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Bild Beschreibung Standort Medium
Gießing, Jürgen
Muskeltraining für Senioren

80 effektive Übungen für bleibende Fitness und Wohlbefinden
Wiebelsheim : Limpert Verlag , 2019 - 2., erweiterte Auflage - 128 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-7853-1964-2

Solider und gut bebilderter Ratgeber zum Muskeltraining für Senioren mit achtzig variationsreichen und effektiven Übungen, die ohne großen Aufwand zu Hause oder im Verein durchgeführt werden können...
Hauptstelle
Y - Sport, Freizeit OG
Ybk 31  Giess

Sachbuch
1491832

verfügbar

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 3

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