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Bild Beschreibung Standort Medium
Bast, Eva-Maria
Die 100 schnellsten Gesundheitstipps der Welt

(Knaur.Leben ; 87940)
München : Knaur , 2023 - Vollständige Taschenbuchausgabe - 239 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-426-87940-5

100 Gesundheits-Tipps und -Tricks für Körper und Geist, die mühelos in den Alltag integriert werden können: für Bewegung, Entspannung, Stressmanagement und Ernährung.
Hauptstelle
V - Medizin OG
Vc  Bast

Sachbuch
1534190

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 9
Reindl, Julia
Kiefer-Yoga

einfache Übungen, um Beschwerden zu lindern und den Kiefer ganzheitlich zu entspannen
(Knaur Menssana)
München : Knaur , 2023 - Originalausgabe - 157 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-426-65917-5

Die Kiefer-Expertin Julia Reindl setzt mit Kiefer-Yoga einen neuen Maßstab in der Selbsthilfepraxis bei Kieferbeschwerden. Die Nachfrage wird hier immer größer, denn kaum etwas reagiert so sensibel...
Hauptstelle
V - Medizin OG
Vel 7  Rein

Sachbuch
1509609

verfügbar

Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 0
Rubin, Franziska
Einfach heilen mit Natur!

die wirksamsten Heilmittel - wissenschaftlich belegt
(Knaur Menssana)
München : Knaur , 2022 - Originalausgabe - 191 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-65895-6

Die naturheilkundliche TV-Ärztin und Autorin führt ein in das ganzheitliche Training von Körper, Geist und Seele und empfiehlt 77 einfache Gesundheitsrezepte, die Ernährung, Bewegung, Heilpflanzen,...
Hauptstelle
V - Medizin OG
Vek 31  Rubi

Sachbuch
1533754

entliehen
(bis 26.11.2024)

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 6
Bruckmann, Renate
Rückenschmerzen selbst behandeln mit der Pohltherapie

mit einfachen Übungen endlich schmerzfrei werden
(Knaur Menssana)
München : Knaur , 2021 - Originalausgbe - 188 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-65888-8

Ratgeber zu Rückschmerzbehandlung nach der Pohltherapie von Dr. Helga Pohl, die chronische Schmerzen mit Faszien-Selbstbehandlung und gezielten Körperübungen Muskeln und Bindegewebe lockert. Gut st...
Hauptstelle
V - Medizin OG
Vel 7  Bruc

Sachbuch
1514632

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1
Middendorf, Katharina
Female Yoga

entdecke die 7 Urkräfte deiner Weiblichkeit
(Knaur Balance)
München : Knaur , [2019] - 239 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-67565-6

Die Autorin zeigt die fließende und einfache Sequenz des Mondgrußes und stellt erweiternde Übungen zu den sieben Empfindungsräumen Geborgenheit, Sinnlichkeit, Kraft, Liebe, Klarheit, Intuition und ...
Hauptstelle
V - Medizin OG
Vck 1  Midd

Sachbuch
1491360

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 0
Schöps, Inge
Yoga for EveryBody

44 Basic-Asanas für Einsteiger
(Knaur Balance)
München : Knaur , 2017 - Originalausgabe - 139 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-426-87752-4

Die gefragte Yogalehrerin und Autorin führt Yogaeinsteiger jeden Alters in 44 grundlegende Yogaübungen ein, die zu kurzen Flows verbunden werden und insgesamt eine komplette, ausgewogene Yogastunde...
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V - Medizin OG
Vck 1  Schoeps

Sachbuch
1479125

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0

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