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Achtsamkeit to go
Klarheit und Sinn finden - in weniger als 1 Minute pro Tag mit der A.W.E.-Methode
Goldmann , 2023 - 336 S. ISBN 978-3-641-31116-2
Die revolutionäre Achtsamkeitsmethode für alle LebenslagenAchtsamkeit und Meditation fördert unsere Gesundheit. Doch es ist unglaublich schwierig, Achtsamkeitspraktiken in den Alltag zu integrieren...
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entliehen
(bis 13.11.2024)
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Knop, Tobias
Verspannungen loswerden
4 Wochen - 10 Übungen. Endlich schmerzfrei in Nacken, Schulter und Rücken. Die Body-Mind-Methode von
Humboldt , 2023 - 180 S. ISBN 978-3-8426-3165-6
Fehlbelastungen der Wirbelsäule, monotone Bewegungsabläufe, Magnesiummangel oder Stress - die Ursachen für Muskelverspannungen sind vielfältig. Häufig sind "Schreibtischtäter" betroffen, doch auch ...
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Knop, Tobias
Verspannungen loswerden
4 Wochen - 10 Übungen : endlich schmerzfrei in Nacken, Schulter und Rücken : die Body-Mind-Methode v
Hannover : Humboldt , [2023] - Originalausgabe - 177 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3163-2
Ganzheitlicher Patientenratgeber gegen Verspannungsschmerzen von einem Autorenduo aus der physiotherapeutischen Praxis. T. Knop und D. Niehaus setzen mit ihrer Body-Mind-Methode bei den äußeren und...
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V - Medizin OG
Vel 7 Knop
Sachbuch
entliehen
(bis 21.11.2024)
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Geo
2022/3
Die Welt mit anderen Augen sehen
Hamburg : Gruner + Jahr GmbH , 2022 - 1 Zeitschrift8,80 EUR
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Stern
2022/12
Hamburg : Gruner + Jahr GmbH , 2022 - 1 Zeitschrift5,20 EUR
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Fleck, Anne
Schlank! für Berufstätige
schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode : das Kochbuch für alle, die wenig Zeit haben
(
Goldmann ;
17908 )
München : Goldmann , 2021 - 1 . Auflage, vollständige Taschenbuchausgabe221 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-442-17908-4
Schnelle Küche, (nicht nur) für Berufstätige, nach der (kohlenhydratarmen) Doc-Fleck-Methode .
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Abnehmen OG
Vcl 3 Flec
Sachbuch
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Clear, James
Die 1 % Methode
minimale Veränderung, maximale Wirkung : mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen
(
Goldmann ;
17858 )
München : Goldmann , 2020 - 5. Auflage, deutsche Erstausgabe - 365 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-442-17858-2
James Clears Ansatz: Werde dir deiner Gewohnheiten bewusst und verändere bzw. optimiere einzelne davon. Die Summe aller kleinen Veränderungen wirkt sich dann positiv auf dein Leben aus.
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M - Psychologie OG
Mcl Clea
Sachbuch
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Müller, Tanja
Socken häkeln
schnell & einfach mit der neuen Stufen-Methode
(
Oz creatív ;
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Christophorus-Verlag , 2015 - 41 S. zahlr Ill. ISBN 978-3-95440-038-6
Mit der 4-Stufen-Häkel-Technik sind im Nu ein Paar Socken fertig! Egal ob frische Sommer-Sneakers, Prinzessinnensocken mit Perlen oder Römersocken mit Lederbändern: Sie fangen mit der Spitze an, da...
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Hautnah - Die Methode Hill - Staffel 1
Berlin : Epix , 2009 - 3 DVDs (ca. 285 Minuten) : 1 ,15 EUR
Dr. Tony Hill ist ein gefragter Psychologe. Eigentlich arbeitet er ganz normal in einem Krankenhaus, aber wenn Detective Inspector Carol Jordan ihn um Hilfe in einem kniffligen Fall bittet, ist er ...
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Spielfilm DVD EG
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Wagner, Shahin
Wir lernen spielend Deutsch
Sprachförderung für Migrantenkinder ab 1 1 /2 Jahren ; eine Methode
Nienburg : Duensing , 2009 - 104 S. : 14,80 EUR ISBN 978-3-939667-24-7
Der "Elternverband für Chancengleichheit" bietet Spielgruppen für Migrantenkinder ab 1 ½ Jahren und ihre Mütter an. Auf spielerische Weise erwerben die Kinder grundlegende Deutschkenntnisse. Mit ein...
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N - Pädagogik OG
Ngl Wagn
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M_Noten OG
H 1311 Lefe
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Feddersen Wierde
Bd. 2., Textbd.
d. Ergebnisse d. Ausgrabung d. vorgeschichtlichen Wurt ; Feddersen Wierde bei Bremerhaven ; in d. Ja
Wiesbaden : Steiner , 1979 - IX, 363 S. : graph. Darst., Kt.
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