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Schmidt, Lucia Nirmala
Das HandHeilbuch

Einfache Übungen, um Beschwerden zu lindern, die Hände zu kräftigen und die Beweglichkeit zu erhalte
Knaur MensSana eBook , 2020 - 96 S. ISBN 978-3-426-45626-2

Endlich Hilfe für schmerzende Hände - das erste Praxisbuch zur Hand-Gesundheit mit vielen Heilübungen, um Schmerzen zu lindern, die Hände zu kräftigen und die Beweglichkeit zu erhalten. Die renommi...
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Schmidt, Lucia Nirmala
Das HandHeilbuch

einfache Ubungen, um Beschwerden zu lindern, die Hande zu kraftigen und die Beweglichkeit zu erhalte
Munchen : Knaur , 2020 - 1. Auflage - 95 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-65855-0

Entspannungs- und Trainingsratgeber für schmerzende Hände, Handgelenke und Unterarme mit Übungen aus Yoga, Physiotherapie und Faszientraining. Mit Empfehlungen zu den Themen Stress, Elektrosmog, Er...
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Sachbuch
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