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Kleis, Constanze
Das Leben ist zu kurz für Mimimi
warum es befreiend ist, Verantwortung zu übernehmen
München : Gräfe und Unzer , 2020 - 1. Auflage - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7530-4
Auf humorvolle Art vermittelt dieser Anti-Ratgeber die Botschaft, sich den Dogmen von Perfektionismus und Selbstoptimierung zu widersetzen und auf die eigene Intuition zu vertrauen.
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M - Psychologie OG
Mcl Klei
Sachbuch
entliehen
(bis 17.10.2024)
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Clear, James
Die 1 % Methode
minimale Veränderung, maximale Wirkung : mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen
(
Goldmann ;
17858 )
München : Goldmann , 2020 - 5. Auflage, deutsche Erstausgabe - 365 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-442-17858-2
James Clears Ansatz: Werde dir deiner Gewohnheiten bewusst und verändere bzw. optimiere einzelne davon. Die Summe aller kleinen Veränderungen wirkt sich dann positiv auf dein Leben aus.
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M - Psychologie OG
Mcl Clea
Sachbuch
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Kishimi, Ichir
Du bist genug
vom Mut, glücklich zu sein
(
rororo ;
00105 )
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2020 - Deutsche Erstausgabe - 286 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-499-00105-5
Abschließende Fortsetzung der lebenspraktischen Erörterung der Individualpsychologie Alfred Adlers in Form eines platonischen Dialogs zwischen einem weisen Philosophen und einem jungen Mann mit exi...
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Mcl 4 Kish
Sachbuch
entliehen
(bis 18.10.2024)
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Becker, Jan
Du kannst Wunder vollbringen
finde dein magisches Glück
München : Piper , [2020] - 303 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-492-06193-3
Der Mentalcoach beschäftigt sich seit Langem mit Unerklärlichem und Mysteriösem, auch "Wunder" genannt, die er kraft seiner Gedanken bewirken kann. Mithilfe zahlreicher Beispiele und Praxisübungen ...
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Mcl Becke
Sachbuch
entliehen
(bis 01.10.2024)
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Borghoff, Kathrin
Hochsensibel Mama sein
das Ressourcen-Buch
Weinheim : Beltz , 2020 - 1. Auflage - 291 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-407-86581-6
Anhang ihrer eigenen Erfahrungen, mithilfe von Fallbeispielen und Übungen, zeigt Familiencoach Borghoff, wie hypersensible Mütter ihre Feinfühligkeit positiv annehmen und so die Herausforderung Fam...
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Mbk 4 Borg
Sachbuch
entliehen
(bis 10.10.2024)
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Earley, Jay
Meine innere Welt verstehen
Selbsttherapie mit Persönlichkeitsanteilen
München : Kösel , 2020 - 4. Auflage - 398 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-466-31004-3
Einführung in die systemische Therapie mit der inneren Familie (IFS), die hilft, gestörte Teilpersönlichkeiten in sich kennenzulernen, zu ihnen eine vertrauensvolle Beziehung herzustellen und zu ei...
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Mcg 1 Earl
Sachbuch
entliehen
(bis 15.10.2024)
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Boisson, Juliette
Trennungsratgeber für Dummies
(
...für Dummies )
Weinheim : Wiley-Vch , 2020 - 1. Auflage - 244 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-527-71676-0
Wer raschen, pointierten Rat rund um eine Trennung sucht, findet hier alles Wissenswerte. Das anspruchsvolle Reflexions- und Selbststeuerungsprogramm führt durch Phasen von Trennungen und zentrale ...
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Mcl 15 Bois
Sachbuch
entliehen
(bis 11.10.2024)
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Lütz, Manfred
Was hilft Psychotherapie, Herr Kernberg?
Erfahrungen eines berühmten Psychotherapeuten
Freiburg : Herder , [2020] - 192 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-451-60266-5
Der berühmte amerikanische, in Österreich geborene Psychotherapeut zieht im Gespräch mit dem Theologen und Psychiater Manfred Lütz Bilanz: Was sind psychische Krankheiten? Wie können sie behandelt ...
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Mcg Luetz
Sachbuch
entliehen
(bis 15.10.2024)
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