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Engel, Claudia
Scheiß auf die Glücksfee! Ich mach das jetzt selbst
Wie du dir mit dem Gesetz der Anziehung alles manifestierst, was du dir wünschst
München : mvg , 2021 - Originalausgabe, 2. Auflage - 256 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7474-0340-2
Die Autorin, die sich Glückstrainerin nennt, manifestiert sich seit mehr als 13 Jahren ihr Traumleben. Hier teilt sie ihr Wissen mit ihren Leser*innen, damit diese ihr Leben ebenfalls zum Besseren ...
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Enge
Sachbuch
1508353
entliehen
(bis 15.10.2024)
Entl. Jahr:
4
Entl. Vorjahr:
1
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Temp
Sachbuch
1514634
Entl. Jahr:
5
Entl. Vorjahr:
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Loff Fernandes, Milka
#selbstwert - die Happiness-Connection
22 Challenges, die dir helfen, deine innere Stärke zu entwickeln
Asslar : adeo , [2021] - 191 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-86334-292-0
Dieser Ratgeber der ehemaligen VIVA-Moderatorin Milka Loff Fernandes richtet sich an Leser*innen, die durch einen ständigen Konsum von Sozialen Netzwerken ein schlechtes Selbstwertgefühl haben. 22 ...
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Loff
Sachbuch
1522365
Entl. Jahr:
4
Entl. Vorjahr:
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Unterholzer, Carmen C.
Selbstwirksam schreiben
Wege aus der Rat- und Rastlosigkeit
Heidelberg : Carl-Auer-Verlag , 2021 - Erste Auflage - 130 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8497-0398-1
Die systemische Psychotherapeutin und Schreibcoachin stellt 34 Schreibanregungen und Übungen vor, durch die man die eigene Entwicklung schreibend in die Hand nehmen kann, lernt mit Emotionen und Am...
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Unte
Sachbuch
1514627
entliehen
(bis 15.10.2024)
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10
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Gaigg, Daniela
Selfcare für Mamas
geht's dir gut, geht's deinem Kind gut : das etwas andere Erziehungsbuch
Weinheim : Beltz , 2021 - 1. Auflage - 250 Seiten : 18,95 EUR ISBN 978-3-407-86660-8
D. Gaigg und L. Syllaba beschäftigen sich in diesem Ratgeber mit der Selbstfürsorge der Mutter als Basis für eine starke Familie. Wie Selfcare wirklich gelingen kann und welche Hürden zu überwinden...
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Mcl 2
Gaig
Sachbuch
1514566
Entl. Jahr:
0
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Plaßmann, Anica Maria
Sexfrei
weil es okay ist, keine Lust zu haben
München : Knaur , 2021 - Originalausgabe - 318 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-21489-3
Über Sex zu reden ist heute nicht mehr tabu, über keinen Sex allerdings schon. Belegt mit dem Stigma des Gestörtseins, des Versagens sind Abstinenz und Lustlosigkeit schambesetzt, dabei gehören sex...
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Plas
Sachbuch
1519565
Entl. Jahr:
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Rauh-Köpsel, Martin
Sie müssen da nicht allein durch!
aus der Praxis eines Psychotherapeuten oder warum unkonventionelle Methoden oft die wirksamsten sind
Hamburg : Eden Books , 2021 - 1. Auflage - 319 Seiten : 17,95 EUR ISBN 978-3-95910-307-7
Ein Psychotherapeut stellt Geschichten aus seinem langen Berufsleben vor, die ihm wegen ihrer großen Tragik, dem eigentümlichen Therapieverlauf oder der besonderen Verbundenheit mit dem Klienten in...
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Rauh
Sachbuch
1503325
Entl. Jahr:
0
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Wiebicke, Jürgen
Sieben Heringe
meine Mutter, das Schweigen der Kriegskinder und das Sprechen vor dem Sterben
Köln : Kiepenheuer & Witsch , 2021 - 1. Auflage - 251 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-462-00012-2
Die Generation der aktiven und passiven Kriegsteilnehmer, jetzt als "hochaltrig" bezeichnet, hat noch viel zu erzählen. Der Journalist (WDR 5) befragt seine 88-jährige Mutter und leuchtet damit nic...
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Mbq 13
Wieb
Sachbuch
1519602
Entl. Jahr:
0
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Wiss, Elke
Sokrates in Sneakern
von der Kunst, gute Gespräche zu führen
München : Kösel , [2021] - 269 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-34771-1
Warum sind wir so schlecht darin, gute Fragen zu stellen? Auf Grundlage der sokratischen Haltung entwickelt die niederländische Philosophin einen praktischen Leitfaden zum Stellen guter Fragen und ...
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Wiss
Sachbuch
1508007
Entl. Jahr:
2
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Fischer-Klepsch, Martina
Soziale Phobie - die heimliche Angst
Selbsthilfeprogramm mit Übungen aus der Praxis
Paderborn : Jungfermann Verlag , 2021 - 238 Seiten : 29,00 EUR ISBN 978-3-7495-0193-9
Holen Sie sich Ihr Leben (zurück)! Glückliche Beziehungen lassen uns aufblühen und stärken uns. Was aber, wenn diese Ressource zu einer potenziellen Gefahrenquelle wird? Menschen mit Sozialer Phobi...
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Mcl 32
Fische
Sachbuch
1510351
Entl. Jahr:
0
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Möhn, Julia
Team F
Feminismus einfach leben : 12 Impulse für den Alltag
München : Knaur , 2021 - Originalausgabe - 239 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-21484-8
"Feminismus für jeden Tag!" verspricht "Team F" von Julia Möhn, Wiebke Harms und Liske Jaax. Die drei Autorinnen sind u.a. aus dem Magazin EMOTION bekannt. Ihr Buchdebüt hält sein Versprechen und l...
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Mcl
Moehn
Sachbuch
1520241
Entl. Jahr:
0
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Molcho, Samy
Territorium ist überall
München : Ariston , [2021] - 191 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-424-20243-4
Samy Molcho wurde durch seine Arbeit als Pantomime und Schauspieler weltbekannt. Seine Veröffentlichungen über die Körpersprache des Erfolgs und über Kinder sind Longseller. In seinem neuesten Werk...
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Molch
Sachbuch
1520458
Entl. Jahr:
2
Entl. Vorjahr:
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Adichie, Chimamanda Ngozi
Trauer ist das Glück, geliebt zu haben
Frankfurt : Fischer , 2021 - 2. Auflage, deutsche Erstausgabe - 75Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-10-397118-7
Die preisgekrönte nigerianische Autorin, die in Lagos und in den USA lebt, verlor 2020 überraschend ihren über alles geliebten Vater, möglicherweise an einer Corona-Infektion. Eindringlich schilder...
