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Bild Beschreibung Standort Medium
Pourcelot, Christophe
Express-Workouts - Schlingentraining

Die 60 besten Übungsreihen. Maximal 15 Minuten
Riva , 2020 - 176 S. ISBN 978-3-7453-0894-5

Schlingentrainer sind heute in fast allen Fitnessstudios zu finden. Aber auch zu Hause oder draußen kann mit den Schlingen trainiert werden. Christophe Pourcelot stellt 60 effektive Workouts vor, d...
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