|
|
|
Vinay, Shobana R.
Yoga für Kinder
100 Übungen anschaulich erklärt und illustriert ; 3-12 Jahre
München : Anaconda Verlag , 2021 - 111 Seiten : 9,95 EUR ISBN 978-3-7306-0965-1
Yoga ist heute als effektives Training für Körper und Geist allgegenwärtig. Und nicht nur Erwachsene, auch Kinder profitieren von der indischen Bewegungslehre. In ihrem liebevoll und anschaulich il...
|
BücherBus e.V. Uelzen
Vck 1
Vina
|
|
|
|
|
Brinkmann, Katharina
50 Workouts - Beweglichkeit
dehnen, schwingen und rollen - die besten Übungsreihen
( 50 Workouts)
München : riva , 2020 - Originalausgabe, 4. Auflage - 144 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-7423-1026-2
Beweglichkeit ist neben Kraft und Ausdauer eine weitere Grundvoraussetzung für einen gesunden und fitten Körper. Mit diesen 50 Workouts zeigt Katharina Brinkmann mit Dehn-, Mobilisations- und Schwu...
|
BücherBus e.V. Uelzen
Ybk 8
Brin
|
|
|
|
|
Brinkmann, Katharina
50 Workouts - Bauch, Beine, Po
die besten Übungsreihen für die perfekte Bikinifigur
( 50 Workouts)
München : riva , 2021 - Originalausgabe, 2. Auflage - 127 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-7423-1300-3
Ob zu Hause, im Fitnessstudio oder unterwegs – diese 50 Workouts für Bauch, Beine und Po kannst du jederzeit und überall umsetzen. Katharina Brinkmann zeigt dir, wie einfach es ist, einen knackigen...
|
BücherBus e.V. Uelzen
Ybk 8
Brin
|
|
|
|
|
Lange, Harald
Kämpfen, Ringen und Raufen im Sportunterricht
Wiebelsheim : Limpert-Verlag , 2007 - 2. Auflage - 176 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-7853-1736-5
"Kämpfen, Ringen und Raufen" erlebt im Sportunterricht eine Konjuktur - nicht nur im Rahmen von Kampfsportarten, sondern insbesondere als ein pädagogisch einsetzbares und motorisch vielfältiges Bew...
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Schöne Literatur
50123162
|
|
|
|
Gruber, H.
Erfolg im Mathe-Abi [2007]
Prüfungsaufgaben Niedersachsen ; Übungsbuch für den Grundkurs mit Tipps und Lösungen - plus Aufgaben
Freiburg im Breisgau : Freiburger Verl. , 2006 - 1. Aufl. - 224 S. : 11,90 EUR ISBN 978-3-937366-41-8
|
|
|
|
|
|
Russische Sprache für alle
Übungen
Düsseldorf : Brücken Verlag , 1977 - 3. Auflage - 254 Seiten ISBN 978-3-87106-034-2
Das vorliegende Übungsbuch gehört zu dem Komplex von Lehrmaterialien "Russische Sprache für alle" und ist für Ausländer bestimmt, die Russischunterricht nehmen. Das Übungsbuch hängt unmittelbar mit...
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Nonnemacher, Klaus
Kickboxen
trainieren wie der achtfache Weltmeister
München : Copress Verl. , 2006 - 143 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 16,90 EUR ISBN 978-3-7679-0896-3
|
|
|
|
|
|
Busch, Marcus
Badminton: Schlagtechnik-Übungen
"wie man mit dem Schläger denken lernt" ; Übungsbuch zum Schlagtechnik- und "Zeitdrucktraining" im B
Velbert : Smash-Verl. , 2003 - Orig.-Ausg., 1. Aufl. - 200 S. : Ill., graph. Darst. : 14,90 EUR ISBN 978-3-9808183-1-5
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Kunert, Christian
Dehnen - lockern - entspannen
fit und gesund durch richtiges Stretching
Wiebelsheim : Limpert , 2008 - 1. Aufl. - 100 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. : 12,95 EUR ISBN 978-3-7853-1749-5
Wissenswertes zum Dehnen in Theorie und Praxis sowie Übungen für statisches Dehnen und zur Entspannung mit progressiver Muskelrelaxation und autogenem Training; mit Fotos.
|
|
|
|
|
|
Kempf, Hans-Dieter
Ganzkörpertraining
Kraft - Beweglichkeit - Koordination
Wiebelsheim : Limpert , 2009 - 1. Aufl. - 150 S. : Ill., graph. Darst. : 12,95 EUR ISBN 978-3-7853-1772-3
Dieses Buch ist im Stile eines Übungsmanuals für Kursleiter und Trainer im Fitness- und Gesundheitssport geschrieben. Die Übungen dienen der Verbesserung der motorischen Fähigkeiten Kraft, Beweglic...
|
|
|