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Mcl 33
Adich
Sachbuch
1514630
Entl. Jahr:
0
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Clara Louise
Über mir die Wolke
eine hoffnungsvolle Geschichte für dunkle Tage
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2021 - Originalausgabe - 126 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-499-00600-5
Die Songschreiberin und Autorin erzählt von Lina, deren Leben eines Morgens eine Wolke verdunkelt, so dass sie sich in sich selbst zurückzieht. Doch dann wird sie zu einer Reise mit einem alten Kut...
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Mcl 3
Clar
Sachbuch
1514610
Entl. Jahr:
0
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May, Katherine
Überwintern
wenn das Leben innehält
Berlin : Insel Verlag , 2021 - Erste Auflage - 267 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-458-17958-0
In einer Lebenskrise besinnt sich die britische Autorin auf das Wesentliche und reist mitten im Winter nach Island und Stonehenge, wo sie stimmungsvolle Feste miterlebt, ins Dampfbad geht und im ka...
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Mcl 3
May
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
1505056
Hauptstelle
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22.01.2024
verfügbar
1514583
Hauptstelle
Details
25.01.2022
verfügbar
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Jäger, Nicole
Unkaputtbar
wie mein Mangel an Selbstwert zum Problem wurde und wie ich da wieder rauskam
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2021 - Originalausgabe - 249 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-499-00584-8
Die erfolgreiche Comedian und "Fettlöserin" (Jahrgang 1982), der es viele Jahre lang an Selbstbewusstsein mangelte, geriet immer wieder an den falschen Typus Mann und damit in ungesunde, gewaltvoll...
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Mcl 15
Jaege
Sachbuch
1514585
Entl. Jahr:
2
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Vonnoh, Carsten
Up to dad
Kinder entspannt begleiten und den eigenen Weg gehen
Weinheim : Beltz , 2021 - 1. Auflage - 255 Seiten : 18,95 EUR ISBN 978-3-407-86657-8
Passend zur anhaltenden Diskussion über die Gleichberechtigung von Mann und Frau in der Beziehung und faire Aufgabenverteilung von Elternteilen in der Familie veranschaulicht dieses erste bindungso...
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Elternbibliothek EG
Mcl 2
Vonn
Sachbuch
1520415
Entl. Jahr:
1
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Sitzler, Susann
Väter und Töchter
ein Beziehungsbuch
Stuttgart : Klett-Cotta , 2021 - Zweite Auflage - 300 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-608-98220-6
''Entlang ihrer eigenen Biografie als Tochter persönlich erzählend, ergänzt von Interviews und Recherchen schärft''die Autorin den Blick für Beziehungen, Konstellationen, glückende und missglückend...
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Mcl 2
Sitz
Sachbuch
1520457
Entl. Jahr:
2
Entl. Vorjahr:
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Günther, Maja
Vergleiche dich nicht, sei du selbst
eine Anleitung zur Selbstakzeptanz
München : Knaur Balance , 2021 - Originalausgabe - 190 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-67599-1
Die erfahrene therapeutische Beraterin, Coachin und Podcasterin beschreibt in ihrem Ratgeber die Gefahren des destruktiven vergleichenden Verhaltens und bietet die Wege, wie man dieses verlässt und...
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Mcl
Guent
Sachbuch
1503332
Entl. Jahr:
1
Entl. Vorjahr:
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Küster, Brigitte
Von empfindsam bis hochsensibel
Kraft entwickeln aus ungenutztem Potenzial
München : Kösel , [2021] - 254 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-466-34730-8
Sensibilität ist eine Gabe und bietet ungenutztes Potenzial zur Persönlichkeitsentwicklung. Allerdings kann der Zugang dazu durch Traumatisierungen und andere Einwirkungen blockiert sein. Deshalb...
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Mbk 4
Kueste
Sachbuch
1521352
Entl. Jahr:
6
Entl. Vorjahr:
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Staudinger, Nicole
Von jetzt auf Glück
wiederfinden, was so nah liegt
(
Knaur Taschenbuch ;
79093 )
München : Knaur , 2021 - Originalausgabe - 319 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-79093-9
Glück zu erfahren muss nichts mit Lotto, Zufall oder Karma zu tun haben. Oft ist es die Anfrage an sich selbst: Will ich mich herunterziehen lassen oder betrachte ich die Sache einfach mal aus eine...
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Staud
Sachbuch
1503370
Entl. Jahr:
2
Entl. Vorjahr:
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Jachtchenko, Wladislaw
Weiße Rhetorik
überzeugen statt manipulieren
(
Goldmann ;
17872 )
München : Goldmann , 2021 - Originalausgabe, 2. Auflage - 382 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-442-17872-8
In Abgrenzung zu seinem Buch "Schwarze Rhetorik" gibt der Rhetoriktrainer seinen Leser*innen nun das Rüstzeug für respektvolles, überzeugendes Argumentieren, das nicht überlisten und manipulieren w...
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Mbp
Jacht
Sachbuch
1519600
Entl. Jahr:
3
Entl. Vorjahr:
0
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Kern, Tita
Wenn das Leben kippt
ein hilfreicher Kompass für Eltern in Lebenskrisen
München : Kösel , [2021] - 207 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-466-37280-5
Die erfahrene Familientherapeutin möchte Eltern unterstützen, die in eine Lebenskrise geraten sind. In ihrem Leitfaden stellt sie zahlreiche Methoden zu Selbsthilfe und Selbstfürsorge vor. Integrie...
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Mcl 2
Kern
Sachbuch
1520826
Entl. Jahr:
1
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Riekel, Patricia
Wer bin ich, wenn ich nichts mehr bin?
raus aus dem Job und rein in ein neues Leben : vom Glück, sich im Ruhestand neu zu erfinden
München : Heyne , 2021 - Originalausgabe, 2. Auflage - 288 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-453-20736-3
Mit Humor und Selbstironie plaudert die langjährige Chefredakteurin der "BUNTEN" über ihren Eintritt in den Ruhestand und die Herausforderungen des Älterwerdens ebenso wie seine angenehmen Seiten.
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Riek
Sachbuch
1514881
Entl. Jahr:
0
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0
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Abidi, Heike
Wer sind Sie und was haben Sie mit meinem Mann gemacht?
Männer werden nicht älter, nur wunderlich
(
echt EMF )
München : Edition Michael Fischer , 2021 - 1. Auflage, Originalausgabe - 240 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-7459-0771-1
Witzige Geschichten über Männer im Allgemeinen und über den Ehemann der Autorin im Speziellen, inklusive praxistauglicher Tipps zum Umgang mit dem starken Geschlecht in den besten Jahren. Am Schlus...
