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Bild Beschreibung Standort Medium
Nehls, Michael
Das erschöpfte Gehirn

der Ursprung unserer mentalen Energie – und warum sie schwindet : Willenskraft, Kreativität und Foku
München : Heyne , 2022 - Originalausgabe - 367 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-453-21813-0

Der Mediziner und Molekulargenetiker stellt fest, dass wir in einer chronisch erschöpften Gesellschaft leben, unser Gehirn ist Dank Bewegungsmangel, falscher Ernährung oder digitaler Reizüberflutun...
Hauptstelle
M - Psychologie OG
Mbk 6  Nehl

Sachbuch
1520720

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 8
Marquardt, Matthias
Der Energiekompass

warum uns allen die Kraft ausgeht - und was wir dagegen tun können : mit dem Recharge-Programm für e
Köln : Lübbe Life , [2022] - Vollständige Taschenbuchausgabe - 319 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-404-06007-8

Ratgeber über die Ursachen von Erschöpfung, die der kompetente und erfolgreiche Arzt und Autor im stetig ansteigenden Lebenstempo sieht. Mit seinem Recharge-Programm bietet er Hilfe an, um wieder g...
Hauptstelle
V - Medizin OG
Vel 9  Marq

Sachbuch
1521111

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1
Liussi, Michèle
Die Klügere gibt ab
Hannover : humboldt , [2022] - Originalausgabe - 224 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8426-1666-0

Die Autorinnen - eine Familienbegleiterin, die andere selbst betroffene Mutter - zeigen viele Möglichkeiten auf, wie junge Mütter übersteigerte Erwartungen abbauen und einer tiefen Erschöpfung vorb...
Hauptstelle
Elternbibliothek EG
Mbm 30  Lius

Sachbuch
1521402

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1

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