibt anhand von sieben Beispielen aus ihrer Praxis als Psychotherapeutin, welch unterschiedliche Bedürfnisse und Sehnsüchte Frauen haben und macht vor allem Frauen Mut, ...
Hauptstelle
M - Psychologie OG
Mbm 30
Chung
Sachbuch
1488794
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
1
Drucken
Lister, Lisa
Be. Here. Now.
selbstbewusst, kraftvoll & präsent
München : Knesebeck , [2022] - Deutsche Erstausgabe - 176 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-95728-614-7
Die im Bereich Frauengesundheit tätige Autorin ruft in diesem kraftvoll illustrierten Ratgeber Frauen dazu auf, sich durch die intensive Kontaktaufnahme mit dem eigenen Körper neu zu entdecken, Kon...
Hauptstelle
M - Psychologie OG
Mbm 30
List
Sachbuch
1521076
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
1
Drucken
Liussi, Michèle
Die Klügere gibt ab
Hannover : humboldt , [2022] - Originalausgabe - 224 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8426-1666-0
Die Autorinnen - eine Familienbegleiterin, die andere selbst betroffene Mutter - zeigen viele Möglichkeiten auf, wie junge Mütter übersteigerte Erwartungen abbauen und einer tiefen Erschöpfung vorb...
Hauptstelle
Elternbibliothek EG
Mbm 30
Lius
Sachbuch
1521402
Entl. Jahr:
3
Entl. Vorjahr:
1
Drucken
Liussi, Michele
Täglich grüßt das Schuldgefühl
Hannover : Humboldt , [2022] - Originalausgabe - 267 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-1693-6
Die Autorinnen arbeiten viel mit jungen Müttern zusammen und sind sicher: mit der richtigen Einstellung lassen sich bohrende Schuldgefühle nach der Geburt des ersten Kindes in den Griff kriegen. In...
Hauptstelle
Elternbibliothek EG
Mbm 30
Lius
Sachbuch
1534952
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
0
Drucken
Easwaran, Karella
Das Geheimnis ausgeglichener Mütter
starke Mütter - starke Familien - starke Gesellschaft
München : Kösel , 2020 - 2. Auflage - 271 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-466-31151-4
Im Sinne der Mind-Body-Medizin lenkt die Kinderärztin den Fokus auf stressfördernde Denkmuster und Gewohnheiten und deren Abbau mit Hilfe der "Beneficial Thinking"-Methode. Es gilt, über Selbstrefl...
Hauptstelle
Elternbibliothek EG
Mbm 30
Easw
Sachbuch
1480023
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
3
Drucken
Fiedler, Mimi
Eigentlich wollte ich mich selbst entfalten
für ein Happy End ist es nie zu spät
(
Knaur Taschenbuch ;
79048 )
München : Knaur , 2020 - Originalausgabe - 200 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-79048-9
Die bekannte Schauspielerin (Jahrgang 1975) beschreibt mit Selbstironie die Veränderungen ihres Körpers jenseits der 40. Dabei vermittelt sie die Botschaft, dass nicht Perfektion, sondern der liebe...
Hauptstelle
M - Psychologie OG
Mbm 30
Fied
Sachbuch
1463960
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
0
Drucken
Draxler, Tanja
Lebe wild, verrückt & wunderbar
Entdecke deine weibliche Kraft
Stuttgart : Trias , 2020 - 1. Auflage - 254 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-11231-2
Tanja Draxler, Expertin für ganzheitliches Selbstmanagement, zeigt in ihrem Praxisbuch, wie Frauen Kraft aus Krisen schöpfen und Ängste und Denkmuster überwinden, um selbstbestimmt und kraftvoll zu...
Hauptstelle
M - Psychologie OG
Mbm 30
Drax
Sachbuch
1487200
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
0
Drucken
Saujani, Reshma
Mutig, nicht perfekt
warum Jungen scheitern dürfen und Mädchen immer alles richtig machen müssen
Köln : DuMont , 2020 - Erste Auflage - 220 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8321-8129-1
Reshma Saujani, US-Amerikanerin mit indischen Wurzeln, ermutigt Mädchen und Frauen, mehr Mut zu beweisen, mehr Risiken einzugehen und konstruktiv mit Niederlagen umzugehen. Mit guten Strategien und...