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Mcl 1
Abid
Sachbuch
1508878
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
0
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Harris, Russ
Wer vor dem Schmerz flieht, wird von ihm eingeholt
Unterstützung in schwierigen Zeiten – ACT in der Praxis
München : Kösel , 2021 - 5. komplett überarbeitete und aktualisiere Neuausg - 255 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-466-34773-5
Das Leben läuft nicht immer so, wie wir es gerne hätten. Plötzlich passieren Dinge, die uns aus der Bahn werfen – und nichts ist mehr, wie es war. Der Tod eines geliebten Menschen, eine schwere Erk...
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Mcl 3
Harr
Sachbuch
1533704
entliehen
(bis 15.10.2024)
Entl. Jahr:
10
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Willecke, Iris
Wie aus Trauer Liebe und Dankbarkeit wird
Hannover : humboldt , [2021] - Originalausgabe - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-4232-4
Empfehlenswerte Handreichung zur Selbsttherapie durch "Schreiben" besonders für Trauernde, die nach dem Tod eines lieben Menschen auf Hilfe von außen verzichten möchten und es vorziehen, mit ihren ...
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M - Psychologie OG
Mcl 33
Will
Sachbuch
1514667
Entl. Jahr:
3
Entl. Vorjahr:
2
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Perry, Philippa
Wie geht es Ihnen jetzt?
eine illustrierte Psychotherapie
Berlin : Ullstein , 2021 - 1. Auflage - 155 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-550-20174-5
Graphik Novel, in der eine erfahrene Psychotherapeutin anhand einer Fallgeschichte zeigt, wie eine Psychotherapie abläuft und was dabei geschieht. Ferner erklärt sie wichtige Begriffe und führt dur...
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Mcg
Perr
Sachbuch
1514625
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
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Plutte, Doro
Wie Haltung unser Leben verändert
von Kopf bis Fuß zu mehr Sicherheit, Präsenz und Herzlichkeit
München : bene! , 2021 - Originalausgabe - 237 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-96340-066-7
Ein Ratgeber zum Thema innere und äußere Haltung von ZDF-Moderatorin und Coach Doro Putte. Sie zeigt anhand ihrer persönlichen Erfahrungen, wie man steuern kann, mit welcher Haltung man durchs Lebe...
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Mcl
Plut
Sachbuch
1503326
Entl. Jahr:
1
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Baer, Udo
Wie Kinder fühlen
Weinheim : Beltz , 2021 - 1. Auflage - 210 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-407-86662-2
Das Autorenpaar beschreibt einfühlsam kindliche Gefühle und Gefühlslandschaften und hebt ihre Bedeutung für die kindliche Entwicklung hervor.
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Elternbibliothek EG
Mbl 20
Baer
Sachbuch
1520201
entliehen
(bis 22.10.2024)
Entl. Jahr:
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Thích-Nht-Hnh
Wie weiterleben, wenn ein geliebter Mensch stirbt?
München : O.W. Barth , 2021 - Deutsche Erstausgabe - 157 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-426-29321-8
Tröstliches Vermächtnis des engagierten Meditationslehrers und Zen-Meisters (1926-2022), dessen Lehre von der Achtsamkeit weltweit von vielen Menschen praktiziert wird. Indem der Tod als Transfer i...
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Mcl 33
Thich
Sachbuch
1520851
Entl. Jahr:
2
Entl. Vorjahr:
1
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Mahlow, Silja
Willkommen auf dem Glücksplaneten
wie du die Leichtigkeit des Lebens findest
Stuttgart : Nymphenburger , 2021 - 173 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-96860-011-6
Die Psychologin und erfolgreiche Bloggerin Silja Mahlow hat in diesem Ratgeber das Beste aus Coaching, Achtsamkeit und Yoga zusammengestellt. 32 einfach durchzuführende Reflexionsübungen verbinden ...
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Mcl 4
Mahl
Sachbuch
1509197
Entl. Jahr:
3
Entl. Vorjahr:
0
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Paul, Chris
Wir leben mit deiner Trauer
das Kaleidoskop des Trauerns für Freunde und Angehörige von Trauernden
Gütersloh : Gütersloher Verlagshaus , [2021] - 1. Auflage der vollständig überarbeiteten und ergä - 271 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-579-01459-3
Die von der Autorin entwickelte integrative Trauertheorie, das "Kaleidoskop des Trauerns" bildet die Basis des hilfreichen Ratgeber für unterstützende Angehörige von Trauernden; mit lebensnahen Rat...
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Mcl 33
Paul
Sachbuch
1508525
Entl. Jahr:
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Entl. Vorjahr:
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Aderkas, Friederike von
Wutkraft
Beziehungen beleben, Energie gewinnen, Grenzen setzen
Weinheim : Beltz , 2021 - 1. Auflage - 254 Seiten : 17,95 EUR ISBN 978-3-407-86644-8
Die Pädagogin Aderkas wirbt mit ihrem Ratgeber für die Akzeptanz des mächtigen Gefühls der Wut - als positive Kraft, die zuverlässig Veränderungen und Entwicklungen anstößt.
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Ader
Sachbuch
1520245
entliehen
(bis 15.10.2024)
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Schönberger, Birgit
Zen-Power für Frauen
innere Stärke und Gelassenheit entwickeln
München : O.W. Barth , 2021 - Originalausgabe - 192 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-29319-5
Die ausgebildete Meditationslehrerin leitet gestresste Frauen dazu an, sich aus der Zwickmühle von Mangel und Druck zu befreien, sich Zeit für Stille-Übungen zu nehmen und kleine Veränderungen der ...
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Mcl
Schoenb
Sachbuch
1520581
Entl. Jahr:
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Entl. Vorjahr:
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Kunze, Stephan
Zen Style
bewusst, minimalistisch und selbstbestimmt leben
München : Arkana , [2021] - Originalausgabe, 1. Auflage - 285 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-34288-4
Ein Musikjournalist entschloss sich nach langer Suche, auf der er sich mit Zen, dem Minimalismus, der griechischen Stoa... auseinandersetzte, zu einem genügsamen, spirituellen, analogen Lebensstil ...
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Kunz
Sachbuch
1520708
Entl. Jahr:
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Entl. Vorjahr:
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Katz, Katharina Marisa
Zwischen Laptop und Legosteinen
als Familie mehr Vereinbarkeit leben
München : Knesebeck , [2021] - Deutsche Originalausgabe - 188 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-95728-516-4
Der optisch sehr ansprechende Ratgeber von Katharina Marisa Katz beschäftigt sich mit der Vereinbarkeit von Familie und Beruf.
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Elternbibliothek EG
Mcl 2
Katz
Sachbuch
1509232
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
2
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Herwig, Sylvia
Ab heute trag ich Rot
Aufbruchstimmung spüren und Kraft für Veränderung wecken
Stuttgart : TRIAS , 2020 - 1. Auflage - 126 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11004-2
Yoga-, Meditations- und Achtsamkeitsübungen für Frauen, die ihr Leben verändern und mehr Leichtigkeit und Lebensfreude in den Alltag bringen wollen. "Ab heute trag ich Rot" steht dabei im übertrage...
