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Bild Beschreibung Standort Medium
Windscheid, Leon
Besser fühlen

Eine Reise zur Gelassenheit
Reinbek : Rowohlt , 2021 - 10. Auflage - 272 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-00377-6

Wer Mensch sein will, muss fühlen. Der Psychologe Leon Windscheid begibt sich auf eine bewegende Reise durch unser Innenleben. Gefühle bestimmen unser Leben, und doch wissen wir wenig über sie. Win...
Mbk
WIN

12 - Sachbücher
00461677

entliehen
(bis 08.02.2022)
De La Rosa, Ralph
Don't tell me to relax - Emotionale Resilienz in turbulenten Zeiten
Bielefeld , 2021 : 20,00 EUR ISBN 978-3-903072-90-9

"Sag mir nicht, dass ich mich entspannen soll!" Ja, genau! Statt diesem gutgemeinten, aber meist nutzlosen Rat – „Entspann dich mal“ - schlägt Ralph De La Rosa Selbstfürsorge und Achtsamkeit als Mi...
Mbk
DE

12 - Sachbücher
00452960

verfügbar
Weidinger, Georg
Frei von Angst durch die Heilung der Mitte

Das Beste aus westlicher Medizin, TCM und Yoga
Wien , 2021 - 176 Seiten : 23,00 EUR ISBN 978-3-7088-0808-6

Der Arzt und Bestsellerautor Georg Weidinger zeigt in seinem neuen Buch, wie man der Angst ganzheitlich und über körperliche Interventionen effektiv begegnen kann. Unterhaltsam, stets auf Augenhöhe...
Mbk
WEI

12 - Sachbücher
00461848

verfügbar
Carl, Verena
Ich bin dann mal bei mir

12 Auszeiten für die Seele. Ein Selbstversuch.
Weinheim : Beltz & Gelberg , 2021 - 259 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-407-86663-9

Werden wir gelassener, wenn wir für zwanzig Minuten auf ein Bild von Kandinsky schauen? Finden wir wieder zu uns, wenn wir einfach beschließen, uns nicht mehr so zu ärgern? Und hören wir unsere inn...
Mbk
CAR

12 - Sachbücher
00461727

verfügbar
Eilmsteiner, Sabine
Magisches Dufträuchern

111 Wohlfühlaromen für das Stövchen aus Küche, Garten und Wald
Wien , 2021 - 160 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7088-0791-1

Das Stövchen gilt als Shootingstar unter den Räucherwerkzeugen – bietet es doch die Möglichkeit, auf einfachste Weise und ganz ohne Kohle in sinnliche Dufterlebnisse einzutauchen. Bereit steht ein ...
Xeo
EIL

12 - Sachbücher
00461734

verfügbar
Krömer, Christian
MIR DOCH WOSCHD!

Omas Rezept zum Glücklichsein
München : Gräfe & Unzer , 2021 - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-8213-5

„Oma, ich schreib’ ein Buch!“ – „Du spinnst doch, Christian!“ Noch vor drei Jahren wäre das die Antwort der fränkischen Oma Lissi an ihren Enkel gewesen. Heute zaubern Chris und die inzwischen beka...
Mbk
KRO

12 - Sachbücher
00462537

verfügbar
Tempel, Katharina
Schenk dir das Leben, von dem du träumst
München : Gräfe & Unzer , 2021 - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-8020-9

„Ein besseres Leben ist möglich. Fu¨r dich, fu¨r mich ... fu¨r jeden von uns.“ Träumst du von einem besseren Leben , aber erlebst doch immer wieder das Gleiche? Möchtest du glücklicher sein, abe...
Mcl
TEM

12 - Sachbücher
00460988

entliehen
(bis 09.02.2022)
Baschab, Thomas
Die Sehnsucht, der Junge und das Meer

Eine magische Erzählung vom Fortgehen und Ankommen
München : Heyne , 2021 - Originalausgabe : 10,00 EUR ISBN 978-3-453-63018-5

Ein Junge und seine große Sehnsucht – Pablos Geschichte weist uns den Weg zur Verwirklichung unserer Träume Seit seiner Kindheit träumt Pablo davon, ein Entdecker zu werden, und doch sitzt er bis ...
Mbk
BASCH

11 - Schöne Literatur
00460550

entliehen
(bis 09.02.2022)
Gaigg, Daniela
Selfcare für Mamas

Geht’s dir gut, geht’s deinem Kind gut. Das etwas andere Erziehungsbuch
Weinheim , 2021 - 251 Seiten : 18,95 EUR ISBN 978-3-407-86660-8

Die Selbstfürsorge der Mutter ist die Basis jeder starken Familie. Denn nur, wenn auch ihre Bedürfnisse wie Selbstbestimmung, Erholung und Anerkennung erfüllt sind, kann sie die Gelassenheit entwic...
Nbk
GAI

12 - Sachbücher
00453004

verfügbar
Morpurgo, Michael
Mein Weihnachtswunsch für dich

Ein bewegendes Bilderbuch über Achtsamkeit, Zusammenhalt und Umwelt ab 3 Jahre (Naturkind - garantie
Bindlach : Loewe , 2020 : 15,00 EUR ISBN 978-3-7432-0878-0

+ Beliebte Themen: Weihnachten und Familie + Aufwendig farbig illustriert + Perfekt geeignet zum Vorlesen + Detailreiche und liebevolle Illustrationen + Jedes Jahr an Weihnachten lesen Mia und i...
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MOR

14 - Weihnachtsbücher
00460543

entliehen
(bis 08.02.2022)

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