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Bagusat, Sophie
Nicht perfekt ist auch gut
wie ich der Dunkelheit entkam
München : Langenmüller , 2021 - 2. Auflage - 235 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7844-3601-2
Erfahrungsbericht einer gestressten Frau, die mit 28 Jahren mit Panikattacken zusammenbrach und in einer psychosomatischen Klinik die Diagnose Erschöpfungsdepression mit Burn-out erhielt. In einem ...
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Vet 1 Bagu
Sachbuch
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Boerger, Angelina
Kirmes im Kopf
wie ich als Erwachsene herausfand, dass ich AD(H)S habe
Köln : Kiepenheuer & Witsch , 2023 - 4: Auflage - 302 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-462-00461-8
Die Autorin, selbst von AD(H)S betroffen, möchte darüber aufklären, wie man AD(H)S im Erwachsenenalter erkennt, wenn im Kindesalter keine Diagnose gestellt wurde, und wie das Potenzial, das in dies...
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Vet 1 Boerg
Sachbuch
entliehen
(bis 16.07.2024)
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Brakemeier, Eva-Lotta
Die Mauer überwinden
Wege aus der chronischen Depression. Selbsthilfe und Therapiebegleitung mit CBASP. Mit Online-Materi
Weinheim : Beltz , 2013 - 1. Auflag - 218 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-621-28085-3
Menschen, die unter chronischen Depressionen leiden, fühlen sich oft wie abgeschottet hinter einer Mauer lebend. Dieses Buch möchte Betroffenen mittels Strategien aus der CBASP-Therapie helfen, die...
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Vet 1 Brak
Sachbuch
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Dobos, Gustav
Die gestresste Seele
Naturheilkunde für Körper und Gefühle: wie Emotionen die Gesundheit beeinflussen. Das 8-Wochen Progr
München : Scorpio , 2020 - 2. Auflage - 220 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-95803-333-7
Der Professor für Naturheilkunde und integrative Medizin zeigt, wie man Emotionen bewusst steuern kann, um die Selbstregulation des Körpers zu stärken und wie man dabei Stress, Depressionen, Angst,...
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Vet 1 Dobo
Sachbuch
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Elea, Franziska
Was du nicht siehst
Diagnose Boderline - zwischen Todesangst und Lebenstraum
(
Edition Michael Fischer )
Igling : echt EMF , [2023] - 1. Auflage, Originalausgabe - 268 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7459-1042-1
Offenherziger Selbsterfahrungsbericht einer erfolgreichen deutschen Mode-Bloggerin, die seit ihrer Kindheit an einer Borderline-Persönlichkeitsstörung leidet und sie mit einer analytischen Psychoth...
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Sachbuch
entliehen
(bis 05.07.2024)
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Faulde, Cornelia
Lernen, im Regen zu tanzen
wie Sie als Paar eine Depression bewältigen : mit Online-Material
Weinheim : Beltz , 2022 - 1. Auflage - 209 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-621-28936-8
Die Psychologin berät seit 15 Jahren Paare in Konfliktsituationen und will sie ermutigen, den Weg durch eine Depression gemeinsam zu gehen, auch wenn nur ein Partner betroffen ist. Dazu klärt sie ü...
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Vet 1 Faul
Sachbuch
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Freisen, Astrid
Wir fliegen hoch, wir fallen tief
eine Psychiaterin spricht offen über ihre Bipolare Störung und zeigt, wie wir mit der Krankheit umge
Hamburg : Eden Books , 2023 - 1. Auflage - 254 Seiten : 18,95 EUR ISBN 978-3-95910-376-3
Astrid Freisen liefert mit dem Buch ein für Laien gut verständlichen Überblick über das Leben mit der Diagnose Bipolare Störung. Die Autorin beschreibt ihre eigenen Erfahrungen als Betroffene und m...
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Vet 1 Frei
Sachbuch
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Gendron, Alice
Der Mini ADHS Guide
Tipps und Tricks, die dein Leben leichter machen
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , [2024] - Deutsche Erstausgabe - 215 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-499-01445-1
Wie machen es die Anderen? Selbst mit ADHS diagnostiziert, hat die Autorin viele Ideen und Tipps, welche sie selbst als hilfreich empfindet, für andere auch von ADHS Betroffene, zusammengetragen un...
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Vet 1 Gend
Sachbuch
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(bis 16.07.2024)
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Greenberg, Elinor
Borderline und Narzissmus
wie Menschen nach Liebe und Bewunderung streben : ein Praxisbuch
München : Kösel , [2021] - 479 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-466-34764-3
Die international bekannte, erfahrene Gestalttherapeutin, die sich auf die Behandlung von Borderline-, narzisstischen und schizoiden Persönlichkeitsstörungen spezialisiert hat, analysiert, wie sich...
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Vet 1 Gree
Sachbuch
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(bis 16.07.2024)
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Grüber, Isa
Was der Körper zu sagen hat
Ganzheitlich gesund durch achtsames Spüren
Murnau : Mankau Verlag , 2021 - 3. Auflage - 272 Seiten : 9,95 EUR ISBN 978-3-86374-392-5
Die Bonner Heilpraktikerin illustriert, wie man mithilfe der aus der Traumatherapie entwickelten Methode des "Somatic Experiencing" (SE) Stress, traumatische Erfahrungen und psychosomatische Beschw...