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Mcl
Herw
Sachbuch
1482825
Entl. Jahr:
2
Entl. Vorjahr:
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Schweppe, Ronald Pierre
Affen im Kopf
mentale Gelassenheitsstrategien für einen ruhigen Geist
München : mvg , 2020 - Originalausgabe, 1. Auflage - 198 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-7474-0183-5
Angst, Sorgen, Selbstzweifel, Unzufriedenheit, Vergangenheit, Zukunft u.a.m. können wie Affen durch die Gedanken toben und für Stress sorgen. Die Achtsamkeitsexperten charakterisieren die "Affen" u...
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Mcl 3
Schwep
Sachbuch
1504238
Entl. Jahr:
2
Entl. Vorjahr:
2
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Steiner, Andreas
Alles Schicksal?
wie wir uns aus Familienmustern befreien
Freiburg im Breisgau : Herder , 2020 - 1. Auflage - 236 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-451-60090-6
Der Familientherapeut zeigt Möglichkeiten auf, sich mit der eigenen Familiengeschichte auseinanderzusetzen. Er gibt Hinweise und erklärt Lösungswege, sich aus Verstrickungen zu befreien und sich vo...
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Mcg 1
Stein
Sachbuch
1487399
Entl. Jahr:
3
Entl. Vorjahr:
3
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Langenscheidt, Florian
Alt genug, um glücklich zu sein
wie unser Leben mit jedem Jahr besser wird
München : Heyne , [2020] - 2. Auflage - 399 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-453-20733-2
In 24 Streifzügen durch Wissenschaft und Philosophie erkunden Bestsellerautor und Glücksforscher Florian Langenscheidt und André Schulz die wichtigsten Themen, die uns auf dem Weg ins Alter begleit...
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Mcl 4
Lang
Sachbuch
1480028
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
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Brett, Lily
Alt sind nur die anderen
Berlin : Suhrkamp , 2020 - 3. Auflage - 81 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-518-42946-4
Die australisch-amerikanische Schriftstellerin (Jahrgang 1946) setzt sich auf humorvolle Weise mit ihrem Alter auseinander, mit den körperlich-kognitiven Veränderungen, aber auch der Kühnheit, die ...
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Mbl 3
Bret
Sachbuch
1487456
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Katz, Dan
Angst kocht auch nur mit Wasser
wie wir durch Denken in Bildern negative Verhaltensmuster durchbrechen können
München : mvg Verlag , 2020 - 3. Auflage - 111 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-86882-946-4
Wie wird man negative Gedanken los? Wie durchbricht man altgewohnte Verhaltensmuster? Wie wird man endlich angstfrei? Immer wieder hindern uns eingefahrene Sichtweisen und Verhaltensmuster, klar zu...
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Katz
Sachbuch
1483014
Entl. Jahr:
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Forsyth, John P.
Angst kommt und geht
52 Wege, inneren Frieden zu finden
Bern : Hogrefe , 2020 - 1. Auflage - 160 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-456-85983-5
Jederzeit anwendbare Achtsamkeitsstrategien, in 52 Übungen vorgestellt, die helfen, sich der eigenen Angst zu stellen, anders mit ihr umzugehen und dadurch zu einem erfüllteren Leben zu finden.
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Mcl 32
Fors
Sachbuch
1487296
Entl. Jahr:
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Wille, Antonia
Angstphase
warum ich meine Angst annehmen musste, um wieder frei und selbstbestimmt zu leben
München : Piper , [2020] - 239 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-492-06161-2
Die erfolgreiche Journalistin und bekannte Bloggerin leidet seit ihrer Jugend an einer Angststörung. Erst als sie beschließt, ein achtsames Leben zu führen und offen mit der Angst umzugehen, kann s...
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M - Psychologie OG
Mcl 32
Will
Sachbuch
1487201
Entl. Jahr:
2
Entl. Vorjahr:
0
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Franke, Patricia
Authentisch!
wie du glücklich wirst, ohne dich zu verbiegen
Stuttgart : TRIAS , 2020 - 1. Auflage - 253 Seiten : 20,60 EUR ISBN 978-3-432-11239-8
Wie man wieder zum eigenen Ich und Glück findet: Gegenmittel und Handwerkszeug gegen zahlreiche Authentizitätskiller der heutigen Zeit. Ein Ratgeber mit vielen Beispielen, Übungen und Checklisten.
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M - Psychologie OG
Mcl
Fran
Sachbuch
1487298
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
0
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Bischoff, Christian
Bewusstheit
München : Ariston , [2020] - 3. Auflage - 219 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-424-20234-2
Der bekannte Persönlichkeits- und Mentaltrainer sieht die Achtsamkeit mit sich selbst, mit anderen Menschen und der Umwelt als Grundlage für ein erfülltes Leben. Wer dem Leben dienlich sein möchte,...
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Mcl
Bischo
Sachbuch
1480471
Entl. Jahr:
4
Entl. Vorjahr:
2
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Wawer, Susanne
Beziehungskiller Kind?
wie Eltern den Familien-Alltag harmonisch und gleichberechtigt leben
Stuttgart : Trias , 2020 - 1. Auflage - 206 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11138-4
Die Bloggerin schildert am Beispiel ihrer eigenen Geschichte die Situation heutiger Eltern, denen es an Vorbildern für eine gleichberechtigte Partnerschaft und gerechte Verteilung der Familienaufga...
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Elternbibliothek EG
Mcl 1
Wawe
Sachbuch
1476978
Entl. Jahr:
1
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Mast, Fred W.
Black Mamba oder die Macht der Imagination
wie unser Gehirn die Wirklichkeit bestimmt
Freiburg : Herder , [2020] - 281 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-451-60087-6
Der Schweizer Kognitionspsychologe geht Facetten des Themenfeldes Imagination, Fantasie und Realität nach und legt dabei besonderen Wert darauf, auch Sichtweisen abseits gängiger Denkgewohnheiten d...
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M - Psychologie OG
Mbk 2
Mast
Sachbuch
1480476
Entl. Jahr:
0
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Perlmutter, David
Blöd im Kopf?
Neustart fürs Gehirn - damit Konsumgesellschaft, digitaler Alltag & Fast Food uns nicht kaputtmachen
München : Südwest , 2020 - 1. Auflage - 348 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-09959-0
Wie können wir den Dauerlastungen der heutigen Gesellschaft entkommen? Die Mediziner David und Austin Perlmutter legen hier ein Neustart-Programm für das Gehirn vor, mit dem wir wieder ganz bei uns...
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Mbk 6
Perl
Sachbuch
1480030
Entl. Jahr:
0
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Frohme, Gabriele
Corona -
wie Sie die psychischen Herausforderungen meistern
Stuttgart : Trias , 2020 - 1. Auflage - 159 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11353-1
Selbsthilferatgeber einer Psychotherapeutin mit praktischen Übungen und Reflexionen zur Corona-Krise.
