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Autor:
Moralis, Shonda
Titel:
Achtsamkeit für mamas
Einheitssachtitel:
Breathe, mama, breathe
Titelzusatz:
5 Minuten Entspannung für jeden Tag
Verfasserangabe:
Shonda Moralis
Erschienen:
1. deutschsprachige Ausgabe, 2. Auflage - Berlin : Mentor-Verlag. - 207 Seiten. - Illustrationen
Fußnote:
Aus dem Englischen übersetzt.
ISBN13:
978-3-948230-09-8
ISBN10:
3-948230-09-9
Einband:
Festeinband
Preis:
24,50 Euro
Standort:
Vck 1
Mora
Annotation:
Ratgeber für gestresste Mütter. Vermittelt, wie Mutterschaft und Achtsamkeit vereinbar sind. Enthalten sind ca. 60 Übungen für mehr Achtsamkeit in Alltagssituationen.
Schlagwort(e):
Entspannung
;
Entspannungstechnik
;
Entspannungsübung
;
Meditation
;
Achtsamkeit
;
Achtsamkeitsübungen
;
Mutter
Exemplare
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Zugang
Status
Aktion
00401878
BücherBus e.V. Uelzen
Vck 1
Mora
28.02.2024
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