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Bild Beschreibung Standort Medium
Howell, Daniel
Du wirst diesen Tag überstehen. Und morgen auch

was man bei aktuten psychischen Krisen tun kann
München : Goldmann , 2022 - 1. Auflage, deutsche Erstausgabe - 415 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-442-17961-9

Ein Ratgeber zur psychischen Gesundheit von YouTube-Star Daniel Howell. Mit vielen bewährten Tipps und Übungen u. a. zu den Themen Achtsamkeit, gesunder Schlaf, weniger Stress, Resilienz und Dankba...
Hauptstelle
M - Psychologie OG
Mcl 3  Howe

Sachbuch
1535079

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 1

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