Interessenkreis: Krimi ; Thriller, Mediengruppe: Schöne Literatur, Zweigstelle: BücherBus e.V. Uelzen

Sachbuch

Status
verfügbar
Zweigstelle
BücherBus e.V. Uelzen
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Autor:Moralis, Shonda
Titel:Achtsamkeit für mamas
Einheitssachtitel:Breathe, mama, breathe
Titelzusatz:5 Minuten Entspannung für jeden Tag
Verfasserangabe:Shonda Moralis
Erschienen:1. deutschsprachige Ausgabe, 2. Auflage - Berlin : Mentor-Verlag. - 207 Seiten. - Illustrationen
Fußnote:Aus dem Englischen übersetzt.
ISBN13:978-3-948230-09-8
ISBN10:3-948230-09-9
Einband:Festeinband
Preis:24,50 Euro
Standort:Vck 1 Mora
Annotation:Ratgeber für gestresste Mütter. Vermittelt, wie Mutterschaft und Achtsamkeit vereinbar sind. Enthalten sind ca. 60 Übungen für mehr Achtsamkeit in Alltagssituationen.
Schlagwort(e):Entspannung ; Entspannungstechnik ; Entspannungsübung ; Meditation ; Achtsamkeit ; Achtsamkeitsübungen ; Mutter

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Zugang Status Aktion
00401878 BücherBus e.V. Uelzen Vck 1 Mora 28.02.2024 verfügbar
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