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Querbeet OG
Mcl 3
Froh
Sachbuch
1476907
Entl. Jahr:
0
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Haas, John G.
COVID-19 und Psychologie
Mensch und Gesellschaft in Zeiten der Pandemie
(
Essentials )
Wiesbaden : Springer , [2020] - 69 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-658-32030-0
Objektiver, komprimierter Überblick über die Covid-19-Pandemie, ihre Auswirkungen auf die menschliche Psyche und die sich daraus ergebenden schädlichen Verhaltensweisen und gesellschaftlichen Folge...
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Haas
Sachbuch
1515443
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
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Perry, Philippa
Das Buch, von dem du dir wünschst, deine Eltern hätten es gelesen
(und deine Kinder werden froh sei, wenn du es gelesen hast)
Berlin : Ullstein , 2020 - 6 Auflage - 302 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-550-20074-8
Die britische Autorin ist Psychotherapeutin. In ihrem Buch beschreibt sie, welchen Einfluss der Erziehungsstil unserer Eltern auf die Erziehung unserer eigenen Kinder hat, wie wir die unguten Verha...
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M - Psychologie OG
Mcl 2
Perr
Sachbuch
1487198
Entl. Jahr:
2
Entl. Vorjahr:
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Peters, Steve
Das Chimp Paradox
das Mind Management Modell für Selbstvertrauen, Erfolg und Glück
(
C.H. Beck Paperback ;
6381 )
München : C.H. Beck , [2020] - Originalausgabe - 463 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-406-75130-1
Dieses Sachbuch bietet einen unterhaltsamen Weg zur Selbstoptimierung durch die Steuerung der eigenen Emotionen. "Das Chimp Paradox" hilft den Leser*innen die Funktionsweise der eigenen Psyche zu v...
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M - Psychologie OG
Mcl 4
Pete
Sachbuch
1479910
Entl. Jahr:
1
Entl. Vorjahr:
0
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Easwaran, Karella
Das Geheimnis ausgeglichener Mütter
starke Mütter - starke Familien - starke Gesellschaft
München : Kösel , 2020 - 2. Auflage - 271 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-466-31151-4
Im Sinne der Mind-Body-Medizin lenkt die Kinderärztin den Fokus auf stressfördernde Denkmuster und Gewohnheiten und deren Abbau mit Hilfe der "Beneficial Thinking"-Methode. Es gilt, über Selbstrefl...
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Elternbibliothek EG
Mbm 30
Easw
Sachbuch
1480023
Entl. Jahr:
0
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3
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Lippens, Kai
Das Herz kriegt keine Falten
über die abenteuerliche Partnersuche in der zweiten Lebenshälfte
(
rororo ;
63435 )
Hamburg : rowohlt , 2020 - Originalausgabe - 269 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-499-63435-2
Sehr persönlicher Erfahrungsbericht eines Immer-Mal-Wieder-Singles Ü60, der auf der Suche nach der richtigen Partnerin wenig unversucht lässt. Seine spritzigen Interviews mit Frauen und Männern in ...
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Mcl 13
Lipp
Sachbuch
1487473
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
0
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Kleis, Constanze
Das Leben ist zu kurz für Mimimi
warum es befreiend ist, Verantwortung zu übernehmen
München : Gräfe und Unzer , 2020 - 1. Auflage - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7530-4
Auf humorvolle Art vermittelt dieser Anti-Ratgeber die Botschaft, sich den Dogmen von Perfektionismus und Selbstoptimierung zu widersetzen und auf die eigene Intuition zu vertrauen.
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Mcl
Klei
Sachbuch
1502979
entliehen
(bis 17.10.2024)
Entl. Jahr:
3
Entl. Vorjahr:
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Beck, Henning
Das neue Lernen heißt Verstehen
Berlin : Ullstein , 2020 - 2. Auflage - 266 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-550-20049-6
Der Neurobiologe und Hirnforscher erläutert die neuesten wissenschaftlichen Forschungsergebnisse zum Thema Lernen, hinterfragt Lernmethoden und gibt Anleitungen zum lebenslangen Lernen.
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Mbk 6
Beck
Sachbuch
1486559
Entl. Jahr:
1
Entl. Vorjahr:
4
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Köhldorfer, Sandra
Das Paar in dir muss Liebe finden
das maßgeschneiderte Konzept für ein glückliches Leben zu zweit
München : Gräfe und Unzer , 2020 - 1. Auflage - 222 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-7596-0
Die Therapeutin (u.a. Expertin in der Sat.1-Doku "Hochzeit auf den ersten Blick") will helfen, eigenen Motiven und Vorbildern der Partnerwahl und des Verhaltens in Beziehungen, dem unbewussten "inn...
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M - Psychologie OG
Mcl 1
Koehl
Sachbuch
1502980
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
0
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Shetty, Jay
Das Think like a Monk-Prinzip
finde innere Ruhe und Kraft für ein erfülltes und sinnvolles Leben
Hamburg : Rowohlt Polaris , [2020] - Deutsche Erstausgabe - 441 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-00225-0
Seine Erfahrungen in einem hinduistischen Kloster, das für ihn zur Lebensschule wurde, auswertend, leitet der Londoner Digitalstratege dazu an, sich selbst, das Leben und die Welt aus der Geistesha...
Hauptstelle
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Mcl
Shet
Sachbuch
1480473
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
0
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Nuber, Ursula
Der Bindungseffekt
wie frühe Erfahrungen unser Beziehungsglück beeinflussen und wie wir damit umgehen können
München : Piper , 2020 - 254 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-492-05968-8
Ursula Nuber beschreibt in ihrem Buch den Einfluss früher Bindungserfahrungen auf spätere Beziehungen und wie dieser abgeschwächt werden kann. Wer Veränderungen wagt, kann sein Beziehungsglück posi...
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Mcl 1
Nube
Sachbuch
1480423
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
2
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Mandelkow, Lars
Der Bullerbü-Komplex und die Kunst es gut sein zu lassen
Holzgerlingen : SCM Hänssler , 2020 - 2. Auflage - 218 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-7751-5980-7
Lars Mandelkow nimmt die heile Welt von Astrid Lindgrens Bullerbü als Grundlage für seinen Ratgeber, hinterfragt dieses Idealbild aber kritisch. Dabei geht er auf die Themen Erziehung, Partnerschaf...
