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Bild Beschreibung Standort Medium
Attia, Peter
OUTLIVE

Wie wir länger und besser leben können, als wir denken
Berlin : Ullstein , 2024 - Auflage - 639 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-86493-270-0

Würden Sie nicht auch gerne länger leben? Und besser? In diesem Handbuch für ein langes und gutes Leben schildert Dr. Peter Attia die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse, um innovative Ernähru...
Veu  Att

Sachbuch
11049785

verfügbar
Froböse, Ingo
Neustart Wechseljahre

Wie Sie jetzt zur Form Ihres Lebens finden
München : Südwest-Verl. , 2023 - 208 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-517-10217-7

Der Abnehmturbo 50+ Plötzlich ein Rettungsring, wo vorher keiner war? Trotz gleicher Ernährung und Bewegung? Viele Frauen in den Wechseljahren kennen das, aber wer versucht, hier mit den üblichen ...
Veq  Fro

Sachbuch
11037270

entliehen
(bis 24.10.2024)
Fritzsche, Hanjo
Spring wie ein Känguru!

spielerische Bewegungsübungen für Kindergartenkinder
Bindlach : Loewe , 2022 - 1. Aufl. - Überw. Ill. : 14,00 EUR ISBN 978-3-7432-1230-5

So kommt Bewegung ins Kinderzimmer! Wollen wir uns anpirschen wie ein Tiger, watscheln wie eine Ente oder schreiten wie ein Kranich? Tiere nachzuahmen, macht riesigen Spaß! Ganz nebenbei tun wir ...
Sport
4.3  Fri

Kinder-/Jugendbuch
10984398

verfügbar
Spellman, Elle
Das Glück läuft, wohin es will

Roman
München : Heyne , 2021 - Deutsche Erstausgabe - 431 S. : 10,99 EUR ISBN 978-3-453-42545-3

Zusammen läuft man weniger allein Nachdem ihr Mann sie für eine Jüngere verlassen hat, beschließt die 48-jährige Hannah trotzig, sich für einen Marathon anzumelden. 12 Wochen hat sie Zeit, um fit ...
Frauen
  Spel

Schöne Literatur
10966860

verfügbar
Roberts, Nora
Vermächtnis der Dunkelheit

Roman
München : Heyne , 2021 - Deutsche Erstausgabe - 525 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-453-29255-0

Adriana erlebt in ihrer Kindheit Traumatisches, doch sie geht als starke Frau daraus hervor. Schon mit siebzehn gründet sie ein Fitness-Unternehmen in New York. Mit der Fanpost erreicht sie auch ei...
Thriller
  Rob

Schöne Literatur
10979077

verfügbar
Rebl, Werner
Aufsatz - Informieren und Beschreiben: Weg-, Vorgangs-, Personen- und Tierbeschreibung, Bildbeschrei...

Klasse 5/6
(Königs Fitness Deutsch)
Hollfeld : Bange , 2019 - 3. Auflage - 140 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8044-1509-6

Königs Fitness: Aufsatz - Informieren: Beschreiben, für die Klassen 5 und 6. In vier Schritten sicher in Informieren - Beschreiben! Wissen: Übersichtliche Darstellung des Lernstoffs mit Rege...
Nem 2  Reb

Sachbuch
10938066

verfügbar
Strunz, Ulrich
Die Diät

vital fatburning, über 100 Intervallrezepte, garantiert kein Jo-Jo-Effekt, Abnehmen mit dem neu entw
München : Heyne , 2002 - 432 S. : Ill. : 24 cm : 12,00 EUR ISBN 978-3-453-21638-9

Die schlechte Nachricht zuerst: Ohne Bewegung geht es nicht. Die Gute: Am meisten Fett wird bei einem eher mäßig erhöhten Puls weggeschmolzen. Es reicht also schon ein strammes Spaziergangstempo. U...
Vcl 6  Stru

Sachbuch
10511250

verfügbar

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