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Sahm, Julia
Dein Inneres Kind will satt werden
so stillst du deinen seelischen Hunger und befreist dich von emotionalem Essen
München : Copress , [2024] - 208 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7679-1301-1
Das erste Buch, das die Innere-Kind-Arbeit als Maßnahme gegen emotionales Essen und Übergewicht einsetzt; mit Übungsplan und ergänzenden Links zu Podcastfolgen der Autorin.
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Sachbuch
entliehen
(bis 15.10.2024)
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Sachbuch
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(bis 23.10.2024)
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Faerber, Jane
Keto your life!
Mit Low Carb High Fat zum Wohlfühlgewicht. 100 Rezepte. Effektiv abnehmen . Inklusive Wochenplan.
München : Christian , [2020] - 238 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-95961-351-4
Gewicht verlieren und Gewicht halten – ohne Heißhunger. KETO macht es möglich. Denn bei der ketogenen Ernährung gewinnt der Körper Energie aus dem Fett in unserer Nahrung und den vorhandenen Fettde...
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Sachbuch
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(bis 11.10.2024)
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Fleck, Anne
Unser Anti-Bauchfett-Programm
(
Die Ernährungs Docs )
München : ZS , 2022 - 1. Auflage - 165 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-195-6
Das aus der erfolgreichen NDR-Fernsehreihe "Die Ernährungs-Docs" bekannte Ärzteteam klärt in ihrem neuesten Ratgeber über die Gesundheitsgefährdung durch zu viel Bauchfett auf und stellt ein Ernähr...
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Sachbuch
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(bis 18.10.2024)
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Fleck, Anne
Schlank! Ganz einfach
sofort loslegen mit den besten und einfachsten Rezepten aus 4 Bestsellern + 30 neue Rezepte!
München : Goldmann , 2023 - 1. Auflage, vollständige Taschenbuchausgabe - 188 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-442-17990-9
Ratgeber, der die besten und einfachsten Rezepte aus 4 Bestsellern der renommierten Präventiv- und Ernährungsmedizinerin Dr. med. Anne Fleck zusammenfasst. Grundlage ist der darmgesunde und antient...
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100 Top Rezepte
Lieblingsrezepte der WW Community
(
WW Healthy Kitchen )
Düsseldorf : WW (Deutschland) GmbH , 2019 - 1. Auflage - 224 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-9820647-5-8
Hier werden die 100 beliebtesten WeightWatchers-Rezepte vorgestellt: One-Pot, Salate und Sandwiches, Hauptgerichte mit Fleisch und Fisch, Pasta, Gemüsegerichte, Snacks/Fingerfood und Süßes; mit all...
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(bis 09.10.2024)
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Puchta, Jörg
Übergewicht wird heilbar
das geniale Prinzip hinter der Abnehmspritze und ihre Gefahren
München : GU , 2024 - 1. Auflage - 222 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9262-2
Faktenbasierte Informationen eines erfahrenen Endokrinologen zur Behandlung von Adipositas mittels "Abnehmspritzen".
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V - Medizin OG
Vcl 3 Pucht
Sachbuch
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(bis 15.10.2024)
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V - Medizin OG
Vcl 3 Ried
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(bis 22.10.2024)
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Clark, John
Schlank mit Meal Prep
vorkochen, genießen und abnehmen
München : riva , 2022 - 1. Auflage - 224 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-1869-5
Die vorgestellten Rezepte verbinden die Meal-Prep-Küche mit dem Thema Abnehmen . Geboten wird ein 21-Tage-Plan mit insgesamt 80 Rezepten, darunter Muffins mit Thunfisch, Käse und Ei oder Rindfleisch...
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Sachbuch
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(bis 01.10.2024)
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Riedl, Matthias
Meine 80 besten Rezepte gegen Bauchfett
was wir essen müssen, um gesundheitsschädliche Fettdepots abzubauen
München : GU , 2023 - 2. Auflage - 168 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-8338-9218-9
Kochbuch des "Ernährungs-Doc" Dr. Matthias Riedl mit 80 Rezepten zur gesunden Ernährung, welche sich zum Abbau von gesundheitsschädlichem Bauchfett eignen.
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(bis 15.10.2024)
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