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Bild Beschreibung Standort Medium
Diessner, Meike
Natürlich schlank

gesund abnehmen mit Clean Eating
(Lübbe Life)
Köln : Lübbe , 2021 - Originalausgabe - 287 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-431-07031-6

Das Ernährungskonzept "Clean Eating" verzichtet generell auf industriell verarbeitete Nahrungsmittel und betont den Nutzen naturbelassener, saisonaler, ausgewogener Mischkost fürs Schlank-Sein und ...
Hauptstelle
Abnehmen OG
Vcl 3  Dies

Sachbuch
1514598

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 2
Drachenberg, Jacob
Entspannt macht schlank

die besten Anti-Stress-Strategien und Rezepte für Kopf und Körper
München : GU , 2021 - 1. Auflage - 222 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-7799-5

Dieses Koch- und Sachbuch erklärt die Zusammenhänge zwischen Stress und Körpergewicht. Enthalten sind Anti-Stress-Strategien und Schlank- und Wohlfühlrezepte.
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Abnehmen OG
Vcl 3  Drach

Sachbuch
1503362

verfügbar

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 1
Einfach 5
schnelle und leckere Rezepte mit nur 5 Zutaten : mit Ideen für Gewürzmischungen & Rubs
(WW Healthy Kitchen)
Düsseldorf : Weight Watchers , 2021 - 1. Auflage - 112 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-9822975-0-7

Weight Watchers-Kochbuch mit ca. 100 Rezepten mit nur 5 Zutaten zum Abnehmen nach dem Weight Watchers Punktesystem.
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Abnehmen OG
Vcl 3  Einf

Sachbuch
1514599

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 3
Fleck, Anne
Schlank und gesund durch Intervallfasten

(Die Ernährungs Docs)
München : ZS , 2021 - 1. Auflage - 167 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-092-8

Intervallfasten mit den Ernährungs-Docs gegen Zivilisationskrankheiten und überflüssige Pfunde: Ernährungstipps, Wochenpläne und umfangreiche Rezeptsammlung mit Nährwertangaben.
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Vcl 3  Flec

Sachbuch
1502934

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 6
Kieß, Rabea
Die Hormon-Balance-Diät

mein 7-Stufen-Programm zum Wohlfühlgewicht
München : ZS , 2021 - 3. Auflage - 183 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-107-9

Die Autorin arbeitet als Personal Trainerin und entwickelte eine Ernährungsprogramm zum Herstellen des Gleichgewichts der körpereigenen Hormone, um dauerhaft gesund und schlank zu sein. Mit großem ...
Hauptstelle
Abnehmen OG
Vcl 3  Kies

Sachbuch
1509271

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 4

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