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Mcl 2
Mand
Sachbuch
1502918
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
0
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Randau, Tessa
Der Wald, vier Fragen, das Leben und ich
von einer Begegnung, die alles veränderte
(
dtv ;
34976 )
München : dtv , 2020 - Originalausgabe, 2. Auflage - 119 Seiten : 9,90 EUR ISBN 978-3-423-34976-5
Gestresst und ausgelaugt von ihrem Leben, das sie sich eigentlich ganz anders vorgestellt hat, begegnet eine junge Mutter auf ihrem Waldspaziergang einer alten Frau. Diese erzählt der jüngeren von ...
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M - Psychologie OG
Mcl
Rand
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
1522276
Hauptstelle
Details
28.07.2022
verfügbar
1487204
Hauptstelle
Details
15.09.2020
verfügbar
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Nini, Patrick
Dialog statt Spaltung!
Verantwortungsbewusst kommunizieren und Brücken bauen in unserer Gesellschaft
Offenbach : Gabal , [2020] - 1. Auflage - 248 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-96739-009-4
Unsere Gesellschaft ist zunehmend dadurch gespalten, dass die Kommunikation zwischen den Menschen unterschiedlicher Auffassung manipulativ, verantwortungslos und auch verletzend geworden ist. Das B...
Hauptstelle
M - Psychologie OG
Mbp
Nini
Sachbuch
1480329
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
0
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Clear, James
Die 1 % Methode
minimale Veränderung, maximale Wirkung : mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen
(
Goldmann ;
17858 )
München : Goldmann , 2020 - 5. Auflage, deutsche Erstausgabe - 365 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-442-17858-2
James Clears Ansatz: Werde dir deiner Gewohnheiten bewusst und verändere bzw. optimiere einzelne davon. Die Summe aller kleinen Veränderungen wirkt sich dann positiv auf dein Leben aus.
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M - Psychologie OG
Mcl
Clea
Sachbuch
1480330
entliehen
(bis 24.09.2024)
Entl. Jahr:
8
Entl. Vorjahr:
10
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Charf, Dami
Die 3 Quellen echten Lebensglücks
was wirklich wichtig ist für ein erfülltes Leben
München : GU , 2020 - 1. Auflage - 272 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-7432-1
Die körperorientierte Trauma- und Psychotherapeutin führt Leser zu 3 Quellen inneren Glücks: unsere Emotionen regulieren können, liebevolle Bindungen eingehen zu können und Selbstliebe entwickeln. ...
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M - Psychologie OG
Mcl 4
Charf
Sachbuch
1479604
Entl. Jahr:
4
Entl. Vorjahr:
2
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Fröhlich, Laura
Die Frau fürs Leben ist nicht das Mädchen für alles
was Eltern gewinnen, wenn sie den Mental Load teilen
München : Kösel , 2020 - 2. Auflage - 192 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-466-31146-0
Mental Load ist die mentale Last, an alle Angelegenheiten denken zu müssen, die Care-Arbeit und Familienorganisation betreffen. Besonders Frauen leiden unter diesem Dauerstress. Die Autorin beschre...
Hauptstelle
M - Psychologie OG
Mcl
Froeh
Sachbuch
1487299
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
0
Drucken
Wohlfarth, Rainer
Die Heilkraft der Tiere
München : btb , 2020 - Originalausgabe, 1. Auflage - 315 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-442-75842-5
Lebendig geschilderte Erfahrungen der beiden Experten für tiergestützte Therapie, ergänzt durch viele Beispiele aus der Praxis und wissenschaftliche Informationen.
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M - Psychologie OG
Mcg 1
Wohl
Sachbuch
1502919
Entl. Jahr:
3
Entl. Vorjahr:
5
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Enzler Denzler, Ruth
Die Kunst des klugen Umgangs mit Konflikten
über verschiedene Bewusstseinsebenen zum gelassenen Konfliktmanagement
(
Springer Sachbuch )
Berlin : Springer , [2020] - 2., vollständig überarbeitete Auflage - 237 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-662-61517-1
Innere und äußere Konflikte bringen uns oft an den Rand der Überforderung und übersteigen unsere Kräfte. Aber wie auch immer wir agieren - wir können Konflikte in den Griff bekommen. Ob wir nun zum...
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M - Psychologie OG
Mbp
Enzl
Sachbuch
1508888
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
0
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Senftleben, Ralf
Die Kunst, in schwierigen Zeiten nicht durchzudrehen
geniale Strategien für mehr Stärke und Gelassenheit im Alltag
München : GU , 2020 - 1. Auflage - 240 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-7501-4
Ralf Senftleben, selbstständiger Blogger, Autor und Gründer der Website www.zeitzuleben.de, bietet in seinem Ratgeber ausführliche Schritt-für-Schritt-Anleitungen zum Umgang mit schwierigen Situati...
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M - Psychologie OG
Mcl 3
Senf
Sachbuch
1502989
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
5
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Hirigoyen, Marie-France
Die toxische Macht der Narzissten
und wie wir uns dagegen wehren
(
C.H. Beck ;
6377 )
München : Beck , 2020 - 252 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-406-75007-6
Immer mehr Narzissten besetzen wichtige Positionen in unserer Gesellschaft. Mit ihrem destruktiven Verhalten vergiften sie das Zusammenleben, die Politik und Arbeitswelt. Die Autorin untersucht die...
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M - Psychologie OG
Mbq 13
Hiri
Sachbuch
1487468
Entl. Jahr:
4
Entl. Vorjahr:
0
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Kishimi, Ichir
Du bist genug
vom Mut, glücklich zu sein
(
rororo ;
00105 )
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2020 - Deutsche Erstausgabe - 286 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-499-00105-5
Abschließende Fortsetzung der lebenspraktischen Erörterung der Individualpsychologie Alfred Adlers in Form eines platonischen Dialogs zwischen einem weisen Philosophen und einem jungen Mann mit exi...
Hauptstelle
M - Psychologie OG
Mcl 4
Kish
Sachbuch
1463942
entliehen
(bis 18.10.2024)
Entl. Jahr:
5
Entl. Vorjahr:
8
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Becker, Jan
Du kannst Wunder vollbringen
finde dein magisches Glück
München : Piper , [2020] - 303 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-492-06193-3
Der Mentalcoach beschäftigt sich seit Langem mit Unerklärlichem und Mysteriösem, auch "Wunder" genannt, die er kraft seiner Gedanken bewirken kann. Mithilfe zahlreicher Beispiele und Praxisübungen ...
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M - Psychologie OG
Mcl
Becke
Sachbuch
1479939
entliehen
(bis 01.10.2024)
Entl. Jahr:
7
Entl. Vorjahr:
1
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Fiedler, Mimi
Eigentlich wollte ich mich selbst entfalten
für ein Happy End ist es nie zu spät
(
Knaur Taschenbuch ;
79048 )
München : Knaur , 2020 - Originalausgabe - 200 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-79048-9
Die bekannte Schauspielerin (Jahrgang 1975) beschreibt mit Selbstironie die Veränderungen ihres Körpers jenseits der 40. Dabei vermittelt sie die Botschaft, dass nicht Perfektion, sondern der liebe...
