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Bild Beschreibung Standort Medium
Boon, Mariëtte
Fett

das geheime Organ : Körperfett verstehen, gesund und schlank leben
München : Heyne , 2021 - Deutsche Erstausgabe - 299 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-453-20735-6

Informativer Ratgeber zum Organ Körperfett, mit Fallbeispielen und Darstellung der Faktoren wie Ess- und Schlafverhalten, Stress, Hormonen oder Krankheiten auf Gewichtsentwicklung und Gesundheit.
Hauptstelle
Abnehmen OG
Vbl  Boon

Sachbuch
1503359

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 1
Bartelt, Alexander
Der Fettversteher

wie wir unser gutes Fett aktivieren, um unser schlechtes zu verlieren
(Ullstein extra)
Berlin : Ullstein , 2021 - 1. Auflage - 287 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-86493-113-0

Wer den körpereigenen Fettstoffwechsel mit den weißen Fettzellen als "Pfunds"-Verstärker und den braunen Fettzellen als "Pfunds"-Killer versteht, kann gesund abnehmen. Deshalb erläutert der Biochem...
Hauptstelle
Abnehmen OG
Vcl 1  Bart

Sachbuch
1508873

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 0
Bracht, Petra
Abnehmen garantiert

in 5 Schritten zum gesunden dauerhaften Wunschgewicht
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 1.Auflage - 176 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7663-9

Ernährungsratgeber der Bestseller-Autorin Petra Bracht, in dem die Entstehung von Übergewicht erläutert, eine vegane Ernährung und die Methode des Intervallfastens empfohlen wird. Dazu ein von E...
Hauptstelle
V - Medizin OG
Vcl 3  Brach

Sachbuch
1502928

entliehen
(bis 19.07.2024)

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 0
Diessner, Meike
Natürlich schlank

gesund abnehmen mit Clean Eating
(Lübbe Life)
Köln : Lübbe , 2021 - Originalausgabe - 287 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-431-07031-6

Das Ernährungskonzept "Clean Eating" verzichtet generell auf industriell verarbeitete Nahrungsmittel und betont den Nutzen naturbelassener, saisonaler, ausgewogener Mischkost fürs Schlank-Sein und ...
Hauptstelle
Abnehmen OG
Vcl 3  Dies

Sachbuch
1514598

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 2
Drachenberg, Jacob
Entspannt macht schlank

die besten Anti-Stress-Strategien und Rezepte für Kopf und Körper
München : GU , 2021 - 1. Auflage - 222 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-7799-5

Dieses Koch- und Sachbuch erklärt die Zusammenhänge zwischen Stress und Körpergewicht. Enthalten sind Anti-Stress-Strategien und Schlank- und Wohlfühlrezepte.
Hauptstelle
Abnehmen OG
Vcl 3  Drach

Sachbuch
1503362

verfügbar

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 1

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