Kinder-/Jugendbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
1 Stadtbibliothek
Autor:Eichhorn, Alexander
Titel:Yoga macht mich glücklich
Beteiligte:Schössow, Birgit
Verfasserangabe:Alexander Eichhorn ; Birgit Schössow
Erschienen:München : Tulipan-Verl., 2021. - 44 Seiten, durchgehend farbig illustriert - Höhe: 220 x Breite: 220
ISBN13:978-3-86429-502-7
Preis:15,00 Euro
Standort:4.3 Eic
Interessenkreis:Sport
Schlagwort(e):Asanas ; Chakren ; Yoga ; Yoga für Kinder
Annotation: Spielerische Übungsabfolgen schicken Kinder auf eine Reise durch die Chakren. Die Abfolgen verbessern Körpergefühl, Haltung und Koordination und schenken Kraft und Beweglichkeit. Darüber hinaus unterstützt das spielerische Üben der Asanas auch die emotionale und psychische Entwicklung des Kindes: es fördert Urvertrauen, Empathie, Selbstbewusstsein und Konzentration und verleiht das Gefühl, mit dem Leben verbunden zu sein. Yoga schenkt uns Energie, Ruhe und Stärke. Wir fühlen uns gut, sind dankbar und glücklich.

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