Hauptstelle
M - Psychologie OG
Mbm 30
Fied
Sachbuch
1463960
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
0
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Rubey, Manuel
Einmal noch schlafen, dann ist morgen
Loblied auf das Jetzt
Wien : Molden , [2020] - 190 Seiten : 23,00 EUR ISBN 978-3-222-15057-9
Der Schauspieler, Musiker und Kabarettist Manuel Ruby, der mit seiner Rolle in "Falco - verdammt wir leben noch" einem breiten Publikum bekannt wurde, gewährt private Einblicke und plädiert für meh...
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M - Psychologie OG
Mcl
Rube
Sachbuch
1479632
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
0
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Schleif, Thorsten
Endlich richtig entscheiden
der Richter verrät seine besten Strategien
München : Riva , 2020 - Originalausgabe, 1. Auflage - 240 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-1439-0
An Erlebnissen aus seiner Richterzeit, illustriert mit zahlreichen Beispielen und angereichert mit Übungsaufgaben erläutert der Autor, wie man mehr Mut zu Entscheidungen findet und wie man es im pr...
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M - Psychologie OG
Mbk
Schlei
Sachbuch
1518635
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
0
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Rouzbeh, Adrian
Erfolg aus Prinzip
Das universelle Handbuch für alle, die mehr wollen
(
Ullstein Taschenbuch ;
06313 )
Berlin : Ullstein , 2020 - Originalausgabe, 2. Auflage - 311 Seiten : 10,99 EUR ISBN 978-3-548-06313-3
Adrian Rouzbeh (Jahrgang 1991) hat die Leitsätze seiner eigenen Karriere zusammengefasst, die ihm sowohl Fitness und Gesundheit als auch beruflichen Erfolg gebracht haben.
Hauptstelle
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Mcl
Rouz
Sachbuch
1487308
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
0
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Vogels, Rebecca
Erzähl dein Leben neu
wie Storytelling dir zeigt, wer du wirklich bist
München : Knaur , 2020 - Originalausgabe - 267 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-21480-0
Einführung in das in den USA weit verbreitete Storytelling und Anleitung dazu, die eigene Geschichte kurz und prägnant zu erzählen und dabei Bilanz zu ziehen, die eigene Motivation zu überprüfen, s...
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M - Psychologie OG
Mcl
Voge
Sachbuch
1480143
Entl. Jahr:
4
Entl. Vorjahr:
1
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Doe, Angela
Es ist okay
weil man sich erst verlieren muss, um sich selbst zu finden
(
Ullstein extra )
Berlin : Ullstein , 2020 - 4. Auflage - 266 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-86493-156-7
Angela Doe ist Bloggerin und Influencerin. In ihrem Buch beschreibt sie ihren Weg vom Fotodesignstudium über die Zeit als Fashionbloggerin bis hin zu ihrem heutigen Instagram-Kanal, der sich vor al...
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Mcl 3
Doe
Sachbuch
1480463
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
3
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Bauer, Joachim
Fühlen, was die Welt fühlt
die Bedeutung der Empathie für das Überleben von Menschheit und Natur
München : Blessing , 2020 - 1. Auflage - 207 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-89667-690-0
In seinem neuen Buch erläutert der Bestseller-Autor und renommierte Wissenschaftler wie die Empathie in uns angelegt ist und warum sie die Lösung gesellschaftlicher und globaler Probleme nach seine...
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Mbk 4
Baue
Sachbuch
1480466
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
1
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Mierau, Susanne
Geborgene Kindheit
Kinder vertrauensvoll und entspannt begleiten
München : Kösel , [2020] - 206 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-466-31150-7
Was ist für Kinder wichtig ist, um sich zu glücklichen, selbstbestimmten und liebevollen Erwachsenen zu entwickeln? Die Autorin dieses Buches ist eine der bekanntesten Experten für bindungs- und be...
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Elternbibliothek EG
Mbl 20
Mier
Sachbuch
1502921
Entl. Jahr:
3
Entl. Vorjahr:
3
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Hagemeyer, Pablo Dr.med
"Gestatten, ich bin ein Arschloch."
ein netter Narzisst und Psychiater erklart, wie Sie Narzissten entlarven und ihnen Paroli bieten
Hamburg : Eden Books , 2020 - 3 Auflage - 256 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-95910-246-9
Pablo Hagemeyer, Psychiater und Psychotherapeut, ist selbst von der Persönlichkeitsstörung betroffen. Für ihn ist klar: Es steckt viel mehr Narzissmus in uns allen, als wir zugeben. Und es ist Zeit...
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Mbq 13
Hage
Sachbuch
1487356
Entl. Jahr:
2
Entl. Vorjahr:
4
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Häseli, Stefan
Glaubwürdig
von Schauspielern fürs Leben lernen
Göttingen : BusinessVillage , 2020 - 1. Auflage - 189 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-86980-557-3
Wie füllen wir unsere Rollen glaubwürdig und echt? Wie gelingt uns Authentizität, ohne uns zu verstellen? Und vor allem: Wer sind wir? Antworten darauf liefert Häselis neues Buch. Anschaulich bri...
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Mbp
Haese
Sachbuch
1509135
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
9
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Ilg, Joyce
Hätte ich das mal früher gewusst!
was man wirklich im Leben braucht, aber in der Schule nicht lernt
(
rororo ;
00103 )
Hamburg : Rowohlt , 2020 - Originalausgabe, 4. Auflage - 302 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-499-00103-1
Die Influencer Joyce Ilg und Chris Halb12 erläutern, wie man mit dem richtigen Wissen Entscheidungen für das eigene Leben trifft.
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Querbeet OG
Mcl
Ilg
Sachbuch
1463968
Entl. Jahr:
2
Entl. Vorjahr:
2
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Turner, Tina
Happiness
mein spiritueller Weg
(
Knaur Balance )
München : Knaur , 2020 - Deutsche Erstausgabe - 239 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-67597-7
Die Sängerin erzählt in dieser spirituellen Autobiografie, was ihr geholfen hat, die Tiefpunkte ihres Lebens zu meistern. Die praktizierende Buddhistin beschreibt ihre Meditationspraxis, die tiefe ...
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Mcl 4
Turn
Sachbuch
1480467
Entl. Jahr:
1
Entl. Vorjahr:
4
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Borghoff, Kathrin
Hochsensibel Mama sein
das Ressourcen-Buch
Weinheim : Beltz , 2020 - 1. Auflage - 291 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-407-86581-6
Anhang ihrer eigenen Erfahrungen, mithilfe von Fallbeispielen und Übungen, zeigt Familiencoach Borghoff, wie hypersensible Mütter ihre Feinfühligkeit positiv annehmen und so die Herausforderung Fam...
