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Raether, Till
Bin ich schon depressiv, oder ist das noch das Leben?
Hamburg : Rowohlt Polaris , April 2021 - Originalausgabe - 126 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-499-00530-5
Nach "Ich werd dann mal ..." setzt der Hamburger Krimiautor ("Unter Wasser") und Journalist seine Selbstbetrachtungen fort. Doch nun wendet er sich ausschliesslich seiner mittelschweren Depression ...
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Salkowski, Tanja
Mit der richtigen Ernährung gegen den Seelenblues
einfache und wirksame Hilfe bei Depression, Burnout und Stimmungstief
München : Kösel , [2021] - 175 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-34766-7
Die deutsche Autorin, Bloggerin und Journalistin setzt sich als Betroffene seit einigen Jahren in ihrem Blog und Buch "sonnengrau" sowie im gleichnamigen (preisgekrönten) Radioprojekt mit dem Thema...
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Buijssen, Huub
Depression
helfen und sich nicht verlieren : ein Ratgeber für Freunde und Familie
Weinheim : Beltz , 2020 - 7. Auflage - 207 Seiten : 17,95 EUR ISBN 978-3-407-86616-5
Das Praxisbuch für Angehörige und Freunde
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Bernhardt, Klaus
Panikattacken und andere Angststörungen loswerden
wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik für immer zu besiegen
München : Ariston , 2017 - 17. Aufl. : 18,00 EUR ISBN 978-3-424-20177-2
Ratgeber mit Sachinformationen zu Angststörungen (Panikattacken) und Übungen zur Selbsthilfe (akut, langfristig) in Form von Mentaltraining ("10-Satz-Methode", "5-Kanal-Technik").
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Himmerich, Hubertus
Winterblues
das Wohlfühlbuch gegen die Herbst- und Winterdepression
Freiburg : Kreuz , 2014 - 160 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-451-61260-2
Ratgeber zu Symptomatik und Behandlungsmöglichkeiten von Winterblues und Winterdepression sowie anderen saisonalen Störungen bei Erwachsenen, Kindern und Jugendlichen.
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Niklewski, Günter
Depressionen überwinden
niemals aufgeben!
Berlin : Stiftung Warentest , 2012 - 6., aktualisierte Aufl. - 320 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86851-132-1
Der Patientenratgeber in bewährter Stiftung-Warentest-Qualität zum Krankheitsbild Depression gibt Grundlageninformationen zu Symptomen, Diagnostik und Therapiemöglichkeiten. Mit Tipps für Angehörig...