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Snibbe, Scott
Erleuchtung für Skeptiker
die 8-Stufen-Mediation für innere Zufriedenheit und einen glücklichen Geist
München : Anaconda , [2024] - 285 Seiten : 9,95 EUR ISBN 978-3-7306-1355-9
Nach den Lehren des tibetischen Buddhismus hat der Autor Scott Snibbe eine Anleitung in "acht Stufen" verfasst, um mit analytischer Meditation einen glücklichen Geist zu erlangen. Dabei werden bewu...
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K - Religion OG
Kdm 1 Snib
Sachbuch
entliehen
(bis 04.10.2024)
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Williams, J. Mark G.
Das neue Achtsamkeitstraining
die Botschaften von Gefühlen erkennen und entschärfen : mit Acht-Wochen-Programm und Meditationen zu
München : Arkana , 2023 - 1. Auflage, deutsche Erstausgabe - 319 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-442-34309-6
8-Wochen-Kurs mit verschiedenen Meditations- und Achtsamkeitsübungen, die den konstruktiven Umgang mit unseren positiven und negativen Gefühlen fördern sollen.
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M - Psychologie OG
Mcl Will
Sachbuch
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Yilmaz, Bahar
Du wurdest in den Sternen geschrieben
erkenne, wie wundervoll du bist
(
Heyne ;
70415 )
München : Heyne , 2021 - Taschenbucherstausgabe - 220 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-453-70415-2
Bahar Yilmaz (Jahrgang 1984) ermutigt ihre Leserinnen und Leser, an sich selbst zu glauben und die eigene Großartigkeit zu erkennen. Anhand ihrer eigenen Lebenserfahrungen beschreibt sie, wie Vertr...
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M - Psychologie OG
Mdx Yilm
Sachbuch
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Snel, Eline
Stillsitzen wie ein kleiner Frosch
Vorlesegeschichten, Meditationen und Yoga für Kleinkinder von 18 Monaten bis 4 Jahren
München : Goldmann , 2021 - Deutsche Erstausgabe, 1. Auflage - 171 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-442-22338-1
Die niederländische Meditationslehrerin und Therapeutin präsentiert interaktive Geschichten, Beispiele, spielerische Übungen und Achtsamkeitsmeditationen für Kleinkinder im Alter von 18 Monaten bis...
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Elternbibliothek EG
Vck 4 Snel
Sachbuch
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Schönberger, Birgit
Zen-Power für Frauen
innere Stärke und Gelassenheit entwickeln
München : O.W. Barth , 2021 - Originalausgabe - 192 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-29319-5
Die ausgebildete Meditationslehrerin leitet gestresste Frauen dazu an, sich aus der Zwickmühle von Mangel und Druck zu befreien, sich Zeit für Stille-Übungen zu nehmen und kleine Veränderungen der ...
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M - Psychologie OG
Mcl Schoenb
Sachbuch
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Herwig, Sylvia
Ab heute trag ich Rot
Aufbruchstimmung spüren und Kraft für Veränderung wecken
Stuttgart : TRIAS , 2020 - 1. Auflage - 126 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11004-2
Yoga-, Meditations- und Achtsamkeitsübungen für Frauen, die ihr Leben verändern und mehr Leichtigkeit und Lebensfreude in den Alltag bringen wollen. "Ab heute trag ich Rot" steht dabei im übertrage...
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M - Psychologie OG
Mcl Herw
Sachbuch
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Grosser, Dirk
Bärenstark & Falkenfrei
neue Fantasiereisen und Meditationen für Kinder
Bielefeld : Aurum , 2020 - 1. Auflage - 191 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-95883-443-9
Der liebevoll illustrierte Titel stellt Meditationen und Fantasiereisen für Kinder vor, die heimische Waldtiere und die Natur zum Thema haben.
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Elternbibliothek EG
Vck 4 Gross
Sachbuch
entliehen
(bis 18.10.2024)
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Behrendt, Annika
Den Herzschlag der Natur spüren
achtsam und verbunden leben : mit Naturmeditationen und Übungen
Freiburg : Herder , [2020] - 144 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-451-03238-7
Kleiner Achtsamkeitsratgeber mit praktischen Atem- und Meditationsübungen, der auf eine heilende und spirituelle Verbindung des Menschen zur Natur setzt.
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V - Medizin OG
Vck 4 Behr
Sachbuch
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Desai, Sarah
Leb das Leben, das du leben willst
München : südwest , 2020 - 1. Auflage - 255 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-517-09835-7
Life-Couch Sarah Desai bietet in diesem Ratgeber eine gemeinsame Reise an, mit der man Schritt für Schritt all das loslassen kann, was man nicht mehr braucht. Die Route führt in ein neues, mutigere...
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M - Psychologie OG
Mcl Desa
Sachbuch
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Hanh, Thich Nhat
Die Sonne - mein Herz
München : O.W. Barth , 2020 - Deutsche Erstausgabe - 175 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-426-29311-9
Thich Nhat Hanh versteht es wie kein anderer, subtile Erfahrungen auf sehr einfache Weise und alltagsnah zu beschreiben. In diesem Klassiker sprüht der berühmte Zen-Meister vor Weisheit und Poesie ...
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M - Psychologie OG
Mcl Thich
Sachbuch
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