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M - Psychologie OG
Mbk 4
Borg
Sachbuch
1463934
entliehen
(bis 10.10.2024)
Entl. Jahr:
5
Entl. Vorjahr:
3
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Hein, Jakob
Hypochonder leben länger
und andere gute Nachrichten aus meiner psychiatrischen Praxis
Köln : Galiani Berlin , 2020 - 2. Auflage - 233 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-86971-272-7
Der Schriftsteller und Facharzt für Psychiatrie (Jahrgang 1971) gibt seinen Leser*innen Einblick in seinen medizinischen Berufsalltag, erzählt von Erfahrungen mit Patient*innen und von dem Potenzia...
Hauptstelle
M - Psychologie OG
Mcg
Hein
Sachbuch
1480026
Entl. Jahr:
1
Entl. Vorjahr:
0
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Wehrle, Martin
Ich könnte ihn erwürgen
vom einfachen Umgang mit schwierigen Menschen : mit Weißglut-Test
München : Mosaik , 2020 - 1. Auflage, Originalausgabe - 375 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-442-39327-5
Der Autor, Journalist und Karriereberater (Jahrgang 1970), weiß, wie man mit schwierigen Menschen umgeht. Wer sich von Nervensägen und Besserwissern nicht aus der Fassung bringen lassen will, kann ...
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Wehr
Sachbuch
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Standop, Eric
Ich lese dich
Geheimnisse eises Facereaders-was das Gesicht über uns Menschen enthüllt
München : GU , 2020 - 2. Auflage - 286 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-7577-9
Worte können irreführen. Gesichter nicht. Eric Standop zeigt die Basics und führt mit spannenden Infos und packenden Fallgeschichten vor, wie die Kunst des Gesichtlesens unser Leben bereichern kann...
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Sachbuch
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Albert, Attila
Ich mach da nicht mehr mit
wie du dich endlich abgrenzt und auch mal die anderen leiden lässt
München : GU , 2020 - 1. Auflage - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7114-6
Der Titel des Coaches und ehemaligen Journalisten beschreibt anhand zahlreicher Situationen und Fallbeispiele, wie man sich gegenüber anderen angemessen abgrenzen und sich so selbst treu bleiben ka...
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Albe
Sachbuch
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Heimes, Silke
Ich schreibe mich gesund
mit dem 12-Wochen-Programm zu Gesundheit und Ausgeglichenheit
München : dtv , 2020 - Originalausgabe, 2. Auflage - 240 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-28222-2
Viele Ärzte betreiben heutzutage »Reparaturmedizin« an ihren Patienten, statt nach den Ursachen der Beschwerden zu suchen. Mit Hilfe der Ärztin und Schreibtherapeutin Silke Heimes werden wir selbst...
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Heim
Sachbuch
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Gammour, Senna
In dein Gesicht!
Erfolg ist die beste Rache
(
Ullstein Taschenbuch ;
06224 )
Berlin : Ullstein , 2020 - Originalausgabe 1. Auflage - 203 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-548-06224-2
Die frühere Monrose-Sängerin (Jahrgang 1979) ist auf ihrer Suche nach persönlichem Glück und Erfolg zu der Erkenntnis gelangt, dass sie an ihre eigene Stärke immer glauben muss und sich von Gegenwi...
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Gamm
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Schroeter-Rupieper, Mechthild
In deiner Trauer getragen
Trost finden in Zeiten des Abschieds
München : bene! , [2020] - 191 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-96340-064-3
Die erfahrene Trauerbegleiterin behandelt einfühlsam und tröstend wichtige Themen rund um Sterben und Trauer, angefangen beim Umgang mit einer tödlichen Diagnose über das Abschiednehmen und die Tra...
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Schroe
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Berndt, Christina
Individuation
Wie wir werden, wer wir sein wollen : der Weg zu einem erfüllten Ich
(
dtv premium )
München : dtv , 2020 - Originalausgabe - 266 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-423-26236-1
Die Ich-Werdung ist den unterschiedlichsten Einflüssen ausgesetzt und befindet sich in einem steten Wandel. Auch nach der Pubertät hinterlassen Ereignisse wie Elternschaft oder schmerzhafte Verlust...
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Bern
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Hoff, Maren
Jedes Kind darf glücklich sein
wie wir die Erziehungsfehler unserer Eltern überwinden, damit unsere Kinder unbeschwert aufwachsen
München : GU , 2020 - 1. Auflage - 240 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-7278-5
Maren Hoff beschreibt, wie emotionale Verstrickungen und destruktive Denk- und Verhaltensmuster aus der Kindheit die Erziehung der eigenen Kinder negativ beeinflussen können. Sie bietet Lösungsansä...
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Hoff
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Schmidbauer, Wolfgang
Kaltes Denken, warmes Denken
Über den Gegensatz von Macht und Empathie
(
kursbuch.edition )
Hamburg : Kursbuch Kulturstiftung gGmbH , [2020] - 1. Auflage - 230 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-96196-134-4
Wolfgang Schmidbauer, bekannter deutscher Psychoanalytiker, verhandelt in seinem neuen Buch die Bereiche des kalten und warmen Denkens. Mit dem warmen Denken bezeichnet er die komplexe Welt der Emo...
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Schmid
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Krause, Timon
Kennen wir uns?
eine Anleitung zur Menschenkenntnis
Frankfurt : Campus , 2020 - 239 Seiten : 18,95 EUR ISBN 978-3-593-51263-1
Krause verrät, wie Cold Reading funktioniert und wie solche Techniken genau aussehen. Er listet die Vorteile im privaten und im beruflichen Bereich auf, wenn man diese nur auf den ersten Blick gehe...
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Krau
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Raabe, Melanie
Kreativität
wie sie uns mutiger, glücklicher und stärker macht
München : btb , [2020] - 1. Auflage - 344 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-442-75892-0
Leitfaden zur Entfaltung der persönlichen Kreativität.
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Raab
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Biber, Katrin
Larissas Vermächtnis
der schreckliche Mord an meiner Schwester und mein Weg zurück ins Leben
(
Piper ;
31588 )
München : Piper , 2020 - 3. Auflage - 300 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-492-31588-3
Im Herbst 2013 wurde die Schwester von Katrin Biber von deren damaligem Freund ermordet. Nach einer langen Trauerphase fand Katrin schließlich ihren Weg zurück ins Leben, eine Schlüsselrolle dabei ...
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Bibe
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Faltin, Rob
Lass sie denken, was sie wollen
soziale Ängste überwinden
Bern : Hogrefe , 2020 - 1. Auflage - 152 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-456-86045-9
Das Selbsthilfebuch des niederländischen Psychologen R. Faltin beschäftigt sich mit sozialen Ängsten, z.B. Schüchternheit oder der Angst sich zu blamieren, und zeigt, wie man sie mit der Methode de...
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Falt
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