Hauptstelle
M - Psychologie OG
Mbm 30
Sauj
Sachbuch
1479633
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
0
Drucken
Matzko, Caro
Size egal
dein Selbstbewusstsein kann nicht groß genug sein
Köln : Lübbe Life , [2020] - Originalausgabe - 255 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-431-07023-1
Caro Matzko und Tanja Marfo arbeiten hier in Dialogform ihre Essstörungen auf. Beide erzählen abwechselnd aus ihrem Leben, von ihrer Kindheit, ihrer Jugend, ihrem Erwachsenwerden, ihren Beziehungen...
Hauptstelle
M - Psychologie OG
Mbm 30
Matz
Sachbuch
1508377
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
2
Drucken
Klewitz, Katrin
So sehen Siegerinnen aus
Konflikte meistern durch Balance, Haltung und Selbstvertrauen
(
lübbe life )
München : Bastei Lübbe , [2020] - Originalausgabe - 271 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-431-07001-9
Ratgeber einer Kampfchoreografin zum Konfliktmanagement, visualisiert am Beispiel weiblicher Archetypen, adressiert speziell an Frauen.
Hauptstelle
M - Psychologie OG
Mbm 30
Klew
Sachbuch
1508889
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
0
Drucken
Röhrig, Dorothee
Aus und vorbei
Woran Frauenfreundschaften zerbrechen und wie wir daran wachsen - Mit zahlreichen Erfahrungsberichte
München : Kailash , 2019 - Originalausgabe - 250 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-424-63187-6
Wenn Freundinnen Schluss machen Kaum ein Mensch ist Frauen wichtiger als die beste Freundin: Sie ist Vertraute und Beraterin, Kummerkasten und Komplizin. Umso schmerzlicher empfinden wir es, wenn ...
Hauptstelle
M - Psychologie OG
Mbm 30
Roehr
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
1477132
Hauptstelle
Details
30.10.2020
verfügbar
1463969
Hauptstelle
Details
01.07.2020
verfügbar
Drucken
Rees, Anuschka
Beyond beautiful
wie wir trotz Schönheitswahn zufrieden und selbstbewusst leben können
Köln : DuMont , 2019 - Erste Auflage - 207 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-8321-9952-4
Viel zu viele Frauen lassen sich von Medien und Gesellschaft beeinflussen und streben ein Schönheitsideal an, das äußerst unrealistisch ist. Rees beschreibt, wie dies zu falscher Selbstwahrnehmung ...
Hauptstelle
M - Psychologie OG
Mbm 30
Rees
Sachbuch
1491827
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
0
Drucken
Friedlaender, Adrienne
Ich habe jetzt genau das richtige Alter
muss nur noch rauskriegen, wofür
München : Blanvalet , [2019] - 1. Auflage - 223 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-7645-0684-1
Wer staunt nicht manchmal, wohin sich das eigene Leben entwickelt hat: Als alleinerziehende Mutter mit vier Söhnen aus zwei Ehen, mit Hund und Katze, als Reisereporterin und einer beeindruckenden L...
Hauptstelle
Querbeet OG
Mbm 30
Frie
Sachbuch
1491486
Entl. Jahr:
2
Entl. Vorjahr:
0
Drucken
Zurhorst, Eva-Maria
Liebe kann alles
wie du mit deiner weiblichen Kraft zur Schöpferin deines Lebens wirst : das Transformationsprogramm
München : Arkana , [2019] - 2. Auflage, Originalausgabe - 351 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-442-34257-0
Mit ihrem Programm zur inneren Transformation leitet die bekannte Autorin an, sich mit der Kraft der Meditation "eine neue Realität" zu schaffen, sich zu heilen mit einer Liebe, "die Menschen und M...
Hauptstelle
M - Psychologie OG
Mbm 30
Zurh
Sachbuch
1463971
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
5
Drucken
Mierau, Susanne
Mutter. Sein.
von der Last eines Ideals und dem Glück des eigenen Weges
Weinheim : Beltz , 2019 - 1. Auflage - 271 Seiten : 18,95 EUR ISBN 978-3-407-86563-2
Die Autorin, Kleinkindpädagogin und Familienbegleiterin, bietet Müttern, die sich unzulänglich fühlen und daran zu zerbrechen drohen, die Befreiung aus vier Konfliktzonen, in denen sie sich unweige...
Hauptstelle
Elternbibliothek EG
Mbm 30
Mier
Sachbuch
1491201
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
1