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Vet 1 Grueb
Sachbuch
entliehen
(bis 16.07.2024)
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Gstettenbauer, Maxi
Meine Depression ist deine Depression
ein Buch gegen das Alleinsein
(
rororo ;
01054 )
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2022 - Originalausgabe - 168 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-499-01054-5
Der Comedian Maxi Gstettenbauer leidet unter Depressionen und Panikattacken, was schwierig sein kann, wenn man auf Knopfdruck gute Laune versprühen soll. Doch mittlerweile ist er so weit, dass er v...
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Sachbuch
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Hintringer, Sandra
Der Vagusnerv
unser innerer Therapeut: die Polyvagaltheorie zur Selbsthilfe bei Panik, Angst, Trauma und Depressio
München : Irisana , 2021 - 2. Auflage - 176 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-424-15416-0
Die Heilpraktikerin stellt Hintergrundwissen zur Funktionsweise des autonomen Nervensystems und seines Einflusses auf den Körper vor, macht es durch eine Wahrnehmungsreise durch den eigenen Körper ...
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Vet 1 Hint
Sachbuch
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Hutterer, Christine
Depressionen
ein Ratgeber für Angehörige und Freunde
(
test )
Berlin : Stiftung Warentest , [2020] - 176 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0337-1
Einfühlsamer Ratgeber für Angehörige und Freunde von Kranken, die an einer Depression leiden, der Hinweise enthält zu Symptomen, Auslösern, Behandlungsmöglichkeiten und den Weg dahin. Ferner ermunt...
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Vet 1 Hutt
Sachbuch
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Krömer, Kurt
Du darfst nicht alles glauben, was du denkst
meine Depression
Köln : Kiepenheuer und Witch , 2022 - 1. Auflage - 189 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-462-00254-6
Der bekannte Komiker outet sich als Depressiver, der in seinem 46. Lebensjahr acht Wochen lang eine ambulante Klinik aufgesucht hat, um sich mit sich selbst auseinanderzusetzen, seine gestörten Mus...
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Vet 1 Kroem
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Status
Aktion
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12.07.2022
verfügbar
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23.03.2022
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Maté, Gabor
Unruhe im Kopf
über die Entstehung und Heilung der Aufmerksamkeitsdefizitstörungen ADHS
Kandern : Narayana Verlag , 2023 - 3. Auflage - 307 Seiten : 24,80 EUR ISBN 978-3-96257-259-4
Der kanadische Arzt und Autor sowie seine Kinder leiden an ADHS und wenden sich mit dieser umfassenden Einführung an betroffene Eltern und Erwachsene mit ADHS, die mehr über Merkmale, Ursachen und ...
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Vet 1 Mate
Sachbuch
entliehen
(bis 11.07.2024)
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Maté, Gabor
Wenn der Körper nein sagt
wie verborgener Stress krank macht – und was Sie dagegen tun können
Kandern : Unimedica , 2021 - 5. deutsche Auflage - 319 Seiten : 24,80 EUR ISBN 978-3-96257-174-0
Wenn Menschen chronischem Stress ausgesetzt sind und dessen Wahrnehmung unterdrücken, könne dies Krankheiten auslösen (z.B. Autoimmunerkrankungen, Rheuma), so der Autor. Erkenntnisse der Psychoneur...
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Vet 1 Mate
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Morgan, Sabine
Wenn das Unfassbare geschieht
vom Umgang mit seelischen Traumatisierungen
(
Rat + Hilfe )
Stuttgart : Verlag W. Kohlhammer , 2023 - 3., aktualisierte Auflage - 126 Seiten : 23,00 EUR ISBN 978-3-17-031631-7
Viele Menschen erleiden in ihrem Leben ein oder mehrere Traumata. Dieser Ratgeber erklärt in leicht verständlicher Sprache die möglichen Ursprünge des Phänomens, den Umgang mit Symptomen bis hin zu...
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Neuy-Lobkowicz, Astrid
ADHS
erfolgreiche Strategien für Erwachsene und Kinder
Stuttgart : Klett-Cotta , [2023] - Elfte, völlig überarbeitete und erweiterte Auflage - 290 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-608-98756-0
Ein ausführlicher und bewährter Ratgeber der erfahrenen Ärztin A. Neuy-Lobkowicz zu erfolgreichen Strategien im Umgang mit ADHS bei Erwachsenen und Kindern.
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Neuy-Lobkowicz, Astrid
Habe ich AD(H)S?
... und wenn ja, was mache ich Gutes draus?
München : GU , 2023 - 1. Auflage - 240 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9011-6
Eine selbst betroffene AD(H)S-Expertin und Fachärztin stellt Kernsymptome, Besonderheiten, Begleiterkrankungen und Therapie der AD(H)S-Aufmerksamkeits- Hyperaktivitätsstörung vor und Tipps und Übun...
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Niklewski, Günter
Leben mit einer Borderline-Störung
Stuttgart : TRIAS , 2020 - 4., überarbeitete Auflage - 256 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11102-5
Ratgeber für Betroffene einer Borderline-Störung und deren Angehörige mit Informationen zum Krankheitsbild (Ursachen, Diagnose etc.), Behandlungsmöglichkeiten und Tipps für den Umgang mit der Persö...
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