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Bild Beschreibung Standort Medium
Lynen, Patrick
Entspannungsreise - Traumreise - Gedankenreise für Erwachsene: Meditative Fantasiereisen in die Welt...

Achtsam sein, zur Ruhe kommen, neue Kraft tanken
Lynen Media GmbH , 2024 - 753 Min.

Wenn wir im Laufe des Tages unsere innere Mitte verlieren, dann erleben wir Stress. Doch wie soll man Ruhe finden, wenn die Zeit ständig rast und das Leben zunehmend unübersichtlicher wird? Lassen ...
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Nidiaye, Safi
Aufwachen und Lachen

der einfache Weg zur Freiheit von Ärger, Angst und Leid
Hörbuch Hamburg , 2010 - 61 Min. ISBN 978-3-8449-0298-3

Vier Übungen zu der von Safi Nidaye entwickelten, körperzentrierten Herzensarbeit, die so angelegt sind, dass man sie auch ohne Lektüre der Bücher praktizieren kann. Sie erlauben, die Kraft im Herz...
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Hay, Louise L.
Meditationen für Körper & Seele

das Programm gegen negative Gedankenmuster
Hörbuch Hamburg , 2010 - 66 Min. ISBN 978-3-8449-0289-1

Das Hörbuch zu Louise L. Hays beliebtem Klassiker, einem ihrer erfolgreichsten Bücher. Zu allen belastenden Gedankenmustern finden Sie eine liebevolle Meditation mit einem Affirmationsmantra. Von A...
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Entspanne Dich
meditative Anleitung und Entspannungsübungen für den täglichen Stressabbau
ZYX Music , 2005

ENTSPANNE DICH hilft auf einfache und wirksame Weise, abzuschalten und Stress in innere Ruhe zu verwandeln. Eine angenehme Stimme sowie eine speziell komponierte Musik begleiten den Hörer schrittwe...
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Benz, Mathias
Schlafe gut

meditative Anleitung & Entspannungsübungen gegen Schlafprobleme
ZYX Music , 2005 - 60 Min.

SCHLAFE GUT ist eine einfache und effektive Methode, die auf eine positive Art und Weise hilft, mitdem Schlaf zurechtzukommen. Eine angenehme Stimme begleitet den Hörer Schritt für Schritt, so dass...
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